za

przeczytałem wszystko dokładnie ;) z mięs jem jedynie pierś z kurczaka i wołowine(półkrwistą, nie lubie wysmażonej) z dużą ilością chili, bo lubie pikantne + dobrze wpływa na poziom insuliny. Dzięki za porade z posiłkiem po treningu, zawsze po około 20 minutach jadłem 3 plastry kurczaka w chili z wpc, ale dorzuce najpierw banana jak mówisz, że [...]

Miałem zestaw podobny do Twojego, tyle ze miałem d750i, który od nowości wygląda jak w800i i kupiłem k800 za 200zl w dobrym stanie, nie narzekam. A ww d750 sprzedałem za 130zł...Myślę ze nie sprzedasz tego za taką cenę

[...] Nogi dobrze jest ćwiczyc naprzemiennie dwu i czterogłowe: przysiad mc na prostych/rdl (wybór) wykroki uginania wspięcia To jest totalne minimum 4.Wyciskanie sztangi za głową 12-10-8-8 5.Unoszenie ramion ze sztangielkami w bok 12-10-8-8 6.Unoszenie hantelek stojąc(arnoldki) 12-10-8-8 7.Szrugsy 12-10-8-8 wycisk unoszenie [...]

180 to minimum, nie wyobraza sobie cwiczyc klaty na np. 150cm. A jesli chodzi o moje zdanie to doradzili Ci bardzo dobrze. Jesli masz 1300zł to bierz ten zestawik za 1049 i wyciąg (249) a zrezygnuj z prasy ( mozesz przeciez robic przysiady). Pamietaj tez ze pow 2000 masz darmowy dowoz wiec moze lepiej zarobic troche i to wykorzystac. Ja chcialem [...]

[...] na tym forum? Ludzie, którzy ni*****a nie udzielą pomocy. Jakieś zesrane skróty.. Forum jest dla wszystkich, a nie tylko dla tych którzy we wszystkim wiedzą ocb, nie?;/ A po za tym.. co bym nie napisał.. Nawet.. Jakbym ćwiczył 8 lat.. to napisałby ktoś, że coś jest*****owo, albo, że za młody, czy za stary. Fajni jesteście. Mam 17 lat.. 42 cm, w [...]

Ok, dzięki za linki. Jeśli chodzi o produkty Oriflame to termin ok, nie wiem tylko jak z tym żelem Avonu, termin jest nadrukowany na tym pasku, najszerszej części opakowania? Bo mam tam Z070408, a wydaje mi się że był kupowany jakiś rok temu. Sory za te głupie pytania ale nie mam na razie za bardzo kasy żeby sobie cos kupowac to sprawdzam to co [...]

no dzięki chłopaki za wpisy 100kg na klate poszło, ida święta, kolokwia pozaliczane, sesja dopiero za miesiąc- żuć nie umierać Tylko mi się za bardzo nie obżerajcie na święta PS i nie pijcie na sylwestra(nie jak świnie)

za młody jesteś i za mało doświadczony, jak będziesz miał w łapce około 40cm wtedy możesz sie za mocniejsze zabawki brać. A jeszcze PH to są sterydy,

Dziękujemy za oddanie głosu! Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów. *************************** ten napis pojawia sie po daniu sogow. Mowi wam to cos?! Doswiadczeni uzytkownicy wiedza, ze ilosc sogow nie swiadczy o wiedzy. Ale ci nowi na forum... nie wiem co o tym myslicie?! nie mam racji?! Moze [...]

jakie problemy wokół sogów zawsze było sporo kontrowersji itd itp. często się banowało za sogarnie w działach merytorycznych , etc. obecnie pewnie nadal w niektórych działach jest to mocniej przestrzegane, ale dajcie spokoj z sogami w galerii zdjec czy innych tego typu cuda i nie widze sensu podziału sogów, jak juz kogos to mocno interesuje ,to [...]

puma jakbyś zajżal czy nie jest za dużo ;P. gadalismy o ty w faq Push 1. Poręcze RAMPA 5 2. Przysiad przedni RAMPA 5 3. Wycisk hantli głową w górę RAMPA 8 4. Wycisk sztangielek siedząc/ push press (ktore wybrać?? spytalem o to w faq dokladnie) RAMPA 6 5. Prostowanie nóg siedząc 3s 10p 6. Prostowanie ramion 3s 8-10p 7. Wspięcia na palce stojąc 4s [...]

Ogólnie co do pompy to się nie wypowiadam , bo biorę półtora miarki Noza przed treningiem, NOKO stosuję rano i po treningu . Smak dobry , czuć bardzo chemie ale spokojnie można wypić , bez krzywienia mordy. To samo dotyczy rozupszczalności , jest bardzo dobra i nie pozostawia żadnych grudek. Co do pobudzenia .. średnio na jeża ale za taką cennę [...]

220 to chyba za duzo :) ja teraz taki sprzedaje za 110 (jak ktoś jest z Łodzi) Puszcze od reki za 100 ;] http://www.allegro.pl/show_item.php?item=864024691

[...] # nikotynian ksantynolu-kofeina bezwodna # pteron emarginatus # wyciąg z owocu śliwy chińskiej terminalia catoppa # Inne składniki: dekstroza, maltodekstryny, kwas cytrynowy i cytrynian sodu - substancje smakowe, naturalne i sztuczne aromaty (skrobia, syrop kukurydziany, guma aciacia, dwutlenek sylikonu), [...]

no sorry, ale pewne produkty sa dla nizszej klasy inne dla wyzszej czy jak chce sobie kupic polowke i mam do wyboru hilfiger za 150zl a lacoste za 500zl to czy chodze po sklepie i narzekam ze cena za wysoka pomimo podobnej jakosci ? Zmieniony przez - kk3 w dniu 2009-12-25 21:30:19

[...] sie spotkać na slówe. Więc napewno coś wymyślisz. Myślałem ze się dzisiaj odezwiesz a tu lipa. Masz mój nr to pisz na niego bo mnie już dzisiaj na nk nie bedzie. Co to za ziomek ma być ??? Ja proponuje jak wezmiesz arka tego odwas albo sebastiana czy rafała. Bez żadnych obcych --to mi napisał haha ****a Ty pajacu  przecierz sie [...]

rusedski nier dalbys tyle bo nie probowales!!!!!!!wczoraj dostalem od ziomka i powiem tak najmocniejszy no boster bezapelacyjnie na swiecie!!!!!!!!!!!!!mankament prawie nieprzespana naoc,ale nie czuje sie padniety,bo mialem torrenta:) moc mega zorda na treningu,pompa nieziemska az do bolu,po kliku minutach ciary na calymorganizmie!!!!!!!!przez [...]

oj tak jak 2.5 roku temu zaczynałem z żelastwem to po treningu, który ułożył mi znajomy (split 4x w tygodniu), jedyne co mi z tego przyszło to kontuzje. Brak techniki i za duże ciężary ( pogoń za kg ). Teraz Od 8 miechów ćwiczyłem technikę i mam ją całkiem nieźle dopracowaną, ale zawsze zastanawiałem się na FBW. Z tym, że więcej na necie znalazłem [...]

Dziękuje za rady ten plan jest dobry zaczynam go stosować po nowym roku. Natomiast mam ostatnie pytanie tu chodzi o mięśnie brzucha jak napisałem wcześniej robię 100rano i wieczorem i chciałbym się zapytać czy dobrze robię, może to powinienem jakoś rozłożyć czy robić więcej niż 2 razy dziennie? I chciał bym się zapytać Ile bym musiał [...]

Wysoko je cenisz% 6610i za 40 zł Za 100 zł mozesz już kupić dobry telefon na allegro pamięc kilka gb , dobry aparat itp. A te twoje to z poprzedniej epoki Dam za nie kilogram ziemniaków co ty na to ?