Witam, dosyc czesto siedze przy komputerze, wieczorami nauka. Starsznei przeciazam wzrok, do tego sie nie wyspie, mam lekko podkrążone oczy. Z czego mogę robic okłady, są jakies krople(słyszałem o "sztucznych łzach"). Pozdrawiam :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, [...]
Witam mam pytanie wlasnie koncze cykl metki i wzielo mnie przeziebienie od wczoraj katar i i troche wzrok troche zamolony wczoraj odpuscilem trening wzielem na noc 2 polopiryny s troszke witamin a dzis od rana jestem zmeczony wypoceniem i znowy wrzucilem polopiryne dzis zrobie juz trenig mimo tego jak sie czuje dodam ze niemam goraczki i [...]
[...] moze byc...Bob Sapp... albo (tu jeszcze wieksza uwaga) Rickons wiem ze plotki o tym byly juz milion razy ze Rick wroci, ale nie moglem sie powstrzymac, to imie i nazwisko przyciaga wzrok jak czerwone stringi Sory ze mnie nie bylo ostatnio, plan mi sie tak ulozyl ze poniedzialek wtorek mam caly zajety, no a przeciez trenowac tez kiedys musze
Witam. Otóż mam problem z moja klatka chcialbym zebyscie ja ocenili i poradzili co z tym fantem zrobic, wg mnie mam lewa czesc wieksza od prawej, nie wiem czy mam spaczony wzrok albo na prawde tak jest. Dodam co nie co o sobie tak więc: staż 5 miesiecy 178/77 pierwszy cykl na kretynie wlasnie jade. Prosze o Pomoc SOGI
[...] wytwarzany przez ciałko żółte i łożysko (w czasie ciąży). Najważniejszy hormon wydzielany przez gonady (jajniki i jądra). Oznacza to,ze taka luteina co jest w srodkach witaminowych (poprawia wzrok)to jest ta pierwsza,a taka co sie podaje przy jakis zaburzeniach w czasie ciazy,miesiaczkowania itp.to ta druga? Nie maja nic ze soba wspolnego?
[...] ze nadmiernie leci mi krew z nosa. Sęk w tym ze trenuję k1 oraz boks i nie ma treningu w ktorym nie leci mi krew z nosa. Próbuję oczywiscie kryc nos (szczeka klatka wzrok z pod byka) oraz garda i postanowilem takze do bolu unikac uderzenia. Staram sie robic jak najwiecej unikow tak jak wielki Michael Tyson, nawet swietnie mi to wychodzi [...]
Witam ! Zamierzam w najbliższym czasie zacząć chodzić na siłownie, lecz posiadam wadę wzroku a mianowicie krótkowzroczność. Słyszałem, że ogólnie wszelkie ćwiczenia siłowe pogarszają wzrok i przez ten fakt trochę się speszyłem co do siłowni. Obecnie mam około -1,75 a -2 jestem jeszcze w wieku dojrzewania więc możliwe że, wada nie przestanie się [...]
[...] biegam co drugi dzień (teraz już mniej) i pływam w weekend. Nasłuchałem się różnych "informacji": a)Żeby młodzież nie powinna przekraczać 30 kg (od lekarza, ale uprzedzonego do siłowni). b)Że mi się wzrok pogorszy, w jednym oku mam -2. w drugim +0,25. c)Że ścięgna się naderwą i może się to ujawnić dopiero po wielu latach. Co Wy o tym sądzicie?
[...] blisko 17-18 lat. Byl z 2 kolegami ktorzy nie byli pijani. Widzialem ze dziewczyna zle sie z tym czuje, miala rumience siedziala skulona... facet wtapial w nia ten swinski wzrok. tych trzech typow bylo co najmniej 10 lat starsi ode mnie, a ja na nastepnym przystanku wysiadalem, ale to bez znaczenia. Dlaczego zabraklo mi odwagi zeby to przerwac? [...]
[...] Oprocz tego po robieniu pompek robie jeszcze takie cwiczenie jak w filmiku od 1:24 https://www.youtube.com/watch?v=Jrw848qqb-k Siłownia odpada ze wzgledu na moj bardzo slaby wzrok, a na sprzet aktualnie nie mam kasy. Dodam tez ze po cwiczeniach staram sie jesc bialko (parowki, jajka, ryby), a przed glownie weglowodany. Czy pompki i to cwiczenie [...]
Witam, z racji siedzenia przed komputerem/TV odczuwam mocne zmęczenie wzroku, a ostrość też już nie ta. Krótko - nie przyszedłem po wykład odnośnie chorób oczu, soczewek itd. tylko po konkretnie środki, nie wiem np. z luteiną, czy co tam jest teraz polecane. Czy cokolwiek tego typu w rozsądnych dawkach jest w stanie pomóc i jednocześnie nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kąt między ramionami i przedramionami wynoszą 90 stopni. Sztangielki są skierowane ku podłodze, lecz przedramiona nie zwisają wiotko, tylko są lekko uniesione do góry, tak by mięśnie ramion i barków już znajdowały się w lekkim napięciu. Trzymamy głowę na przedłuzeniu grzebietu, wzrok kierujemy ukosem w przód. Na początek wykonujemy wdech.
[...] Witam! Mam do sprzedania okazyjnie LG KU800 Chocolate. Jest to sprzęt o niezwykłym wyglądzie. Zawsze przyciąga wzrok. Telefon jest zadbany. Nie posiada ŻADNYCH wad ukrytych. Sprzedaje go z Full opcją: Pudełko, instrukcja, gwarancja (do września), futerał, ładowarka, myjka do [...]
[...] : dzis podczas koncowki treningu zaczalem gorzej widziec (pojawialy sie martwe punkty podczas widzenia) nastepnie zaczela bolec mnie glowa (bol nasilal sie stopniowo) a gdy wzrok wrocil do normy czulem sie strasznie otepiony (na tyle ze nie bylem w stanie sklecic zdania zlozonego ! i ledwo wiedzialem co sie dzieje) po 2 tabletkach [...]
[...] bez utraty przytomnosci, i od tego czasu, niby zyje normalnie,poruszam sie itp, ale jestem caly czas jakby zamroczony,mam lekkie zawroty glowy nonstop,i mroczki mi skacza przed oczami,czuje sie jakbym byl gdzie indziej,co z tym zrobic?neurolog przepisal mi jakies tabletki betaserc ktore nic nie pomagaja.okulista przebadal mi wzrok i oczy sa ok
Mam poważna chorobe ,na przestrzeni lat znacząca tracę wzrok w jednym oku które od dziecka było słabsze . Kilka lat temu sfera była -2.25 , jakieś 2 ,3 lata już -3 a teraz -3.5 .... Jestem załamany straszne to jest . Byłem kiedyś w klinice tam gdzie się robi korekcję wzroku ale nie załapałem się bo jest problem z rogówkami oczu i podejrzewali [...]
Mamy załóżmy mecz ćwierćfinałowy Ligi Mistrzów bardzo dobrych drużyn. Albo ogladamy lige angielską. Widzimy zawodników, kazdy ich ruch, ale pamietajmy - wzrok podąza za piłka a nie jest kierowany na ogół formacji. Stad pojawia sie moje pytanie : Czy można sie "podszkolic" i wykorzystac nabytą wiedze w praktyce ogladajac takie mecze? Czy trzeba [...]
[...] to balem sie, ze cos sobie zrobie. Pasa uzywam, rozgrzewke przeprawadzam ,staram sie trzymac poprawna technike tzn zachowuje naturalna krzywizne kregoslupa, klatka wypieta, wzrok skierowany lekko do gory, opuszczam do kata okolo 100 stopni , podczas ruchu w dol lekko sie zginam do przodu, co wymusza sztanga na barkach. Czy cos robie nie tak? Bo [...]
[...] Okulary mam założone przez 3/4 treningu (czasem jest technika, gdzie muszę po prostu zdjąć) Czy jak założe taki kask: http://medivers.pl/images/stories/dr...86-bk-700w.jpg na czas sparingów uchroni to w jakiś sposób na pewno głowe a co za tym idzie również wzrok zgadza się ? Jak według was wygląda sprawa wysiłku fizycznego i ewentualnej walki