SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xtreme

  • [...] 1x AlphaBurn 2x therm line 2 Przed treningiem:(14.45) Beta Bcaa 10g 2g beta alaniny/10g AAKG 3-5g Tyrozyna 2-3g DAA 3g 2x Perform & MCT 20ml 2x leviathan 1x lean xtreme 1x Astravar Na treningu:(~15.3o) Beta Bcaa 10g Bcaa Powder 5g Po treningu:(16.3o) Isoflex 50g II posiłek/potreningowy:(~17.oo) Mięso z piersi kurczaka ~250g Keczup [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawiara miedzy innymi peptyne, garcinia cambogia, czerw. herbate, fenialanina, tauryna i inosyna) Suplementy przed obiadem: Weider BodyShaper RedCaps Fat Burner 1 tab xtreme amino 2002 3 tab Przed treningiem 19.00 Odzywka bialkowa z woda 20g BCAA 4 tab glutamina 5g amino acids chain 4 tab RedCaps Fat Burner 2 tab l-karnityna 2 tab (500mg) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2008-01-23 09:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] peptyne, garcinia cambogia, czerw. herbate, fenialanina, tauryna i inosyna) Suplementy przed obiadem: Weider BodyShaper RedCaps Fat Burner 1 tab - daj całą porcję dienną. xtreme amino 2002 3 tab - olej. Przed treningiem 19.00 Odzywka bialkowa z woda 20g BCAA 4 tab -olej glutamina 5g - olej amino acids chain 4 tab RedCaps Fat Burner 2 tab - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2008-01-23 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc xtreme moge szczerze polecic bo smakowo jest zayebiste z rana wchodzi pięknie z owsianymi na mleku ale np wpx xtreme banan juz nie polecam , wali chemią i wogule blee nawet na mleku night protein mix , mialem pare saszetek waniliowego , to wlasciwie smakowalo jak kokosowe tez wypas na mleku generalnie AL robi dobre smakowo bialka , jednak [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 14:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono 1kpotas 1k szałwia II posiłek: Naleśnik z mąki razowej ~~około 50g Warzywka Poledwica sopocka Przed treningowy: cycek warzywa Suplementacja przed treningiem: xp xtreme pump 4k thermo cutsa Suplementacja po treningu: Vita fit + leucyna Posilek po treningowy: cycek Warzywa Na noc: wiejski TRENING Ramiona , Przedramiona [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie NO-XPLODE specjalnie nie pobudza. Jedyne co na mnie działa to duuże ilości kofeiny w postaci prochu lub kawy; efka w kombinacji z koffą/guaraną, tyrozyną itd. (stary THERMAL BLAST EXTREME) ; no i stary XTREME STACK (SIEKIERA ). Nie ćpam NO-XPLODE, biorę tylko 1 miarkę. Za to lubię połączyć z XTREME STACKIEM - w ostatnim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 20:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no... na 40 dni moze starczy wszystkiego; porcja xtreme w każdy dzień by wypadala- np. rano w nietr. i przed treningiem gdy trenujesz oprócz tego rano albo po treningu cee i shotgun; kolejnośc dowolna wlasciwie- choc cee dałbym wcześniej -ze względu na wieksza ilośc kreatyny w porcji, co na początku cyklu sie przydaje, a ponadto zmniejszoną ilość [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 17:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FA Xtreme Team w Metro-flex we Wrocławiu Zapraszamy obejrzenia relacji z dzisiejszej wizyty FA Xtreme Team w siłowni Metro-Flex we Wrocławiu - siłowni, Bartosza Gurana http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/fa-xtreme-teamultimate-fitness/galeria,5,fa-xtreme-team-w-metro-flex-we-wroclawiu.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2013-06-29 15:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE Bardzo dziękuję za zaufanie i wybór do przetestowania suplementów firmy HI TEC :-D Przez ostatni miesiąc redukowałam się wykorzystując następujące suplementy: HI Anabol Protein Doskonała rozpuszczalność (brak piany i grudek), bardzo mało węgli, bardzo dobry skład. Jedyny minus - smak który otrzymałam, bananowy, niezbyt mi podpasował. [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 09:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETA & SUPLEMENTACJA: Owsiane, whey, rodzynki, mandarynka Kura, orzechy, olej MCT Kura, orzechy, olej MCT Kura, oliwa 5 jaj Łosoś Kura Rano: 3 caps o3, 2 caps Dymaburn xtreme Po południu: 2 caps Dymaburn xtreme Przed snem: 3 caps o3, 3 caps magnezu, 2 caps cynku TRENING: 42-43 minuty rowerka. [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Owsiane, whey 5 jaj Kura, ryż Whey, rodzynki Kura, ryż Kura, olej lniany, orzechy Kura, olej lniany Rano: 3 caps o3, 2 caps Dymaburn xtreme Przed treningiem: 2 caps Dymaburn xtreme Przed aero: 10g bcaa Po aero: 10g bcaa Przed snem: 3 caps o3, 3 caps magnezu, 2 caps cynku TRENING: Ściąganie górnego drążka [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 01.04.2011r. - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Owsiane, whey 5 jaj Kura, ryż Whey, rodzynki Kura, ryż Kura, olej lniany, orzechy Kura Rano: 3 caps o3, 2 caps Dymaburn xtreme Przed treningiem: 2 caps Dymaburn xtreme Przed aero: 10g bcaa Po aero: 10g bcaa Przed snem: 3 caps o3, 3 caps magnezu, 2 caps cynku TRENING: Wyciskanie sztangi skos [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 17:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 02.04.2011r. - Aero DIETA & SUPLEMENTACJA: Owsiane, whey Kura, orzechy Kura, owsiane Kura, olej lniany Kura, oliwa, orzechy 5 jaj Whey Przed aero: 10g bcaa, 2 caps Dymaburn xtreme Po aero: 10g bcaa Rano: 3 caps o3 Po południu: 2 caps Dymaburn xtreme Przed snem: 3 caps o3, 3 caps magnezu, 2 caps cynku TRENING: 45 minut rowerka naczczo.

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 13:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Owsiane, whey Kura, makaron Whey, rodzynki Kura, makaron Kura, oliwa, orzechy 5 jaj Kura Przed aero: 10g bcaa Po aero: 10g bcaa Rano: 3 caps o3, 2 caps Dymaburn xtreme Po południu: 2 caps Dymaburn xtreme Przed snem: 3 caps o3, 3 caps magnezu, 2 caps cynku TRENING: Wznosy z opadu z obciążeniem 4 x 8 4xCW + 20kg Ściąganie górnego [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 15:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] & SUPLEMENTACJA: Owsiane, whey 5 jaj Kura, orzechy, olej lniany Kura, orzechy, olej lniany Kura, owsiane Kura, oliwa, orzechy Whey Przed aero: 10g bcaa, 2 caps Dymaburn xtreme Po aero: 10g bcaa Rano: 3 caps o3 Po południu: 2 caps Dymaburn xtreme Przed snem: 3 caps o3, 3 caps magnezu, 2 caps cynku TRENING: 45 minut rowerka naczczo. Zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 16:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] & SUPLEMENTACJA: Ryż, rodzynki, whey 5 jaj Kura, ryż Whey, rodzynki Kura, ryż Kura, 2 jaja Kura Przed aero: 10g bcaa Po aero: 10g bcaa Rano: 3 caps o3, 2 caps Dymaburn xtreme Po południu: 2 caps Dymaburn xtreme Przed snem: 3 caps o3, 3 caps magnezu, 2 caps cynku TRENING: Wyciskanie leżąc 5 x 5 60kg 65kg 70kg 75kg 3x80kg Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek 4-Kwietnia-2011 DNT DIETA & SUPLEMENTACJA: Po przebudzeniu: 10 g BCAA+1caps żeń-szeń-a+3g DAA+1c-PEA.1c-Lean Xtreme I. białko w prochu+oliva+mleko II. makaron+jaja+kurak+warzywa III. makaron+jaja+kurak+warzywa IV.śledziki po sułtańsku w olivie :P V. białko w prochu+oliva+mleko VI. białko w prochu+oliva+mleko Przed snem: 10g [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 05.04.2011r. - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Owsiane, whey 5 jaj Kura, ryż Whey, olej lniany Kura, olej lniany Kura, orzechy Kura Przed aero: 10g bcaa, 2 caps Dymaburn xtreme Po aero: 10g bcaa Rano: 3 caps o3 Po południu: 2 caps Dymaburn xtreme Przed snem: 3 caps o3, 3 caps magnezu, 2 caps cynku TRENING: 48 minut rowerka naczczo. [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek 11-Kwietnia-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Po przebudzeniu: 10 g BCAA+1caps żeń-szeń-a+3g DAA+1c-PEA.1c-Lean Xtreme I. białko w prochu+oliva+mleko II.makaron+ jajka cale+kurak+warzywa III. makaron+ jajka cale+kurak+warzywa IV. przed treningowy 30min-> białko w prochu+oliva+mleko-- > brak checi do gotowania :/ 20min przed [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sroda 13-Kwietnia-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Po przebudzeniu: 10 g BCAA+1caps żeń-szeń-a+3g DAA+1c-PEA.1c-Lean Xtreme I. białko w prochu+oliva+mleko II. kurak+warzywa III. kurak+warzywa IV. przed treningowy 60min->ziemniaczki+kurak+warzywa 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+1c-Lean Xtreme V. Po treningu schabowe+ryż [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 00:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)