yerba

a jesli ktos uwielbia mixowanie bez granic to polecam too Supplement Facts: Serving Size: 3 Capsules Servings Per Container: 40 Amount Per Serving: Pantothenic Acid: 40mg Chromium Polynicotinate: 20mcg Niacin: 30mg Total Hydroxadrin Blend: 1995mg Proprietary Blend: 450mg Octopamin (nor synephrine) Bitter Orange (synephrin group alkoloid) [...]

Mieszanka Black Bombs 750mg Suchy Ekstrakt Yerba Mate 100mg Ekstrakt z liści Acaica Rigidula (98%) 210mg Suchy ekstrakt z Zielonej Herbaty 100mg Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy (60%) 50mg Ekstrakt z kakao 120mg Teobromina 5mg Galusan epigallokatechiny(EGCG) 20mg Wodny ekstrakt z Cassia Nomame 10mg 5-methoxytryptamine HCL 5mg [...]

jeżeli chodzi o pobudzenie to nie bedzie to raczej taki strzał jak przy porcji kawy, zależy też od tego jak metabolizujesz kofeinę, mnie kawa nie rusza i yerba też nie ruszała więc piłem sobie w sumie dla smaku, bo nic więcej nie zauważyłem działania :-) Właśnie kumpel pije i mi mówił, że nie ma takiego dużego pobudzenia, ale za to dłużej działa [...]

[...] samej substancji, lub grupy substancji. Dotyczy do np metyloksantyn takich jak kofeina, teofilina czy teobromina zawartych w kawie, guaranie, zielonej i czarnej herbacie, yerba mate, nasionach kakaowca, czy dodawanych w formie syntetycznej. Dodatkowo - chyba najważniejsza sprawa - dawkowanie powinno być uzależnione od indywidualnych potrzeb i [...]

To jest skład w jednej porcji ( 20g ) : kwas askorbinowy 200 mg, witamina B3 (nikotynamid) 10 mg, pyrydoksyna HCI (wit B6) 8 mg, cyjanokobalamina (B12) 10 mg, selan sodu 7 mg, arginina AKG 500 mcg, jabłczan cytruliny 500 mcg, karnozyna 500 mg, trójjabłczan kreatyny 4 g, betaina bezwodna 1000 mg, glykocjamina 350 mg, l-tauryna 2 g, [...]

znalazlem takie oto zestawienie, w 50g yerby sa wartosci 12gWW, chyba nie zaryzykuje wyjscia z ketozy, malo pewne te wszystkie informacje a tu jest link to zestawienia wielu yerb http://blog.totallyrad.pl/412/wartosc-odzywcza-yerba-mate/

Proponuję spróbować naturalnych pobudzaczy , takich jak Yerba Mate , Guarana , Zielona Herbata .

Niacin (B3): 50 mg 250% Zantrex-3, A Proprietary Blend Containing: 1312 mg* Yerba Mate (bark) SE Caffeine Guarana (seed) SE Damiana (leaf, stem) SE Schizonepeta (spica) SE Green Tea (leaf) SE Piper Nigum (fruit) SE Tibetan Ginseng (root) SE Panax Ginseng (root) SE Maca Root SE Cocoa Nut SE Kola Nut SE Thea Sinensis Complex (leaf) Nic [...]

Ale z tego co czytałem to yerba mate jest bardzo zdrowa i pomaga się skoncentrować

Kofeiny i tyrozyny nie chciałbym. Pije przed treningiem yerba mate - mega pobudzenie. Czyli kupić kreatyne mono oddzielnie, kreatyne jablczan oddzielnie, a staka już nie? I dodatkowo bcaa i beta alanine. Mam bardzo szybki metabolizm, ciężko zrobić mi masę + dodatkowo 4x trening mma w tygodniu gdzie te zapotrzebowanie kaloryczne się zwiększa. [...]

Ja jak nie prześpię tych minimum 7h to nie ogarniam co się dzieje wokół A norma snu to 9-10h... więc Queblo - szacun Ja bym tak nie mógł. A skoro kawa to pomaga to może pora zainwestować w yerba mate? Albo jak pisałem wyżej - małe dawki eca?

[...] żeń-szenia. No i jeszcze jest jedna opcja - speed 8. Tylko że jedna ampułka to kwota 7zł. Mnie pobudza dość mocno. Zawiera właśnie to co trzeba do pobudzenia i fizycznego i psychicznego: kofeina, ALC, DLPA, CLA, wyciąg z yerba mate. http://www.sfd.pl/SPEED8_NOWY_PRODUKT__Ciekawostka-t174021.html Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-14 21:49:48

5. Dyma-Burn Ephedrina X-Treme Skład Dyma-Burn Ephedrina X-Treme (100 kapsułek) - Dawka 2 kapsułki Cena: ok.99.00zł Polinikotynian Chromu 40 mcg (33% RDA) Vitamin B-5 (Pantothenic Acid) 40 mg (400% RDA) Bioperyna 5 mg Zytrix (Propietary Enzyme Blend) 20 mg Extrakt Yohimbiny (Standardized for 3% yohimbine) 50 mg Żeń-szeń syberyjski [...]

I co istotne, pij dużo płynów typu woda, zielona herbata czy Yerba; małymi porcjami ale często. Już niewielkie odwodnienie organizmu, co na kawie i termogenikach jest niezwykle łatwe, może doprowadzić do upośledzenia działania mózgu i przyswajania wiedzy.

[...] kcal (w najgorszym przypadku, bo zwykle jest mniej - mówię tylko o yerbie z szuszu a nie w torebakch, bo takiej to nawet nie piłam więc nie mam pojęcia ile tam jest kalorii), gdy yerba posiada mnóstwo witamin (m.in. B1, C), minerałów (m.in. Mg, Fe), które żadna herbata zielona, czerwona ci nie dostarczy.To są znikome kalorie , więc bez przesady .

Witamina B5 40 mg Polinikotynian chromu 40 mcg Ekstrakt szałwi muszkatałowej 200 mg Ekstrakt guarany 910 mg Ekstrakt yerba mate 130 mg Citrimax (HCA) 100 mg L-Karnityna 100 mg L-Tyrozyna 100 mg Ekstrakt z kory wierzby białej 75 mg Korzeń imbiru 75 mg Morszczyn pęcherzykowaty 50 mg Pieprz cayenne 50 mg Żeńszeń syberyjski 50 mg Ekstrakt [...]

[...] Wartość odżywcza w 1 porcji (2 kapsułki): Witamina B5 - 40 mg Polinikotynian chromu - 40 mcg Ekstrakt szałwi muszkatułowej - 200 mg Ekstrakt guarany - 910 mg Ekstrakt yerba mate - 130 mg Citrimax (HCA) - 100 mg L-Karnityna - 100 mg L-Tyrozyna - 100 mg Ekstrakt z kory wierzby białej - 75 mg Korzeń imbiru - 75 mg Morszczyn pęcherzykowaty - [...]

Dzisiaj dzień bez treningu , chce sie podzielić moim naturalnym sposobem na więcej energii w ciągu dnia a jest nim napar Yerba Mate pije go od ponad miesiąca i praktycznie przestałem pić kawe tylko czasem dla smaku wypije słabą z mlekiem a tak to tylko jade na MATE i jest zaj**iście :P szczególnie że jest zdrowa i ma dużo witamin , nie wypłukuje [...]

sproboj taka herbate Yerba Mate niedroga a podobna niezle dziala znajomy ja wypil to do rano nie spal Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2008-04-18 20:11:24

Spróbuj z Yerba Mate, kofeina w niej zawarta uwalnia się wolniej niż ta z kawy, więc nie ma wielkiego WOW tylko, stopniowe pobudzenie. Również nie odczuwa się takiego "zejścia" jak po kawie.