SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z archiwum kulturystyki

  • Trening Na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2004-02-20 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozpiski treningowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki _______________________________________ A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2003-12-25 18:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie i pow.. śmieszne pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2004-02-04 12:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2004-03-11 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :) ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2004-04-12 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka prośba o plan na brzuch!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2003-11-09 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM WSZYSTKICH Oto post priorytetowy, czyli taki, w którym chcę przekazać niejako stale podstawowe informacje dotyczące treningu. Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń- nie dlatego,że to ja jestem autorem,ale dlatego,że bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2004-06-04 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenowac zeby przybrac mase i dobrze wygladac

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki _______________________________________ A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2003-12-26 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg :-/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2004-06-26 13:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA KLATKE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2004-04-05 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ======================================= A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2003-12-20 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!! Jaki Trening???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2003-11-11 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z elementami sily-do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (do upadku miesniowego) SOBOTA basen 1-1.5h TEN BASEN TO JUŻ SORKI,ALE ZUPEŁNA POMYŁKA-NO CHYBA,ŻE PLUSKANIE, NIEDZIELA wolne Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2002-11-17 15:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2004-02-12 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ======================================= A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2003-12-07 10:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat zaczynam ćwiczyć jak doradzacie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ======================================= A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2003-11-30 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge juz zaczac treningi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32124&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2004-04-22 09:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2004-02-22 11:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore wiecej ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2004-02-09 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 15 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2004-02-12 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)