youtube

[...] w uproszczeniu do : -wyrutu z unikiem -zarzutu z podejsciem pod sztange -przysiady przednie. wyskok dosiezny wymaga jednak rowniez cwiczenia samego wyskoku! http://www.youtube.com/watch?v=OBRKxCp2mp8 To dobre cwiczenie na poczatek: jeden podrzut silowy plus 5 przysiadow przednich za jednym zamachem! Nazwijmy w skrocie PCJ5FS(z [...]

sprawdź na youtube bądź na video google juz sa wszyskie walki

Kolejne videoklipy będą dodawane do tej playlisty: http://www.youtube.com/view_play_list?p=99ECE071F85F3B53 Jest już 6 minut chuojiao fanzi i 10 minut viet vo dao.

Z tego co mówił Trigg podczas amerykańskiego ppv to córki nie widziały walki bo zostały wyprowadzone z hali przed jej rozpoczęciem, a efekt gdyby ich nie wprowadzono zaraz po i tak by widziały jak wróciłby do domu. http://www.youtube.com/watch?v=9PmBXE2TRLw (ok. 40 sekundy) Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2006-10-23 23:35:56

[...] tego ocenic na 100% a szczerze mowiac nawet sie specjalnie nie przygladalem :P grunt ze fajnie wyglada i grunt ze walczac 2 na 1 masz wieksza szanse skonczyc tak niz jak w filmie ramones vs boxer A tu macie walke 4 na 1 w zamknietym pomieszczeniu: http://www.youtube.com/watch?v=0n_EWMU5vFc&eurl= przy okazji pokazuje ona skutecznosc gazu ;)

Jakosc super, wrzucaj całoćć bez zastanawiania sie! :) POozniej wrzuce to na videogoogle albo youtube to i tak kazdy sobie ogladnie, nawet jesli procek nie ciagnie my x264.

Co wy gadacie non stop ktos cos pisze , pyta sie , forum sie kreci. http://www.youtube.com/watch?v=GYT2XeoC4nI Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-10-24 15:17:25

Dodany już jest klip o hu long pai (styl tygrysa i smoka): http://www.youtube.com/view_play_list?p=99ECE071F85F3B53

http://www.youtube.com/watch?v=w82hTASGi94 tu walka z obrotowka nokautujaca http://www.youtube.com/watch?v=rZ8Oyudzz0E tu z manhoefem- piekna walka swoja droga gdyby ktos chcial zobaczyc Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-10-24 19:31:53 Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-10-24 19:32:33

[...] bo mi net ledwie ciągnie, mam radiowy wiec się nie dziwcie. ale tu mam maly prezęcik, to były pierwsze wypady na siłke po wakacjach, dlatego tak cięko wyszło http://www.youtube.com/watch?v=lDqzXUHK3sU http://www.youtube.com/watch?v=sfKu8Lsp5VA http://www.youtube.com/watch?v=SUdB9G_tS6A a jutro wbije naprawde cos cekawego . ide spac bo [...]

mniam http://www.youtube.com/watch?v=Qv-xC1GKmH8

http://www.youtube.com/verify_age?next_url=/watch%3Fv%3D_IdbuL3A1js (trzeba byc zalogowanym na youtube) - wrzucam tę waleczkę Nakamury z Real Deal. Pod koniec pierwszej rundy jest to piękne tai-otoshi o którym pisze Crazy. Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2006-10-24 22:54:46

tutaj specjalnie dla was, tylko prsze nie spadnijcie z krzesła http://www.youtube.com/watch?v=GKe68bgzseE A teraz fotki po mięciącu odbudowy i po 4 dniach cyklu wiem ze to śmieszna ale ręka poszła mi w 4 dni 0,5cm w góre wiem że tyle bo umiemi mierzyć Zdięci arobiłem sam na wywołaczu więc nie wiecie ile razy było mnie tylko widać do połowy. [...]

to i ja mam prośbe co to za muzyka-skad ja zassac http://www.youtube.com/watch?v=uH-zfiI1gQk&mode=related&search= ona była tez w requim for dream- kozak musze ja sciagnac ale nie amm pojecia jak to sie nazywa wogole a i polecam (ostatnio zciagnełem) gnarls barkley- smiley faces tez dobra Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-24 [...]

Patrzcie tutaj jak pięknie Freddie bierze kolesia w gardę: http://www.youtube.com/watch?v=RYpRkARK8Io&NR Biorąc pod uwagę jego orientację klip jest dwuznaczny, ale z drugiej strony też nigdy nie wiadomo z kim się ćwiczy na treningu, nie?

I ostatnie dwa style, które były na zlocie: styl modliszki i styl Wu taijiquan: http://www.youtube.com/view_play_list?p=99ECE071F85F3B53

Tylko większość nie ćwiczy taijiquan (t'ai chi ch'uan) jako sztukę walki, ale jako "gimnastykę zdrowotną". Przy okazji filmik z warsztu stylu Wu taijiquan, który odbył się w niedzielę w Warszawie: http://www.youtube.com/watch?v=BhvGFSvYkCA

Za kilka dni będę dawał Mr. Olympia 1983 w całosci, nawet z pokazowymi występami - będą między innymi Bannout, Makkawy, Haney i Frank Zane. Zresztą, dwa nowe filmiki już można zobaczyć na YouTube w mojej filmotece. Mam nicka Kruszakus. Mam w miare dory materiał z Olympii z 1984, 1985 i 1986 roku, mogę pociąć i zapodać do netu.

http://www.youtube.com/watch?v=5UQ4e_iJ9Vw - całe wideo z tego co działo się po walce Fedor-Coleman

Tomasz pewnie chodzilo ci o ten filmik http://www.youtube.com/watch?v=lUNgJPsUb1A