SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • wysokie ciśnienie 200/90 :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    moze jestes wysoki bardzo, czesto wlasnie wysokie osoby maja problemy z cisnieniem, serce musi wykonywac wiecej pracy by wpompowac krew, ale tak czy inaczej musisz poradzic sie lekarza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 23:49:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wysokie ciśnienie 200/90 :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Z tym złym pomiarem nie chodziło mi o samą technikę pomiaru - bo tak pewnie była ok. Ważniejsze może być jednak to, że taki jeden pojedynczy pomiar, nawet bardzo wysoki, nie musi o niczym świadczyć. Sam potrafiłem mieć 180/90 mimo ,że na co dzień mam normalne ciśnienie, wczoraj np 120/70. U mnie takie skoki skurczowego (bo rozkurczowe zawsze było [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżyć poziom cukru we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sa dobre preparaty z morwa (np. z Humavit 'Morwa biala',Zuccarin, Zuccero gold). Moga je stosowac diabetycy np. gdy czeka ich impreza rodzinna i chcieliby zjesc wiecej slodyczy. 350 po zjedzeniu wegli,to zbyt wysoki poziom cukru we krwi.POwinienes mierzyc go rano na czczo!Zglos sie do lekarza. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-09-12 20:48:17

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kurcze nawet wyboru nam nie dają! Ja całe szczęście jestem taki wysoki że nie sięgają gdzie trzeba... a niżej, to już inna sprawa "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiekszyc hormon tarczycy T3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że poziom T3 się zmniejszy. Można jedynie przeciwdziałać temu okresowymi ładowaniami węglowodanami, stosując odpowiednie suplementy lub "suplementy" Warto wspomnieć również, że hormon ten działa katabolicznie nie tylko w stosunku do tkanki tłuszczowej ale i mięśni, więc zarazem zbyt wysoki, jak i zbyt niski poziom jest niepożądany.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18979 Data: 2006-01-17 15:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to wlasciwie znaczy "szybka przemiana materii"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Można tak powiedzieć, a dlaczego tak się dzieje już Ci napisałem. Wszystko za sprawą hormonu tarczycy T3, który również odpowiada za ciepłotę ciała. Wysoki poziom ją zwiększa. Część energii przy spalaniu któregokolwiek makroskładnika jest rozpraszana w postaci ciepła. To samo działa w drugą stronę, można to zaobserwować u każdej osoby będącej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18008 Data: 2006-01-17 20:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie układu HPTA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Gdy cyrkulujące FHS i LH docierają do jąder, sygnalizują komórkom Leydinga, by produkowały więcej spermy i testosteronu. Kiedy poziom testosteronu jest zbyt wysoki, jądra sygnalizują podwzgórzu, by uwalniało mniej LHRH i ... wtedy produkcja ‘teścia’ spada lub ustaje. Jest dość interesujące, że podniesiony [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 12:39:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zaplanowalem diete tluszczowa,tzn wtedy robilem tak,ze jadlem jakies 2g b oraz jakies 3g t na kg masy ciala,ww ponizej 20g dziennie(tylko te dostarczane z produktow o wysokim poziomie t) JAKA MIALES WAGE WTEDY I JAK Z AKTYWNOSCIAMI STALES ? bylem tak chyba z 5kg, ZNACZY SIE 5 TYGODNI TAK ? nie schudlem nic,z wody tez specjalnie wtedy nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 15:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaplanowalem diete tluszczowa,tzn wtedy robilem tak,ze jadlem jakies 2g b oraz jakies 3g t na kg masy ciala,ww ponizej 20g dziennie(tylko te dostarczane z produktow o wysokim poziomie t) JAKA MIALES WAGE WTEDY I JAK Z AKTYWNOSCIAMI STALES ? - wage mialem wtedy kolo 92kg,z aktywnoscia stalem tak,ze treningi mialem z tego co pamietam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego lekarza? - "od wzrostu"

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dziedziczy wzrost właśnie po tym członku rodziny. Niskorosłość pochodzenia rodzinnego może w rodzinie wielodzietnej wystąpić tylko u jednego dziecka, toteż prawidłowy lub wysoki wzrost braci i sióstr nie wyklucza tego rozpoznania. Spowolnienie wzrastania połączone z brakiem apetytu i małą masą ciała obserwuje się również u dzieci z rodzin [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzic czy mam dobrą genetykę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] twoje naturalne cechy. są ludzie naturalnie mali, duzi, chudzi, grubi, silni, słabi. wyjdź na ulicę i pooglądaj ludzi - są osoby które mają budowę "chuderlaka" wysoki i szczupły, a są "bydlaki" - wielki, umięśniony (najczęściej też otłuszczony) nawet niećwiczące na siłowni. każdy jest inny co nie znaczy lepszy czy gorszy. myślę że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie śniadanie (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tak naprawdę jest multum i wszystko zależy od naszego czasu, upodobań czy apetytu. Według wielu autorytetów korzystniej wybierać śniadania białkowo tłuszczowe ze względu na wysoki poziom kortyzolu z rana, który z kolei może w pewnym stopniu upośledzać działanie insuliny. Zatem pisząc prostym językiem węglowodany będą nie najlepiej tolerowane. Z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na masę - białko czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w takim wypadku problematyczne. Warto sięgnąć wówczas po odżywki węglowodanowo-białkowe. Stosowanie odżywek typu Gainer może być jednak strzałem w kolano, jeśli posiadamy wysoki poziom tkanki tłuszczowej. W takiej sytuacji lepszym pomysłem może okazać się włączenie odżywki białkowej. Dodatkowa podaż białka może w tym wypadku stanowić czynnik [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 17:27:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] rozmiar, który często jest mocno rozjechany u producentów, niewiele znaczy. Istotne jest to jak wygląda Twoja sylwetka w lustrze. Jeśli poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki to nie ma co czekać i podjadać tylko redukować. \ Tutaj co robić z sylwetką tak na prawdę powie Ci lustro. Co do treningu to jak na taki staż to powiedziałbym, że jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2024-04-25 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym lepiej smazyć jajecznice?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] które mają bardzo niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. Warto zastanowić się nad trzeba bardzo dobrymi tłuszczami, które posiadają głównie nasycone kwasy tłuszczowe i bardzo wysoki punkt dymienia. Są to: 1. Olej kokosowy - idealny do długotrwałego smażenia. Zawiera praktycznie same nasycone kwasy tłuszczowe o wysokim punkcie dymienia i niskim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 16:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytam, chciałem napisać że brałem coś podobnego wcześniej(czyt. spalacz) Tutaj pojawia się efka więc pytam konkretniej o konkretne doświadczenia. Nie jestem laikiem. Mam wysoki staż, pracuje z ludźmi i mam wykształcenie w tej branży. I chce sie dalej kształcić dlatego szukam i odpowiedzi także tutaj co do tych środków. Proszę bez zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 17:07:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] miesiące i którzy używają przede wszystkim wysoko androgenicznych steroidów takich jak: Androl 50, Sustanon 250, Testosteron, Dianabol, etc. Powinni przyjmować odpowiednio wysokie dawki. Skuteczną dawka dla atletów jest zazwyczaj 2000 - 5000 i.u. na jeden zastrzyk i powinna jak wspomniano być wstrzykiwana raz na pięć dni. HCG powinien być [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-02 12:08:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenone skutki uboczne

    Post
    Doping
    PRO

    [...] W kulturystyce uznawany jest jako jeden z najbezpieczniejszych a zarazem jeden z najbardziej efektywnych anaboliczno - androgennych sterydów domięśniowych. Ma on relatywnie wysoki indeks anaboliczny przy niskim indeksie androgenicznym. Dużą zaletą jest bardzo niska aromatyzacja co wiąże się z minimalną retencją wody. Często bywa zamiennikiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 21:51:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jak masz naturalnie testa na wysokim poziomie to nie ma sensu majstrować zeby mic go więcej. Prawidłowe libido (wykluczając inne problemy psychuczne czy neurologiczne) spokojnie może funkcjonowac w tym przedziale. jeśli masz problem z libido to zrobiłbym po prostu mały panel badań. wolny test, estradiol,prolaktyna, shbg i porównać ich stosunek. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu po treningu jeść białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    koniecznie wegle - najlepiej Carbo - razem z bialkiem. a jakie i czy 2 porcje to zalezy od wielkosci porcji i rozkladu bialka w ciagu dnia. na noc najlepsze wolnowchlanialne. Mozesz pomieszac - WPC wchlonie sie szybko, a wolne bedzie utrzymywac wysoki poziom aminokw. we krwi przez jakis czas.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 17:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)