Marcinecki jak nie bedzie to kupie se duzego grilla i to wszystko sie samo wytopi co we mnie jest :D Kanarek, a wiec moze tak: 1. Obciac z diety posilek 1 - sniadanie o 7 rano co idzie w dol o 930 kcal czyli wyszloby mi 2215 2. Trening na rzezbe to trening na rzezbe, mam z sfd, male przerwy wiecej powt. w miare serii. Wg mnie dobry :) zwlaszcza [...]
Biorę jednak ostatecznie Trec CM3 + FA XTREME NAPALM 1kg. 1MR zakupie innym razem... Jest za mocny jak na pierwsza przed treningówke :-) CM3 juz mam a na dniach kupuje Napalm. Będzie masakra :D Dzieki za rady ... pozdro
Wiesz co ja kupilem Xtreme Napalm i naprawde jestem zadowolony daje 10g przed silka okolo 30min i podczas treningu motywacja jest szczytowa tak samo jak pompa, zrobi sie serie i juz by sie chcialo nastepna robic, a sila? hmm motywacja do treningu jest naprawde bardzo dobra co za tym idzie mentalnie sie czlowiek nastawia i moze wiecej tej sily [...]
Zakupilem ostatnio xtreme napalm, efekt? Super motywacja, skupienie na treningu podczas serii kompletna odcinka i tylko wycisniecie tylu powtorzen ile jest zaplanowane. Może nie ma mocy dużej jeżeli chodzi o mocnego kopa, ale pompa kozacka. Polecam ten produkt 10/10.
[...] - 20 waga 83-84 ( 179cm) 1,5 siłownia ( 4 lata sportów walki) cel - przybrać na suchą mase ;) wczesniejsze suplemeenty to x plode i masacraa glutamina aminokwasy dyma burn xtreme ( ostatnio stosowane ) 40 dni wolnych od kreatyny NIe licze gramów:) podstawowe zasady na redukcji w ostatnim czasie jakies 2 miesiace finanse takie jakie sa [...]
No to tak powiedzmy że to hp a jaki booster azotowy był by najlepszy? Ja osobiście myślałem nad NO shotgun, Nitrix, N.O. PlasmaCore, NO Xtreme i Nox Surge chyba że jeszcze inne propozycje?
A piliscie kiedys piwo na czas z butli albo kufla ? Ja pilem pare razy i jak mierzyli czasy to z kufla mialem 4,5-7 sek ( to sie poprostu trzeba przelamac zeby piwo sie wlewalo bezposrednio do zoladka , pozniej troche brzuch boli i stasznie sie beka , ale uczucie fajne) a z butelki ok 12 sec - jakos tak . A przez slomke to pilismy wino w [...]
A pomyslcie sobie jaka oszczednosc czasu i pieniedzy 4 piwa w minute (oj to juz chyba niewykonalne dla normalnego czlowieka - nie chodzi o sama pojemnosc ale o gaz ktory sie wydobywa z piwa - po prostu polowa by sie wylala w postaci piany "deklem" albo pofrunela niczym piekne ptaki z lazienek w warszawie tzw "pawiow" ) [...]
Olimp Vita-Min Multiple Sport + L-argininy olimpa + KAIZEN Xtreme NAG + Activlab BCAA Xtra + L-Glutamine 500g + Olimp ZMA lub Olimp Chela-MZB Sport Formula Może być ?
doszlifować dietę (ew. ułożyć ją od podstaw na nowo) między posiłkami dokoptowywać kalorii jakimś dobrym gainerem (mutant mass z PVL, gain fast z universal'a) 3x dziennie BCAA stack kreatynowy (cell mass, green magnitude, xpand, xtreme stack) dużo wody
"ja nosze dres , dres modny jest " Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "God damn ........this planet is done for ride Dude " "Wanna be big , gotta go big "
I tak też dzisiaj zapodałem (10nitro przed tren), a crea tak jak rozpisałeś. Jeszcze mam inne pytanie to już przy okazji zapytam. Chodzi o dietę. Wstałem wszamałem 4 crea9 xtreme o 7.00 zjadłem jajecznice z 3 jajek, 100g owsianych, o 11:30 100g chleba ciemnego razowego 100g szynki z piersi, o 15.30 250g piersi z kurczaka 100g ryżu, pomidor, o [...]
[...] ActivLab?Ostrowia?Ostrovit? Hi-TEC? Treca? PRZEDTRENINGÓWKA: Trec - AAKG HardCore Tribulus: ActivLab - Tribu Stallion SPALACZ: Jaki polecacie? Wczesniej brałem thermo speed xtreme, efekty jakieś były, ale może na cos ciut mocniejszego? Do tego wszystkiego dorzuciłbym jeszcze kreatyne, lecz nie wiem czy warto. Zmieniony przez - VisionSoul w dniu [...]
czyli spalacze nie są Ci obce , ja bym uderzał w coś pewnego i niedrogiego, oczywiscie pewnosci nigdy sie nie ma bo kazdy reaguje na spalacze inaczej ale... wiekszosc osob z tych ponizej jest zadowolona, zapoznaj sie ze skladem, obczaj co i jak i wybierz sobie najlepszy. jesli jetfuel dzialal, to mozesz go załączyc jeszcze raz, ale wybór nalezy do [...]