xpanda

no to co mam wziasc ?? bo tak piszecie ze mam wziasc cos z wyszel polki czyli co ? a np jak bym wziol tego xpanda to potem kreatyna mi nic nieda bo bedzie za slaba ?>? cos takiego slyszalem

Ja ze stackow jadlem jak narazie tylko Cell pumpa i nowego Xpanda. Musze przyznac,ze spodziewalem sie,ze XP mnie rozerwie itp. ale nic takiego nie mialo miejsca niestety :/ za 2 dni startuje z Green Mag :)

Hmm...najlepszy stack...osobiscie polecam XpanDa ale slyszalem tez ze wyszedl konkretny stack HORSEPOWER ktory podobno jest masakryczny

tez bedzie git. dwie porcje xpanda bierz tak jak rozpisalem to z mono. carbo zbedne. omege bierz po 1 kapsie do dwoch posilkow.

jak jest to twoj 1 cykl na stakach to zdecydowanie cell pump a do tego mozesz glutamine dokupic na xpanda przyjdzie czas

mozesz spróbowac XPANDa. Moze jest w cenie ale naprawde to wymiata:):)polecam

W nastepnym rzucie przebadac Xpanda!! Jeszcze w zeszlym roku klepal niczym koks:P, a teraz... ekhem, ekhem...:(

Eeee to mlody jeszcze jestes, nie wiedzialem nawet... Myslalem, ze z lenistwa, ale jak z kregoslupem nie bardzo to faktycznie nie dziwie sie, ze nie ryzykujesz, chociaz szkoda. King moze kiedys wyprobuje, chociaz z Xpanda bylem zadowolony, a ten smak HP (a raczej opowiesci o nim, bo empirycznie nie sprawdzalem) mie troche przerazaja. Acha i tak [...]

cwicze juz troche ponad rok i chcem zaczac brac xpanda myslicie ze to dobry pomysł??? jak narazie jechałem na sucho

I z tym własnie mam najwieksze wątpliwości czy brac od razu stacka bo z etgo co czytam to dobra rzecz.Czy poczekac i kupić tego storma czy xpanda po cyklu na zwykłej kreatynie???

hehe pod jaki ciężar w bojach planujesz podejsc? zalozenia sa takie: WL: 90-100 kg MC: przed wakacjami w kwietniu nie cwiczac nigdy martwego bylo 120 kg wiec szanse oceniam na 150 kg klasyk Przysiad: wolny ciezar ok +100kg Barki mysle ze okolo 70-80 kg(zawsze je traktowalem po macoszemu dosc ale teraz sie za nie biore ajak teraz z barki / mc / [...]

witam zrobilem tak kupilem xpanda energized a w czwartek jade po jakies w miare dobre mono,carbo i tlenek w tym przypaku nitrix biotecha co o tym myslice pewnie walne tescik na tym wszystkim Dzis wzilem 1 porcje xpanda i powiem wam ze trzeba uwazac i przetesotwac na sobie dawke bo cofeina w nadmiarze muli(duze skoki cisnienia) ja musze troche [...]

witam jak mam dawkowac xpanda mianowicie chodzi mi o ilosc wody w szklance ??

Bardzo dobry pomysł nie musi sie ograniczać do podobnej diety czy programu treningowego ( bo na tym tle również możnaby zostawić pole do popisu) Mysle tu jednak o podobnej suplementacji i podobnym stażu treningowym... I moznaby wreszcie skonfrontować XPanda z Horse Powerem:):)

Xpanda i Horse Powera osobiście bym nie brał. Cell Pump i Nitrobolon II zapewne też bym sobie darował mając więcej kasy. Na Twoim miejscu kupiłbym Storma i Shocka lub zupełnie coś innego z zagranicznych propozycji. Xpand w tej chwili to przeciętniak Horse Power jakoś nigdy do mnie nie przemawiało a za podobną kase możesz walnąć np 2xNOZ. Przemyśł, [...]

banan - dzięki za dogłębne wyjaśnienie problemu. Mimo wszystko zdecydowałem się na mono z rana, nitro2 przed treningiem i xpanda po treningu, przynajmniej przez pierwsze 3 tygodnie będę tak jechał, jeśli poczuje że nitro2 nie spełnia swojego zadania, przerzuce je na procje poranną, xpanda na porcje przed treningiem a mono po. Dzień nietreningowy: [...]

tak stacki też brałem, a mianowicie 2x mono potem puszka CP + mono i potem xPANDA dlatego z rok przerwy od wszelkiego rodzaju kreatyn muszę sobie zrobić,a co do diety to jeszcze jej nie ułożyłem ale zrobię to jak napiszę egzaminy. Myślałem o kupnie prohormonów ale wiekowo jeszcze się nie łapie.

jak masz xpanda i nitro to masz tam arginine, z tego powodu polecam je brać przed treningiem(pompa i te sprawy, wiec xpanda lub nitro mozesz zamiennie stosować) po polecam branie mono z węglami i białkiem i do tego jeszcze witamin kapsułkę i zestaw post-workout idealny. Jeśli weźmierz mono po tr. to rano weź któryś ze stacków. w skrocie: d tr : [...]

[...] zaraz po treningu dekstroza i białko XPAND NF 18,5 g 30 minut po dekstrozie dni nietreningowe xpand z rana nitro II po południu Największy dylemat jest z kolejnością xpanda i nitrobolona. Co sądzicie o xpandzie przed treningiem a nitro po? Mi się wydaje że nitro nadaje się lepiej przed treningiem, ponieważ składniki wywodzące sie z no [...]

Ok czyli mniej węgli - wiecej tłuszczu i więcej białka z cycków. Teraz co do suplementów - mam: Animal Pack przeplatany z Centrum Zincas forte 2 op Taurynę HMB Aminokwasy Amino 3000 L-glutaminę Esselive i Essentiale forte Filomag B6 oraz Shocka, Storma, Xpanda, Redline, Tussi i Clen na odblok Czy o czymś zapomniałem, co warto dorzucić. Co do ZMA [...]