WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki wzrost

  • Jesli chodzi o ryzyko zdrowtne związane ze stosowaniem diet bardzo wysokobiałkowych, to mozna byłoby nadmienić wysoki potencjał kwasotwórczy, wzrost poziomu homocysteiny. Problematyczne moze byc też oszacowanie wydolnosci enzymów przekształacjacych amoniak w mocznik...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 13:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nikt nie poleca glutaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] badania. Konkludując: glutamina nie ma w ogóle potrzeby docierania do komórek mięśniowych, bo jej głównym zadaniem jest podnoszenie pozimu azotu pozabiałkowego. Natomiast, wysoki poziom azotu pozabiałkowego hamuje katabolizm białek mieśniowych, bo znaczna ich część ulega rozpadowi właśnie dla utrzymania właściwego poziomu tego azotu, potrzbnego [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12380 Data: 2006-04-01 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W innym temacie pojechane po mnie, bo widzę Szymka Ł. w 212, a on wzrost za wysoki. Borecki też ma ponad 170, a dojrzałej masy dużo mniej, aczkolwiek zadatki faktycznie są. Tyle że, Krajniak bardziej gęsty, ostry i kanciasty. O nabiciu nie piszę, bo wiadomo, że obaj są na różnym etapie budowania formy. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-26 [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    k***a filozof sie znalazł , patrz na jego wzrost , jest wysoki wiec inaczej to wyglada jak u goscia co ma 1.70

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurna ale ten zabojad wysoki-wyglada jak patyczak juz wchodza na ring nie powiedzialbym ze silva i fiodor maja podobne warunki-kompletnie inna budowa ciala jedyne wzrost maja podobny ale jak pierwszy raz sie fiodor z silva spotkal to...poprosil go o autograf. war mirko

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 10:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa,redukcja czy rekompozycja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obwód pasa jak na ten wzrost dość wysoki, skłaniałbym się nad delikatną redukcją. o to chodzi,ze jestem ciagle na redukcji,ale juz na niskim progu bo 2000kcal i juz wg mnie slabo idzie i mnie meczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2018-05-15 13:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/q71/s720x720/1460975_645686928787428_1142349453_n.jpg Po pierwsze Bigfoot nie jest aż taki wysoki jak większość myśli.. tzn. 193cm = 6'4" to duużo, ale większość myśli, że on ma +2 metry jakoś to pewnie z gigantyzmem jego kojarzy. Po drugie jest dużo większy i wygląda nawet na tym zdjęciu, Hunt ma [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11445 Data: 2013-12-04 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplic talie? Blagam pomozcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - " płatki owsiane, kukurydziane, musli z mlekiem chudym, z wodą lub z odżywką białkową " - jesli zalezy nam na talii to raczej nie polecam płatków kukurydzianych (wysoki stosunek skrobi do błonnika spowoduje szybki wzrost poziomu cukru we krwi, ponadto zawieraja spore ilosci sodu) - "najlepiej jeść: grejpfruty, jabłka, pomarańcze, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14615 Data: 2002-12-15 10:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W okresie intensywnego wysiłku fizycznego w naszym organizmie wzmagana się aktywność układu hormonalnego, co pociąga za sobą wzrost wydzielania testosteronu. Jak już wiemy, wysoki poziom tego hormonu we krwi sprzyja inicjacji i nasilaniu zmian trądzikowych. Jednocześnie, dochodzi do zwiększonego wydzielania potu i łoju, co jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 12:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja nie mam kompleksu...po prostu chcę być wysoki. Na pewno nie jednemu z Was wasz wzrost się nie podoba. Ja mam jeszcze duzo czasu i mam nadzieje że urosnę.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny, masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi za głową 3x10 wyciskanie hantelkami na boki 3x10 Plecy wiosłowanie sztanga 3x10 podciąganie na drązku szerokim uchwytem Nogi przysiady ze sztangą na barkach 3x10 wysoki step ze sztanga wspiecia na palcach stojąc Triceps prostowanie reki za głowa 3x10 wyprosty ramion w opadzie 3x10 Biceps uginanie sztangielkiem siedząc 3x10 uginanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-10-03 11:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zaczną nawalać itd? Może pytanie głupie, ale zasiało ziarno niepewności, czy byłbym w stanie coś osiągnąć, bo na przykład ten gościu, co w układach wymiata wszystkich, to za wysoki nie jest Skąd zauważyłeś, jak jescze na treningu nie byłeś? może natrafiłeś na sekcję liliputów moje obserwacje są wręcz przeciwne. Zebyś zoabczył jakie rosłe [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2009-12-08 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat-74 kg- redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wieku 16 lat suplementy na choinkę powieś. Żadne TSE tylko zdrowe jedzenie i ruch. Resztę załatwia wysoki poziom hormonów odpowiedzialnych za wzrost.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-12-20 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i cele treningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cech ektomorfika, to będziesz miał zawsze, a nie do czasu aż się roztyjesz z jakiegoś powodu. Nie jest to jednak takie istotne w kwestii kształtowania sylwetki. Masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, więc zdecydowanie warto redukować. Dopiero z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, można budować dobrej jakości mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2021-03-18 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 19 lat i jeszcze nie przeszedłem mutacj a jestem wysoki i dobrze zbudowany mam 185 cm czy jak mam taki wzrost a nie przeszedłem mutacj to dobrze o mnie świadczy czy sie dobrze rozwijam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16780 Data: 2011-10-16 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Don`t Stop i byłem zadowolony, świetnie zastępował kawe i pobudzał przed treningiem. Chciałbym przekonać się na własnej skórze czy wasza przedtreningówka trzyma równie wysoki poziom. Pozatym przy redukcji na niskich węglach uczucie pompy mięsniowej na treningu jest bardzo małe, dlatego przydałby mi się Ghost Pump :-)) Link do dziennika [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13512 Data: 2012-11-07 18:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korpus i bardzo dobrze może je kryć rękoma, dryblasy mają z tym problem i zawsze jest luka gdzie mozna uderzyć w korpus, przez co odsłoni twarz. Ale jak trafi się dobry wysoki zawodnik jak Lenox, to Tyosn nie narzuci swoich warunków. Z dobrymi, wysokimi technikami nie radził sobie i Tyson i Tua i inni. Podobnie Kliczko radził sobie z dobrym [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 16:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziwne dla mnie jest to że jesteś "koxem" mając tylko 83 kg i AŻ 180 wzrostu. W sumie powiedz mi czy wzrost ma jakąś zależność do wyglądu sylwetki? To znaczy chodzi mi o to że jak ktoś jest niski i przypakuje z 10 kg masy to wygląda lepiej niż ten co jest wysoki i przypakuje z 20 kg masy. Czy to tylko trening?

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za ta roznice wiesz stosowalem duzo termogenow i mam tam jakies pojecie, od tygodnia stosuje ts i juz moge cos powiedziec, termogeneza doskonala /domniemam, ze to przez wysoki procent ECGG/ przy 2x2caps i 2x15mg efki temperatura utrzymuje sie pieknie 37.1'C /stusujac potezne dawki efki tego nie osiagalem/ co jest dla mnie zdumiewajace bo mam [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-28 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturyści powyżej 190cm wztrostu?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ale po ostatnim poście muszę Sam mam 190 wzrostu i jak czytam komenty w stylu ze równo szybko się masę łapie bez względu na wzrost to śmiać mi sie chce... Większość osób wysokich to ektomorficy tylko nieliczni są wysocy i są endo albo mezomorfiami. Łapanie masy przez wysoki nie jest wcale takie proste jakby sie mogło wydawać Co do jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 18:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)