SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzdęcia

  • [...] która towarzyszy mi już od kilku lat, nad która ostatnio szczególnie dociekliwiej się zastanawialam, to dolegliwości z str. Układu trawiennego-nieustannie towarzyszace wzdęcia, gazy, bulgotania i bole, mino braku zdiagnozowania faktycznej jednostki chorobowej. To zmusza mnie do bacznego obserwowania swojego ciala, dlatego tez od jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8699 Data: 2014-07-11 02:12:56 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • [...] niż glukoza i maltodekstryna, tak więc przechodzi przez żołądek znacznie szybciej, co eliminuje ryzyko dolegliwości żołądkowych, tak że brak skurczy brzucha i uczucie wzdęcia. Waxy Maize Starch zawiera wysoki procent amylopektyny (95-99%) i niskiej zawartości procentowej amylozy (1-5%). Cząsteczki amylopektyny są większe, cięższe i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2014-07-23 12:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bóle mięśni - Zmniejsza objawy choroby lokomocyjnej Imbir jest powszechnie stosowany w popularnych leczeniach dolegliwości trawienia, począwszy od łagodnej niestrawności, wzdęcia, nudności po wymioty. Imbir okazał się skuteczny w leczeniu choroby lokomocyjnej. Używany przez ponad tysięcy lat, na całym świecie, ta ostra przyprawa jest również [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2014-07-23 17:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam poszukuje gainera do zastapienia posiłku w pracy tzn kalori w diecie i wegli,cenowo zastanawiam sie nad mass xxl 4kg lub solid mass , ewentualnie co innego mozecie polecic? bo mass activator lub tych "tańszych" zawsze miałem wzdecia i wiatry }:-( wiec jestem w stanie dolozyc zeby niemiec problemów ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2014-08-25 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta białkowa i problemy żołądkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem na diecie wysokobiałkowej. Staram się dostarczyć do organizmu podczas posiłku ok 20-30g białka z pokarmu i tu pojawił się problem, bowiem w połowie dnia zaczynają się wzdęcia, potem gazy a nawet bóle brzucha i następstwa w WC. Do tego duży dyskomfort - ciężko gdziekolwiek się ruszyć, a co dopiero mówić o pracy. Dodam, iż nie stosuję [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-08-30 06:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zacznę od tego, że od około 2 miesięcy zupełnie zmieniłam moją dietę. Jem naprawdę czysto, niestety mój organizm bardzo źle przyjmuje te zmiany. Od 2 tygodni mam permanentne wzdęcia, okropne gazy. Pięknie się zredukowałam, tłuszczyk spadł, straciłam zupełnie boczki, wszystko super, tylko ten brzuch jak balon cały czas opuchnięty. Wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2014-08-31 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer? Jak łączyć go z kreatyną?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] takie wrażenie, z tym problem - z dolną partią brzucha walczę niemiłosiernie...) Stosowałem swego czasu białko serwatkowe, ale zrezyngowałem gdyż miałem po nim straszne wzdęcia, a brzuch i okolice pęcherza (wieczorami) wyglądały masakrycznie wydęte i czułem się jakbym był w ciąży... Da się temu jakoś zapobiec? Druga sprawa: O ile nad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2014-09-15 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabieram izotoik Izostara z proszku. Cel : redukcja do masy odpowiedniej dla maratończyka (50kg?) Ograniczenia żywieniowe : brak, ale często towarzyszą mi niestrawności, wzdęcia, biegunki. Stan zdrowia : w liceum leczyłam się z anoreksji (39kg wagi...). Po leczeniu psychiatrycznym zmieniłam nawyki, jednak organizm jakby nadal odkładał co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-09-24 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący wzdęty brzuch

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeść. Potem powróciłem do normalnego, codziennego jedzenia. Nie jakoś wg diety, ani nie obżarstwa, ale starałem się jeść normalniej. Od tamtej pory zaczynają mi towarzyszyć wzdęcia oraz ucisk w podbrzuszu (nie zawsze). Brzuch boli jakbym miał zaraz nie dobiec do łazienki, bo eksploduje. Nie mam zaparć. Codziennie witam w kiblu 1-2 razy. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2014-09-29 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,organizm ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 22 lata,193 cm wzrostu,68 kg wagi. Gram w pilke nozna na 4 poziomie rogrywek,trenuje 2 razy w tygodniu po 2 godziny oraz gram 1 - 2 mecze. Po pierwsze,nie moge przybrac na wadze,chocbym nie wiem co i ile jadl,a po wielu pokarmach np pomidorach,serach czy frytkach boli mnie brzuch przy bieganiu(wzdecia?). Ogolnie jestem wybiegany i biegam pelne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2014-10-05 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sojowe czy serwatkowe na budżet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dylemat pomiędzy tymi rodzajami białka, ponieważ nie toleruję laktozy. Nie stać mnie na drogie WPI bez laktozy, a po porcjach Econo od SFD odczuwałem lekkie wzdęcia (chociaż białko sojowe też się może do tego przyczynić?). Czy jest sens używać w zastępstwie białka sojowego? Jaka jest jego przyswajalność? Jestem studentem i dostarczenie całego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-10-06 22:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki Owsiane-kilka fundamentalnych pytan.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy wymieszanie platkow z jajkiem, odrobina wody i smazenie sa wystarczające? 2.Jak pisałem już wcześniej platki jem od zawsze, ale ostatnio zauwazylem ze powodują u mnie wzdęcia. W związku z tym poszperałem trochę i znalazłem informacje ze niektóre osoby mogą mieć problemy z przyswajalnoscia platkow owsianych, a nawet większości weglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2014-10-07 20:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja laktozy. Prosze o pomoc !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko. Dowiedzialem sie ostatnio ze mam nietolerancje laktozy w swoim organizmie. Objawami byly bole brzucha, wzdecia itp. Moja dieta skladala sie glowie z produktow mlecznych typu. Serek wiejski, owsianka na mleku, kefiry. Mam do was pytanie co mam zrobic albo jak zastapic te produkty zebym nie mial problemow zdrowotnych?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-10-08 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyki a zaparcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wzdęcia zaparcia ból brzucha i z tyłu poniżej pasa promieniujacy do przodu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-10-11 19:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • envy9/ redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    Hej! Forum przegladam już od dluzszego czasu, ale dopiero teraz przelamalam sie, zeby zalozyc wlasny watek. Mam nadzieje, ze będę mogla liczyc na wasza pomoc w wylapywaniu bledow, oraz monitorowac w dzienniku swoje poczynania. ;) Odchudzac sie zaczelam juz pod koniec gimnazjum, zaliczajac przy tym około 3 letnia przygode z ED. Zawsze bylam [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2014-10-12 00:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie wiem co sie ze mna dzieje... Od jakiś 2mies miewam porblemy z brzuchem. Zaczęło się od bolących wzdęć, przelewania sie, bulgotania i kłucia w prawym podbrzuszu. Wzdęcia raz się pojawiaja, raz nie. Robiłem badania krwi morfologie, ob, amylaze, lipaze, helicobakter, albuminy, birilubina. Wszystko idealnie prócz minimalnie podwyższonej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2014-11-05 16:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstający brzuch po odchudzaniu - pomóżcie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy jest nią trawienie, czy też może moja budowa, pozostałości po odchudzaniu albo wada sylwetki etc? Dodam kilka istotnych faktów : 1) mój lekarz stwierdził, że to nie są wzdęcia i faktycznie problem jest niezależnie od posiłków, tj. rano czy po wypróżnieniu 2) mam nietolerancje na fruktoze, ale nie jest to z tym związane - sprawdziłem 3) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2014-11-05 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa by spróbować

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Trafiłam na forum przez zachętę jednej z ladies, której udało się tu wrócić do zdrowia i polepszyć formę. Mój problem jest banalny-jestem za gruba, mam wielki brzuch, wzdęcia, jestem ociężała i zmęczona. Proszę o pomoc! Wiek : 26 Waga : około 57 Wzrost : 160/161 Obwód w biuście(1) : 91 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-11-07 18:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z twarogiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezbędne jest spożywanie twarogu. Nie ukrywam, lubie go jeść, czy to na słodko z bananami, czy w jakiejkolwiek innej postaci. Pojawia się jednak problem z jego trwaieniem, twardy brzuch, wzdęcia, te sprawy. Czy problem może załatwić jedzenie przed każdym posiłkiem 'twarogowym' laktazy? Czy macie jakiś inny sposób na poradzenie sobie z tym.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2014-11-14 00:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i trening Agathe

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zapiekanki Co jako przekąskę : najczęściej owoce, bakalie Co jako deser : czekolaaaaada ;) Ograniczenia żywieniowe : brak. Chociaż ostatnio zauważyłam, ze mam mega wzdęcia po kawie z mlekiem, więc zaczęłam testować mleko bez laktozy. Stan zdrowia: refluks (taki prezent z okazji mojego "mądrego" odżywiania) a tak poza tym, to wszystko ok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2014-11-29 20:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)