SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    bery juz 2 raz w jednym temacie twierdzisz ze napisalem cos czego nienapisalem... mianowicie: czytaj ze zrozumieniem, a mianowicie, autor masz 15lat, ty odradzasz silke, to pytam 1.Jakby mial 16lat to co juz by byl gotowy na silke? twojej odpowiedzi nie ma. Piszesz ze to zalezy od genetyki, nic bardziej bzdurnego, ktos jest endo ma mase etc ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2008-10-06 15:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i inne czynniki. Drabinki są już coraz mniej ważne. Nawet taki Condit mimo dwóch porażek po wygraniu z Thiago Alvesem dostał walkę o pas. Więc nie mów mi że to jest pisanie psychofana. Pisałem zresztą o tym w temacie Rousey vs Correira więc jak chcesz odpowiedzieć to tam. Tutaj dyskusja dotyczy czego innego więc trzymaj się tematu leszczu.

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] http://www.surebety.pl/artykul/ranking-bukmacherow z betclickiem wlasnie nie wiem, jak to dokladnie jest, trzeba by sie wczytac w regulamin, czy cie np moga scigac w razie czego w jakis sposob. ja zagralem i po prostu przestalem uzywac, takze standard. %-) ale zdarza sie,ze ktos ma jakies srodki i o nich zapomina, to mu wyzeruja konto z czasem. [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f0b2ed4184f4d0cbd5c0c714b044680.jpg Nie wiem na ile są wiarygodne, bo za dwa dni powinnam dostać @, a z reguły kilka dni przed jestem opuchnięta (czego po wymiarach nie widać). Generalnie jestem w szoku, bo od grudnia nie widziałam żadnych spadków, jedynie wzrost wagi (przy naprawdę sumiennym trzymaniu miski i bieganiu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2013-08-02 11:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczniecie myśleć o wciąż ryzykownych operacjach (choć medycyna idzie do przodu) pomyślcie o soczewkach, dajcie zarobić wielkim korporacjom, i załatwcie sobie np. bezterminowe prawo jazdy mimo wady wzroku . To wszystko na ten temat, w razie czego chętnie odpowiem na pytania, mam nadzieję, że ktoś się tym starym tematem jeszcze zainteresuje.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13216 Data: 2008-08-19 18:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dziewczyną

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] razem. Dlatego wlasnie jestem zdania ze najlepszym partnerem dla dziewicy jest bardziej doswiadczony partner, ktory potrafi stworzyc odpiwiednia awatmosfere, delikatnosc i zaufanie. W Twoim przypadku szczera rozmowa powinna pomoc w ustaleniu czego sie boi i czego jej brakuje. Pozdr. Max Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2011-02-02 00:44:48

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2011-02-02 00:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak, ale np. dzisiaj do gotowania brokułów (szpinaku nie przełknę po raz drugi) dodałam kostki rosołowej - wiem, wiem, węgle i te sprawy, sól, ale jak jadłam tak bez niczego, to myślałam, że mi wyjadą..., a 2 jajka gotowane zamieniłam na smażone i nawet trochę keczupu dodałam, bo bez soli były takie mdłe (wiem wiem, znów źle). ale tak to [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 17:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KOMPENDIUM] SZYBKA SERIA

    Post
    Usuniete tematy

    [...] chwyt tym wiekszy atak procentowy na glowe wewnetrzna. Prosze zwrocic uwage na najwazniejszy punkt programu - bez zmiany rozstawu loksci wzgledem pozycji zasadnicznej. Do czego zmierzam ? Przy technikach zaawansowanych, specjalistycznych i stricte plastycznych - chwyt chwytowi nie rowny. Przyklad Mamy rozstaw 30 cm. Dla kazdego cwiczacego jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2010-03-05 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Co do pana trenera %-) To ja pisze sama rozpiske on kontroluje. Nie za dużo mi się zmienia w diecie więc też ciągle nie dopytuje. Dostałam informacje co jeść a czego mam unikać. Dosłam informacje co do ćwiczen , w moim przypadku kijków. Mam wsparcie gdy o wszystko pytam. Kontroluje też dzis to o co prosił trener np cukier i ketony [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "chudo" wyglądające kończyny?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W tym właśnie celu zwróciłem się na forum o pomoc. Każda moja wypowiedź zawierała masę pytań na które odpowiedzi na forum nie znalazłem a wertowałem masę artykułów. Jedyne czego się dowiedziałem to, że przy postawionym celu budowania dużej masy powinienem odłożyć gainer i się redukować. Może wynikło to z nie do końca zrozumienia mojej intencji. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2014-01-11 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Bierznia 20 min Ogólnie po treningach jestem dość wymęczona, ale tak przyjemnie;)|-O Mimo to ostatnie noce są jakieś dziwne, ciężko się śpi a rano zwlec się z łóżka to jakiś wyczyn. Czasem na siłowni mam siłe przenosić góry, czasem ledwo dźwigam, też nie wiem od czego to zależy. {{:-( Zmieniony przez - iweta55 w dniu 2018-10-04 07:55:36

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13218 Data: 2018-10-04 07:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w których może wzrastać bilirubina bezpośrednia jest niepełny. Brakuje: Ucisk dróg żółciowych przez guz, cholestaza wewnątrzwątrobowa( niektóre leki). A jak myslisz guz czego? Trzustki! , którą ująłem pisząc "choroby trzustki." Stan zapalny w trzustce można wykluczyć , bo enzym jest OK a na raka trzustki w zaden sposób nie wskazuje obraz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2012-10-27 00:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • navoo92 jeśli miałbym wybierać któryś z tych planów wybrałbym ten drugi z prostej przyczyny, jest to 4 dniowy split z uwzględnieniem treningu nóg, czego nie uwzględnił autor w 3 dniowym treningu. studensky jeśli mogę Ci coś polecić to najlepszymi ćwiczeniami na rozbudowe zew. części czwórek są mdzn.przysiady ze sztangą z przodu oraz wyciskania na [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 00:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego obowiązkowy ćwicz nogi. Spróbuj ułożyć sam nowy plan treningowy, w końcu nikt inny jak Ty sam,znasz najlepiej swój organizm i wiesz co Ci "wchodzi" a czego nie czujesz.Wklej go tutaj a my go skorygujemy jeśli będą jakieś błędy. navoo92 jeśli wykonujesz regresje w drugim,bądź trzecim ćwiczeniu to spokojnie możesz uderzać z [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 17:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obawiałem się że samo BCAA jednak nie wystarczy i przypłacę to swoimi ciężko wypracowanymi mięśniami, mimo to dałem się przekonać Radkowi Słodkiewiczowi,że nie mam się czego obawiać i jeśli tylko zostanie zachowana odpowiednia intensywność treningu aerobowego to nic mi nie grozi. Pisząc odpowiednia intensywność mam tutaj na myśli tętno nie [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant47 w Twojej diecie jest zupełny brak białka,popracuj nad tym a powinno ruszyć do przodu. Esperro nakieruj mnie bardziej czego konkretnie nie rozumiesz w tym planie?? polczak przyczyny stagnacji mogą być na prawdę różne i trzeba bardzo dobrze przeanalizować każdy aspekt treningu,począwszy od diety na treningu i regeneracji kończąc. Piszesz,że [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 15:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na chama, próbuje zrobic antyreklamę Myślę, że gdyby firma była lipą nie utrzymałabyh sę 5lat na rynku zwiększając obroty z roku na rok praktyzcnie 2-krotnie? nie sprzedaje czegos czego nie znam, perfumy stosuję, środki do czystosci domu tak samo, make upów nie było mid ane, ale stosują znajome i z >100 znajomych któzy używają FM nie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16676 Data: 2010-01-24 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źle, bo z niektórymi postulatami Korwina jak najbardziej się zgadzam, ale odnoszę wrażenie, że to jeden z tych polityków, którzy obiecują złote góry a gdy przyjdzie co do czego, to i tak większość rzeczy pozostanie bez zmian. Opierasz się na wrażeniu?! Serio? Czyli lepiej wg Ciebie głosować na tych co do których mamy już pewność że nic nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe momenty się szybko zapomina (chociaż jest ich więcej niż dobrych, Night:)), a dobre pamięta w nieskończoność. I te dobre naprawdę coś takiego dziwnego robią z Tobą, czego nie da sie porównać do NICZEGO NA ŚWIECIE! Może i racja - ale właśnie te złe jakoś się zapomina i ważniejsze są inne kwestie.

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 10:24:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witaminy B1 u człowieka jest flora bakteryjna przewodu pokarmowego. U przeżuwaczy synteza tiaminy odbywa się przez drobnoustroje znajdujące się w przedżołądkach wskutek czego zwierzęta te nie cierpią na jej niedobory, · zupełny brak witaminy B1 w organizmie określa się jako chorobę beri-beri. To niecodzienne schorzenie stwierdzono w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2008-06-30 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)