SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Polskie przygody Kliczków

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Łazienka w korytarzu, zimą brak ogrzewania. Dzisiaj są najlepszymi pięściarzami świata. I milionerami. Władymir i Witalij Kliczko. Paweł Skrzecz właśnie skończył trening z wysokim chłopakiem z Ukrainy. Zmęczony robi sobie herbatę. Chce trochę odsapnąć, bo chłopak bił bardzo mocno. Tak mocno, że Skrzeczowi nadal trzęsą się ręce i wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2010-10-15 19:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na CKD - prosba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Diete rozpoczynam od dnia jutrzejszego, czas juz jest najwyzszy, postanowienie mocne, checi do walki sa. Zanim zaczne, by uniknac bledow, prosze jednak o kilka porad: 1. Mam wysoki poziom BF - 26 %, i analizujac wszelkie dostepne tematy na forach polskich, oraz chyba podstawowy temat tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-10-16 07:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi zza glowy 3x 9-10-11 -unoszenie sztangielek bokiem w gore 3x 9-10-11 -przysiady ze sztanga na barkach 3x 9-10-11 -przysiady ze sztanga trzymana z przodu 3x 9-10-11 -wysoki step ze sztanga lub sztangielkami 3x 9-10-11 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 185 Cel treningowy: zwiekszenie masy miesniowej Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-10-17 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam pas

    Temat
    Targowisko

    Witam Na sprzedaż pas Fighter: Wysokiej jakość pas kulturystyczny o profilowanym odcinku lędźwiowym marki FIGHTER ZALETY: -szerokie zapięcie na rzep zapewnia bardzo wysoki komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczenia. -regulacja długości -materiał: EVA -wzmacniania część lędźwiowa z tworzywa sztucznego -wyprofilowany odcinek lędźwiowy -szeroki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-10-18 20:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce sie zmienic do lipca 2011

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema jestem mikolaj mam 13 lat jestem wysoki mam 184 i waze 72 kilo jestem gruby ;/ w lipcu jade do hiszpani chce sie mzienic i nabrac miesni nei obchodzi mnie to ze mam 13 lat ale chce schudnac i miec 6-pack i miesnie brzuszek mam troszke maly i teraz jakie cwiczenia robic..mam plan zpaisac sie na aerobic i kickboxing pomoze? i ejscze chodze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-10-18 20:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wdzięczny za każdą odpowiedź. Pamiętajcie, że dla mnie to bardzo poważna sprawa - w swoim planie na zmianę życia nie przewidziałem miejsca na porażkę, dlatego muszę trzymać wysoki poziom motywacji. Z góry dzięki za odpowiedź! Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 87 Wzrost: 181 Cel treningowy: wzrost masy Staż treningowy na słowni: 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-10-19 00:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wing tsun dla kogo najlepsze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dla jakich osób polecane jest wing tsun.wzrost niski czy wysoki waga zasięg ramion itp.jestem osobom niską 173 cm wzrostu ważę myśle że nie mało jak na taki wzrost bo 80 kg chudy nie jestem trenuje dość długo na siłowni siły trochę mam szybkość średnia spadła przez wage ale i tak na niezłym poziomie krutki zasieg nóg i ramion wytrzymałość niezla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-10-22 09:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkowity: 559 ng/dl norma: 249 - 836 estradiol: 67.87 pg/ml norma: 7.65 - 42.59 prolaktyna: 21.76 ng/ml norma: 4.04 - 15.2 Estradiol jakieś 2 lata temu miałem już wysoki ok. 46 a prolaktyna wtedy 16.72 Czekam też na wynik testa wolnego. Powinienem się czymś martwić? Czy to normalne że estradiol jest podwyższony po cyklu. Moge swobodnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2010-10-22 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na masę/rzeźbę ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Jest to mój pierwszy temat na tym forum, a więc jeśli pisze w złym dziale to z gry przepraszam. A więc, zacznijmy od początku, mam 17 Lat 192cm i 85kg wagi. Jestem wysoki i szczupły z odrobiną tłuszczu na brzuchu. Trenuje Kick boxing od 2 lat, 4-5 razy w tyg o 21:00 (poniedziałek-piątek) plus siłownia rano tak około 10:00 (wtorek, środa i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-10-23 02:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start na Silowni Proszę o rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] , podpatrzylem i spodobalo mi się to . Tak więc Proszę o rady czy warto zacząć chodzic na silownie tak wcześnie , zaczynac z jakimiś odżywkami czy na sucho , jestem dosyć wysoki jak na swój wiek czy to robi jakąś różnicę ? Czy zacząć stosować jakąś dietę czy odrzywiać się normalnie jeśli tak to prosze o szczegóły , i może jakiś plan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-10-23 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Hexagen

    Temat
    Muscle Meds RX

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hexagen_i26027_d380x380.jpg Muscle Meds RX Hexagen to suplement diety dla sportowców zawierający w składzie unikalną formułę w skład której wchodzą izomery ketonów (cis i trans-4, 17(20) pregnadienie-3, 16-dione GHRP2 acetal heksapeptydu. Działanie preparatu wg deklaracji producenta polegać ma na zwiększeniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9194 Data: 2010-10-24 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 35 lat wyszło mi za alat mam 145 na co on szkodzi i co jest nie tak z moja wątrobą???czy to oznacza ze moge miec poczatek marskosci watroby i co powoduje tak wysoki poziom w organizmie fakt przeginam z alkoholem.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-10-26 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubienie troche tłuszczu. Boks+siłka...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pasie 90cm :( wzrost 188, waga 90kg, biceps 37cm :( robiąc mase(mała no ale zaczynałem od 27 w bicu, a warunków ja chyba do tego sportu nie mam, od zawsze byłem wychudzony i wysoki), przyszło mi tez troche siły, nawet jestem zadowolony chodź to raczej taka podstawowa siła :) no nieważne, do rzeczy chciałem spytać się, czy możę mi się udać zgubić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-10-26 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening piłki nożnej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wspaniałe wyniki sportowe, wysoki poziom imprez sportowych świadczą o stałym postępie w zakresie wszechstronnego przygotowania zawodników do walki sportowej. Wiadomo, że przygotowanie i utrzymanie wysokiej formy sportowej wymaga racjonalnej i długotrwałej pracy wielu ludzi, wyposażonych w odpowiednie środki spełniające warunki współczesnego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-10-27 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala MMA i K1 w Bydgoszczy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam wybiera się ktoś z forum ? poziom moze i niebedzie wysoki ale ze mam blisko to sie wybiore swoja drogą to był ktoś na tego typu galach ? Lista walk: Walki K1: 70 kg.: Daniej Jędrzejewski(Bydgoszcz) vs.Krzysztof Wysocki 75 kg.: Jacek Górecki(Bydgoszcz) vs. Rafał Dudek 84 kg.: Zbigniew Stawicki(Bydgoszcz) vs. Paweł Mieder Open.: Damian [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8739 Data: 2010-10-27 15:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsulek. Utrzymujaca sie niemal caly dzien, nasilona aktywnosc metaboliczna prowadzi do szybkiego ubytku tkanki tluszczowej. Technologia TPGS gwarantuje staly, niezwykle wysoki poziom energii i pobudzenia. Jednoczesnie zminimalizowany zostal efekt naglego, nieprzyjemnego spadku poziomu energii. Uruchomione przez GET FN Ripped procesy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2010-10-29 10:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie w sprawie boksu trenuje boks w domu.Ale pomaga mi czasami wujek lecz to sporadycznie mówi mi jak udeżać itd. Mam 14 lat jestem wysoki i silny dobrze się bije.Do klubu bokserskiego chciałem sie zapisac w wieku 16 lat nie wiem czy przestac trenowac czy trenowac dalej mam możliwośc sparowania z bratem lecz dwa lata starszym tylko on jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-10-30 12:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT Muscle Volumizer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ich objętość i ukrwienie. Muscle Volumizer buduje beztłuszczową masę mięśniową i zwiększa poziom siły. Składniki użyte w Muscle Volumizer zapobiegają zmęczeniu i podtrzymują wysoki poziom energii potrzebnej do ciężkiego treningu z większymi ciężarami i większą ilością powtórzeń.Muscle Volumizer poprawia ogólną kondycję organizmu." Czy ktos z was [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-10-30 18:01:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan DO OCENY :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :D Ułożyłem już swój plan :D Proszę o ocenę Mój początek będzie taki : Przez pierwsze 2 tygodnie poniedziałek i wtorek Następne 2 tygodnie poniedziałek, wtorek i czwartek A po następnych dwóch tygodniach wszystkie 4 dni Po każdej Serii 2-3 minut odpoczynku, a po każdym ćwiczeniu 5 min odpoczynku. A oto plan: Poniedziałek - Klatka(ciężko), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-10-31 08:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY!!!

    Temat
    Trening w domu

    Witam :D Ułożyłem już swój plan :D Proszę o ocenę Mój początek będzie taki : Przez pierwsze 2 tygodnie poniedziałek i wtorek Następne 2 tygodnie poniedziałek, wtorek i czwartek A po następnych dwóch tygodniach wszystkie 4 dni Po każdej Serii 2-3 minut odpoczynku, a po każdym ćwiczeniu 5 min odpoczynku. A oto plan: Poniedziałek - Klatka(ciężko), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2010-10-31 09:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)