SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] w tym roku do WSOLąd (studia) :) nie wiem co masz na myśli sezonowy ;> Na tej szkole zalezy mi bardzo, przeszłam testy psychologiczne i lekarskie ( niestety mialam wysoki poziom bilirubiny, przez co uzyskałam wynik negatywny ) Teraz odwołalam się od orzeczenia lekarskiego, poniewaz zrobiłam badania w innym szitalu i wyniki wyszly w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2007-06-22 13:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemacik.....

    Post
    Sztuki Walki

    Chciałbym też wiedzieć czy są to mniej więcej równe style walki ?? - mniej więcej. I oglolnie co polecacie co jest lepsze - lepsze jest to, gdzie masz dobrego trenera, wysoki poziom w sekcji i ciężkie treningi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-06-23 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzuty i obalenia dla wysokich

    Post
    Sztuki Walki

    ja bym do tego dodał wynoszenia ja jestem wysoki 185cm waga -73 i robie kata-otoshi ale uchi -mata to podstawa ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2007-06-24 14:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketonowa dla nie-kulturystki ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz wysoki cholesterol to low-carb jest przecież w sam raz - HDL będzie proporcjonalnie wyższy, a LDL niższy. Zdrowie można więc tylko naprawić Oczywiście to jest twój wybór i zrobisz, co będziesz chciała, ale daj przynajmniej szansę low-carbowi i zobacz jak będziesz się czuła; pamiętaj o OKRESIE ADAPTACJI - wstępny okres to parę tygodni, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9864 Data: 2007-06-24 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ostatnim Mundialu zachęciły Bayern Monachium do podpisania kontraktu z piłkarzem z Marsylii tego lata. 16. Kolo Toure - reprezentant Wybrzeża Kości Słoniowej nie jest zbyt wysoki jak na środkowego obrońcę, ale zawsze gra w podstawowej '11' Arsenalu. 17. Robin Van Persie - kontuzja zakończyła sezon napastnika Holandii w styczniu dokładnie wtedy [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Polska - Maj 2007

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ekipy organizatora Gali w Nowym Targu. Odniosę się na początek do wypowiedzi ,, Yoo,,. Organizacyjnie Gala była na bardzo średnim poziomie, wyjątek stanowił hotel i wysoki standart oraz super obsługa tegoż hotelu / brawo dla sponsora/. Co raziło: zmiany zawodników w turnieju / tylko w Marcina koszyku/, o tym, że Kleibli będzie walczył z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2007-06-26 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronaldo De Assis Moreira

    Post
    Piłka Nożna

    wg mnie nic dodac nic ujac infinity Owszem Ronaldinho prezentuje wysoki poziom ale bez przesady naprawde bez przesady... Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-06-26 17:20:47

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2007-06-26 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pokój treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na lekcji niemialem co robic i szkicowalem.Sa wymiary dobre chociaz wyciag mógłby byc o 10cm wyzszy na co mi profili zabraklo ale mi nieprzeszkadza postawilem na kilku dywanach i jest wysoki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2007-06-30 08:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z tribusteronem

    Post
    Odżywki i suplementy

    tribusteron to ci za wiele nie da. Może tylko troche ci nastrój poprawi. Jak masz 23 lata to masz wysoki poziom teścia więc trib. jest raczej zbędny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-07-01 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketonowa dla nie-kulturystki ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    że ciepło i puls wysoki to większość tak ma. Zwiększona termogeneza i te sprawy. Kawa jest okej, najlepszy legalny spalacz i pobudzacz a do tego najdroższa nie jest.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9864 Data: 2007-07-02 23:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA I KOREKTA.. szybciutko:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 serie 12,10,10,8 przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 4 serie 12,10,10,8 wspięcia na palce w staniu z obciążeniem 4 serie 12,10,10,8 zamiast siadow z przodu daj wysoki step/hack-siady barki Wyciskanie sztangi siedząc za(3 serie) i przed (3 serie)głowę 12,10,8 Unoszenie sztangielek na boki 12,10,8 (zależy mi na wyćwiczeniu boków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-07-03 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York

    Post
    Polacy za granicą

    [...] obchodzi? w Londynie bylem, rzeczywiscie jest tam fajnie i generalnie wszedzie na swiecie ciekawie tutaj jest zasada "zyj i pozwol zyc innym", emigranci stanowia wysoki odsetek spoleczenstwa i wielu z nich odnioslo sukces (w przeciwienstwie do Europy, gdzie emigrant jest ciagle osoba drugiej kategorii) przyjaznie sie tylko z innymi [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Jestem chudy i wysoki, więc raczej podpadam pod ektomorfika. Już tydzień jadę na masę i na wadze to samo, dlatego tak pytam się... Bo słyszałem, że niektórzy już po tygodniu widzą, że kilo przyszło.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2007-07-08 14:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac aby rosnąć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tribulusa nie bierz bo nie bedzie efektu... raczej nie bedzie bo masz 21 lat więc twój pozimo teścia powinien być wysoki. Ja sam zrobilem cykl z tribusteronem Olimp'a i jedynie poprawił mi troche samopoczucie. Jak masz białko to jedz dużo i zdrowo uzupełniaj tą diete białkiem no i jak chcesz to dobrze jakąś kreatynke dorzucić np. jakiś jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2007-07-09 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że osiągnąłem dobrą jakość mięśni, tłuszcz mi nie wisi, jestem po zakończonej redukcji. Zaczynam masowanie jesienno-zimowe. I tak. Wiadomo, że nie wskoczę od razu na wysoki poziom kalorii. Z tygodnia na tydzień będę zwiększał i patrzył na poziom fatu. Ale... teraz mam pytanko. Bo tak: przed całą tą redukcją spróbowałem mono przez 6 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 09:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki Pomocy chodzi o wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jescze moze urosnac do 18 roku zycia wiec... , Jakim cudem zdobyles HGH lol moze wlamalesz sie do apteki o 2.00 w nocy, tak poza tym robisz wielki blad z tym hgh jestes juz wysoki wiec poco go bierzesz jak dla przyrostow to chyba ....... Jest pare innych sposobow na zwiekszenie HGH takie jak intensywny wysilek suplemety dieta rozciaganie sie i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2007-07-11 10:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w profilu masz 8 lat kosza, więc masz wysoki stopień wytrenowania kondycyjnego, jeśli ktoś zaczyna - padnie po 3-4 tygodniach. Zmiany/treningi wprowadzaj stopniowo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-25 19:53:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2007-07-25 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dynamike a bierze wagę ciala w przysiadzie w powtórzeniu max to rece opadają.Tu podam za Trzaskomą " Praktyka treningowadostarcza licznych tego dowodów, np. sportowcy o wysokim poziomie siły mięśni kończyn dolnych(ciężarowcy, narciarze-alpejczycy, bobsleiści), którzyzasadniczo nie trenują techniki fazy odbicia w skoku, osiagają w wyskoku [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19873 Data: 2007-07-26 00:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na grubosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu ? Z góry dzięki za odpowiedź i sorry, za zaśmiecanie tematu Tak!Uzupelniaanie glikogenu po treninu na silowni jest zbedne(carbo,ww prostymi, czy tez produktami o wysokim IG) dlatego ze podczas treningu na silowni ubytki glikogenu nie sa az tak wyrazne aby go uzupelniac(mowa tu o normlanym treningu trawajacym zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2007-07-26 09:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 - 20 -15 -8 progresja odwotne wspiecia ze sztangielka 25 20 15 8 progresja 3 dzien nogi+ barki nogi przysiad ze sztanga 12 10 10 8 hack przysiad 12 10 10 8 wysoki step 8 na kazda noge 4 serie barki wyciskanie za głowy 12 10 8 unoszenie sztangielek bokiem w gore 12 10 8 w opadzie tułowia 12 12 12 4 dzien Plecy+ brzuch [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)