wysoki

[...] jak: - awokado, - brokuły, - cebula, - czosnek, - szparagi, - kurkuma. Stosuje się go z powodzeniem w leczeniu chorobowych zmian wątroby oraz w leczeniu nowotworów. Jego wysoki poziom zmniejsza negatywne skutki działania leków przeciwnowotworowych i chemioterapii. Zastosowanie mają w szczególności wlewy dożylne, stosowane przed i/lub po [...]

Przejechałem na rowerze 25km. Na brzuch: kółko 3x4p, wznosy nóg na drabince 3x12-15p, skłony na krześle 4x20p . Wchodzenie na taboret wysoki 1 min. :-) i na taboret niski 25 minut. Dzisiaj waga 70,1 kg Zacząłem trening barków: 5xfilmik wyciskanie sztangielek 20kg/2x6p cdn. :-) https://youtu.be/fsvWDdXGfvA

[...] (ostatnio było po 8p młotki 14kg/5x7p / prostowanie nachwytem na wyciągu 30kg/5x7p W południe przejechałem 25km na rowerze. Później: kółko 4x4p wznosy nóg na drabince 3x15p skłony na krześle 3x20p wchodzenie na taboret wysoki 5 minut i na niski 15 minut Dzisiaj jadłem ciasto z rabarbarem i makaron :-) a teraz pikę winko własnej roboty :-).

[...] klasyk, na prostych nogach, rwaniowy, podrzutowy, - podrzut z ziemi i ze zwisu, - rwanie z ziemi i ze zwisu, - zarzut z ziemi i ze zwisu, - wybicia na unik i na nożyce, - wejścia siłowe na drążek, - wiosłowanie sztangą w opadzie, - high pull – wysoki ciąg – ze zwisu i z ziemi, "Ćwicząc do porażki, uczysz swe ciało porażki." jak to mówią. :-)

[...] kopyta widać :) Gdyby jeszcze klate udało sie poszerzyć to i talia wyda sie bardziej wąska. no ale kazdy ma swoje ewenementy jak na ja nogi... (brak łydek, płaska dupa, i ogólnie wąskie ) Bf wysoki nie jest wiec ogólnie estetycznie. Tekst że jak 'zenek z winem w lapie' mnie rozwalił haha Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-01-09 00:06:07

[...] będzie można pogdybać, niestety pełna lista nie została przedstawiona, tylko 3 pierwsze miejsca klasyfikacji generalnej oraz zwycięzcy poszczególnych kategorii. Poziom był wysoki, o czym świadczy chociażby turek powyżej 60kg (sic) czy snatch test 130rep/5min. Profesionaliści to w ogóle kosmos. Jak pisał Adam, Bronek wstał z KB80!!! SSST robił [...]

[...] 95 kg – 3,29 kg Powyżej 95kg – 3,69 kg Wychodzi, że mam ponad normę. Sporo tłuszczu - 22%. Trzeba zbić. Tym bardziej, że wskaźnik otłuszczenia narządów wewnętrznych też dość wysoki - 8 a górna norma to 12. Słowem konieczna redukcja... Jeszcze odnośnie wyników - wyniknęły jakieś błędy i wyniki są weryfikowane. Dla mnie chyba bez różnicy, sądząc po [...]

Juz kiedys probowalem , to znowu cholesterol bedzie za wysoki |-) Na razie redu mi sie przyda i zobacze jak z tym cukrem bedzie , potem bede myslec .

Gratulacje Janie :-) Musze tez szczerze przyznac ze pierwsze miejsce naprawde wysoki poziom, wyraznie odstaje.

[...] na zawody. (Moja żona mówi podobnie jak Ty :-)). Jestem trochę niezadowolony z siebie! Nie wiem jakie miejsce zająłem na tych zawodach. Poziom w klasyku był bardzo wysoki - widać to na zdjęciach oraz po tytułach zawodników (mistrzowie Polski). Zwróciłem uwagę na tą płomienną kobietę obok Ciebie. Zastanawiałem się nad tym czy Was coś [...]

[...] się mile pogawędzić z Giaurnemo - jest jeszcze sympatyczniejszy niż Internecie (o małżonce nie wspomnę, dobrali się jak w korcu maku - zrobiła nam pamiątkowe foto). Aż strach startować w zawodach - tak wysoki poziom przygotowania zawodników! Kilka lat temu było zdecydowanie łatwiej! Kilka osób zrobiło sobie ze mną foto - mieli taką fantazję :-).

[...] ciała = przyspieszona praca całego układu. Z doświadczenia wiem tylko, że efekt termiczny jest potężny. Po listopadowej kąpieli w jeziorze moje tętno osiągnęło bardzo wysoki poziom, a chwilę potem pot zaczął się lać strumieniami jak po dobrym treningu. Oczywiście zawsze polecam taką formę utwardzania ciała i charakteru :-) [...]

[...] z przegródkami - moja żona ma podobny na tabletki -(wszystko firmy Weider) + książka o Mińsku Mazowieckim. Medaliści otrzymywali puchary i medale (mój puchar jest ciężki i wysoki na 55cm - było co transportować do domu!). Noc w hotelu 110zł - byłem zmęczony i zrezygnowałem z szukania czegoś tańszego po nocy (a wcześniej się tym nie [...]

[...] oliwkowanie i rozciąganie do szpagatu. W kategorii weteranów było nas trzech a w kat. do 70kg było pięciu. W obu kategoriach byłem niestety ostatni. Poziom super wysoki! Ważyłem na weryfikacji 68,5kg. Wzrost zmierzono mi na 165cm czyli na MP musiałbym ważyć maksymalnie 65kg lub trochę urosnąć! To na razie wszystko! Może gdzieś będą [...]

[...] chunga - ten pan jest ode mnie młodszy (ok. 2lat) i ostatnio chyba przyjął nazwisko żony: nazywa się teraz Mirosław Frost (poznałem go jako Mraz - podobno kiedyś znany kulturysta; jest dosyć wysoki ok. 175cm i wydaje mi się, że ważył wtedy ok. 85kg) Zrobiłem przysiady: 48kgx12p 58/68kgx10p 78kgx8p 88kg/2x4p Chciałbym jeszcze zrobić boczne barki.

Probowalem ogladac na zywo, ale psul sie sprzet i nie dalo sie niestety zobaczyc. Poziom zawodnikow moze i wysoki, ale poziom organizacji - zenujacy, i nie mam na mysli transmisji - bo pogoda zwyczajnie mordowala sprzet. Ale prowadzacy nie potrafili sie po polsku wyslawiac - dramat. Nie przygotowanie wybiegu odpowiednia wysciolka odporna na [...]

[...] na 2 miesiące owszem a potem hulaj dusza piekła nie ma ,w zimę z jadam z kilogram słodyczy , jak ćwiczę siłowo to usprawiedliwiam się że idzie na odbudowę mięśni , a natura także nie jest sprawiedliwa Ty też jesteś wysoki więc możesz więcej zjeść ,niż ktoś o mniejszej wadze i wzroście Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-07-02 22:58:56

[...] badać nie badaj :-) "nie ma ludzi zdrowych,są tylko nieprzebadani " %-) ze stosunku insuliny i glukozy na czczo mozna wyciągnąć wnioski czy nie masz insulinooporności- wysoki poziom insuliny,przy prawidłowym poziomie glukozy w dużym skrócie- utrudnia lub uniemożliwia chudnięcie, powoduje spadki glukozy we krwi po posiłkach -co skutkuje [...]

Dorotko, SoySouce dzięki, wygladało to dramatycznie, bo chłopak wysoki, pająkowaty, taki trochę nieskoordynowany ruchowo i mu ta sztanga na kręgosłup opadała... Ja to nie wiem, czemu ludzie tak kombinują... Generalnie mam awersję do wszelkich ćwiczeń dynamicznych, plyometrycznych, crosfittowych, blee.. Budzą moje przerażenie:-D

W ramach cheata marchewka, ale nie gotowana, bo ma za wysoki IG . Wodę jak zwierzę? Pierwszy przecież został stworzony człowiek, a więc i pierwszy zasmakował wody. Czyli to zwierze pije wode jak człowiek a nie odwrotnie.