SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Nie masz wywalonego estro, bo od strzału minęły 4 doby, a nie dlatego że lecisz 16 dni cykl. Po 3-4 strzałach już masz z grubsza stabilny poziom. Prolka pewnie spadnie razem z estro, więc nie ruszaj. Daj na start 1/4 tab do każdego strzału, zrób badania 24h po strzale i najlepiej jeszcze 24h przed następnym. Daj jeszcze 1/4 w połowie czasu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2020-09-24 04:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AL3ktry DT

    Post
    Ladies SFD

    |-) Właśnie! A jeszcze taki niesprawdzony news, podobno wpatrywanie się w biust/dekolt kobiety chroni mężczyzn przed zawałem...%-) CZW - 10.12.2015 r - DNT PT - 11.12.2015 r - DNT SB - 12.12.2015 r - DNT ND - 13.12 - DT Trzy dni jako dni nietreningowe to za dużo, kręgosłup boli, wszystko się luzuję, nie lubię tego stanu. Zrobiłam zdjęcia, ale [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14981 Data: 2015-12-13 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta co zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem ile wazysz itd. ale nie bedzie za duzo, 50-100g ryzu i do tego jakies mieso chude typu kurczak to nie jest duzo kcal.A kto powiedzial ze nie mozna jesc po 18??pozniej staraj sie nie jesc wegli prostych, i ogolnie szybko strawnych rzeczy.Jesli ktos np. kladzie sie spac o 24 to jak nie zje nic po 18 to idzie spac niezle glodny.posilki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2004-06-13 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy i co ćwiczyć w tygodniu zeby zbudować mase mięśniową

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tutaj ;D dzień 1 8:00 biegi 17:00 trening klatki i tricepsu dzien 2 17:00 nogi i łydki dzień 3 8:00 podciąganie 17:00 plecy i biceps dzień 4 17:00 barki i brzuch dzień 5 12:00 basen 17:00 przedramiona dzień 6 wolny dzień 7 wolny i powiedzcie czy przy tym treningu i tamtej diecie nie przytyje za duzo w tłuszcz przy moim siedzącym trybie życia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2014-07-31 12:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    miłej zabawy pamietaj nie chlaj za dużo

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 22:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    mozliwe Jak za duzo zjesz to cie solidnie przesra

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    mi sie juz ni chcialo tego ogladac... za duzo razy przerabiane

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    łął... nie za duzo serii?

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ja sądze, że za dużo czytania 160zł xp trzeba było kupic i jeszcze kilo gainera

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 22:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_%2D%2D%3E_str%2E_27-t40963.html masz żebyś się nie wysilał za dużo

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] cialo nie dawalo rady... przerwy nie zrobie, na swieta mialem 2 tygodnie regenerki. trzeba sie wziac w garsc. walnalem sobie carbo po treningu, smak pomaranczowy, da sie to wypic, ale rewelacja bym tego nie nazwal poza tym wlalem troche za duzo wody i czuc bylo tylko lekki posmak pomaranczy. nastepnym razem zaleje 100ml wody, bedzie na dwa lyki

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    nie ma za dużo można spokojnie potrenować

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak- bardzo dobry, w sumie nalalem troche za duzo mleka to nie byl on tak intensywny. Duuuuuzo jagod, ale nastepnym razem poczekam az napecznieja bo teraz mialem chrupki zamiast owocow. Rozpuszczalnosc- bardzo dobra Co to wiecej gadac, kupowac i tyle. Dla mnie cena nie jest taka wygorowana, Wlasnie rozpoczalem cykl i zakupilem 2kg tego gainera, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora wziąć się za siebie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wierze, że w wieku 19 lat nie możesz sobie ugotować ryżu i usmażyć kurczaka. Nawet aspekt finansowy mnie nie przekonuje bo niejednokrotnie rodzice wydają więcej pieniędzy na pierdoły typu batoniki itd. Pasy, kremy itd - pic HIIT na wieczór średni pomysł bo będziesz za bardzo nakręcony i możesz mieć problemy z uśnięciem.HIIT w dzien [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2010-04-15 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam, Stęskniłam się, Witam Wszystkie Panie z powrotem ;) Nie dałam się wyrzucić ze studiów... godziny pod dziakanatami, rektoratami i innymi drzwiami + szybka nauka do poprawek sprawiły że diete trafił szlag... nie żebym jadła za dużo, ale nie do końca tak jak powinno być... do tego troche się piło. Dałam sobie zoperować zatoki... dziś mnie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2011-10-26 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lece do pracy. nie spamujcie za duzo bo pozniej nie chce mi sie czytac . do wieczora.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 13:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do fordow nie mam przekonania... lepszy rover :p BL, tutaj jak ktos za duzo wie to jest nielubiany :PP

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj fotkę e-lite, bo nie wiem o który wątek Ci chodzi Za dużo tu się dzieje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 19:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Ja od jakiegoś czasu jade clen+winko. Miałem nadzieję, że utrzymam cielsko...niestety straciłem prawie 2kg, w ciągu ok miecha. Chyba za dużo fetu miałem Tyle dobrze, że jedynie gdzie tracę obwód to na brzuchu. BTW. Już wrzuciłem 2 tabsy clenu i wina (w sumie dzisiaj pójdzie ~8 clenu i 4 wina).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 11:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powodzenia BL tez mieszkam ze swoja laska prawie rok. chociaz gdy mam za duzo testosteronu w sobie to czasami jakies konflikty ponoc stwarzam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 09:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)