SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl mass

  • Masówka plus rzeżba POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od pół roku regularnie ćwiczę, przez ten okres brałem masówkę MASS XXL Treca, oraz kreatynę. Udało mi się skoczyć prawie 8kg, ale teraz zauważam powoli tkankę tłuszczową na moim brzuchu (nigdy nie miałem takiego problemu, ciężko mi było przytyć). Chciałbym zapytać jakie suplementy najlepiej teraz zakupić, czy mogę nadal jechać z kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2012-02-24 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam 16 lat , 14 cm, 73 kg wagi, mój staż na siłowni to 1 rok a cel to masa i siła. Dietę mam. Chciałbym sie dowiedzieć co polecali byscie bardzie na masę Mass xxl z treca 4800, czy magnum 8000 4000kg ponieważ zastanawiam się nad kupnem jednego z tych prodóktów i niewiem który daje lepsze efekty czy ktoś mógłby mi doradzić i podac opinie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2011-11-05 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - rada się przyda :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 24 lata - 186 cm - 82 kg wagi Trenuję 3 razy w tygodniu na siłce i kick boxing do tego Mam pytanie odnośnie dawkowania kreatyny - Kre-alkalyn 2500 Olimp: Czy dawki DTR - 1 rano i 2 przed treniniem a w DNT 1-2 rano bedzie ok? Mam do tego Mass XXL rożnie - na pewno po treningu, Omega-3 4/dzień i witaminy z Treca 1/dzień, to będzie ok... bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-05-02 09:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] m-cy,po 6 letniej przerwie ,kiedyś uprawiałem kulturystyke.Mam pytanie dotyczące suplementów co i jak brać.Zakupiłem kreatyne(jabłczan kreatyny),HMB,Omega 3,amino4500,tribusteron,nitrobolonII,dibencozide magnum ,Carbo. Z odżywek posiadam ,mass xxl,gain bolic 6000,master mas.Proszę o rozpisanie co ,jak,ile i kiedy brać,z góry serdecznie dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2007-11-05 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka pomocy

    Temat
    Doping

    cze mam 18 lat waze 78kg mam 182cm wzrostu mam ruska mete 100tabl i gainera mass xxl 4kg i do tego mam cell pump orange 665g chce sie spytac jak mam ją brac bo nigdy nie brałem sterydow czekam na odp i jakich efektow sie moge spodziewac chodzi mi oo ile potym mi przybendzie siły amsy i objetosci miesni jesli o zamąło 100tabl moge jeszcze dokupic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2007-05-29 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema . tak jak w temacie jakie byśćie polecili suple za przyzwoitoł cenę , mam 180 i waże 66kg , ogulnie zastanawiełem sie nad mass xxl , ale sam juz nie wiem aha i dodam jeszcze że od 2 tyg mam cykl kreatynowy ,a od 2 dni biore Cm3 Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2010-06-14 22:09:43 Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2010-06-14 22:15:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-06-14 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi z odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Własnie teraz biore odzywke mass xxl firmy treca i widze efekty ale mi sie konczy i chce cos kupic ale niedrogiego.Kumpel mojej starszej siostry radzil mi zebym kupil sobie kreatyne na sile dobra .Napisze cos o soebie 16 lat 57 kg 180 cm Mam taki sprzet laweczka sztanga 90 kg i hantelki nie wiem doradzcie mi cos niedrogiego coraz bardziej sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2004-11-01 20:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z masą???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę ostatno HMB w połączeniu z gainerem Mass XXl...Jest dieta>.!!Mam pytanie!! Chcę w miarę szybko zyskac trochę masy..czy ta kombinacja nie będzie się wykluczała..bo ostatnio słyszłem opinie że HMB jest przede wszystkim na spalanie..mój znajomy sprzedawca powiedział mi że HMB w połączeniu z gainerem i dobrą dietą daje świetne efekty jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2005-08-29 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy?POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam mały problemik, a mianowicie chce sobie dowalic troche masy i diete mam treningi tez oraz suplementacji i tu własnie zaczyna sie problem, poniewaz nie wiem jak moge rozłozyc to w ciągu dnia. Podaje teraz suplementy jakie bede stosował, i prosze zeby ktos mi rozpisał w jakich porach oraz ile? OLIMP Kre Alkalyn 2500 - 120kaps OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2007-09-09 11:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Mam pytanie dopiero zaczynam i mam taki problem jest to waga dość mało waże (164 wzrostu, 53 kilo) jestem szczupły i chcę nabrać wagi i masy mięśnowej obiecałem sobie że ostro wezme sie za diete na mase. Myślałem o MASS XXL bo dużo osób mi to poleca koleś na siłowni powiedział mi że powinienem nie chodzic przez jakis czas na siłownie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-09-19 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam niedawno zaczołem ćwiczyć na siłowni.Mam 13lat 155cm wzrostu waga 32kg.Proszę żeby ktoś dobrał dietę do mojej wagi.Posiadam również białko Mass xxl oraz carbo olimpu.Prosze bez odpowiedzi nie ćwicz w tym wieku itp.Poniżej moja dieta: 7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe 11:35 Serek wiejski 200g (Z miodem) Chleb zytni pelnoziarnisty 100g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2015-06-15 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE do szefow wymiataczy:PPPPP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec tak mam gainera 3 kg treca mass xxl,do tego tribulusa(wiem ze mi to sie malo przyda,ale powiedzmy ze pod choinke dostalem.....chce masowke zrobic.i teraz nie wiem co do tego dokupic czy kreatyne czy aminokwasy.kumpel radzi zebym zainwetsowal w aminokwasy proste i rozgalezione.warto?no i dieta oczywsicie w miare mozliwosci

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2004-02-21 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie moje to co powinnienem kupic na pierwszy cykl zeby zmienic pozytywnie swoj wyglad...mianowicie mam 177cm na 67 kg cwicze juz okolo poltora roku z niewielkimi przerwami, stosuje diete. i zastanawiam sie czy gainer mass xxl,kreatyna vitalmaxu, bialko ostrowii byloby tu dobrym zestawem? czy polecicie mi cos innego?dzieki z gory

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-02-28 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Tauryna :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po zakupie odzywek zostalo mi tylko 60 zl na kreatyne i teraz zastanawiam sie czy kupic sobie 300 gram kreatyny Vitalmaxa i Tauryne z Hi Teca .. czy tez cos innego jak radzicie czy tauryna jest wogole potrzebna ? I teraz drugie pytanko mam do wyboru Gainery : MTC 5 kg SWG 4000 4,5 kg Mass XXL 4,8 kg Gainer 2 4,5 kg I teraz tak diete trzemam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2004-10-16 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na mase i sile.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupic. Mam juz whey protein complex firmy GNC (z ameryki) i zastanawiam sie co do tego. Nie jest to moj pierwszy cykl jadlem juz: shock + storm, nitrobolon 2, mass xxl, rozne monohydraty i jablczany. Cwicze juz powyzej 2 lat. Cena cyklu do 400zl. Głownie mi chodzi o przyrosty, Zatsanawialem sie nad metanabolem ale mysle ze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2009-10-15 16:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy zastosowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam takie pytanie.Jakie suplementy zastosować.To moje dane: Wiek:17lat Wzrost:171cm Waga:57kg Biceps:31cm Pas:76cm Staż treningowy:8 miesięcy Cel:Masa Wcześniej stosowałem mass XXL 2kg,i creatine mega caps 1250.To było już jakiś czas temu i mi większość zeszła.Diety nie mam jakiejś mocnej tylko utrzymuje zdrowa.Chciał bym też w pasie trochę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2009-12-03 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a odpornośc organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem magnuma 8000 przez 10 dni w 11 dniu zachorowałem na mocne zapalenie płuc męczyłem sie z tym prawie 4 tyg . Teraz zostało mi około 5 dni brania magnuma i z 7 dni mass xxl.Moja mama zwala że zachorowałem przez te odżywki i że one zmniejszają odporność organizmu wiadomo że gdy sie bierze odżywki weglowodanowo białkowe mniej się je bo one [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2007-02-19 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE mały zestaw---jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje porady jak brac i co z czym łączyć :) Treningi na mase. Wiek/waga = 29l/78kg . 4 razy w tygodniu. Staż 2-3lata ( kreatyna, glutamina). Mój obecny zestaw: - Mutant MASS 6.8kg (jest miarka ale niewiem ile miarek dziennie) - KreAlkalyn EFX PRO 120 tab. - Kreatyna 250g Universal - BCAA Xtreme 325 tab. - Tribulus Terrestris 1200 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-08-28 12:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy opłaca sie brac samą taurynę ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy opłaca sie brać sama tauryne??? czy biaorą cja samą odczuwa se jej działanie antykataboliczne czy ma raczej charakter uzupełniający ??? dobre jest połączenie tauryny z bcaa ???? teraz biore kreatyne z glutamina , potem wezme 15 kg Mass XXL (rozłożone na 2 miesiące) i po tym chce zapodać jakiś tani cyklik do 100zł... celem jest maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2005-10-14 06:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy L-Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobic sobie cykl w kturym bede bral przez 6 tyg. : Kreatyna microrozdrobniona mesh 500g + 1000g Dextrozy - treca MASS XXL 4000g - treca WPC 80% 3000g - treca i teraz mam pytanie lepiej dolozyc do tego L-Glutamine czy BCAA ?? jesli L-Glutamine to doradzcie mi ktura kupic...bo trec ma kilka roznych... z gory dzienkuje . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2004-01-27 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)