SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z archiwum kulturystyki

  • Tricepsy od środka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zapraszam do Altasu Ćwiczen-link w moim podpisie.Czytaj oglądaj i pytaj. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2002-12-17 14:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja ci radze przez apre tygosni oglądac codziennie galeria z kulturystyka i fitness akturalnych kulturystów oraz z archiwum kulturystyki i zainteresowac sie, potem po miesiącu stań przed lustrem i sie ponapinaj, a i na pompie, zobaczysz jak zareaguje twoja psychika (mniemam że pozytywnie )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-10-19 17:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Mówisz i masz- to SFD Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2003-02-23 10:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i liczysz przez 15 sekund uderzenia-mnożysz x 4 i masz ilość uderzeń na minutę- proste?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2003-03-12 09:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki Trening hantlami dla każdego: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-11-16 12:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.Strzelinski mistrzem swiata

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Mariusz może sią załamać-znów dzięki wpadkowiczom ma tytuł-a kiedy w końcu spokojnie wejdzie na najwyższy stopień podium. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2002-11-02 13:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-06-05 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad wy macie tyle czasu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amazone Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2003-04-13 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad wy macie tyle czasu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nasza doba ma 36 h Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2003-04-13 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regeneracyjny dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj coś więcej- najlepiej foto. No i najważniejsze powiedz jakie możliwości czasowo-sprzętowe Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2003-04-15 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki bywaja trudne

    Post
    Trening dla początkujących

    Artez o to ci chodzi ? http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=33399&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76012 - głosujcie na ulubiony zespół

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2003-03-31 14:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodnicy z "Wasza OLIMP'ia"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] za soba starty w zawodach, więc chyba już się nie liczą-o ile dobrze czytałem regulamin. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2003-03-31 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc...

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Przejrzałem jakiś czas temu wszystkie strony „z archiwum kulturystyki” i nie trafiłem na nikogo o dziwnym, fińsko brzmiącym nazwisku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2009-05-01 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan jest bardzo ambitny... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2002-09-24 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z MŚ juniorów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A Czarek Sadowski był 5-to też sukces Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2002-12-23 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i jego wplyw...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minimalna zawartośc alku ścina białko i powoduje anomalie w działaniu wszystkich systemów ... Albo sport, albo picie... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2002-10-18 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N0WE FOTO DO NICKA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ALBO TO:??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2002-12-21 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N0WE FOTO DO NICKA

    Post
    Galeria Zdjęć

    To joke Mam gorączkę, poczta mi nie działa, SFd też się wali-ogólnie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2002-12-21 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N0WE FOTO DO NICKA

    Post
    Galeria Zdjęć

    HEHE-ALE LIPA: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2002-12-21 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N0WE FOTO DO NICKA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Działa?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2002-12-21 22:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)