Szybkie śniadanie (masa)

Ja to plataki owsiane robie tak
gdy czekam na mleko az sie zagoruje to plukam platki owsiane by nie bylo tej maki. zalewam tym mlekiem czekam tak 3 minuty az napecznieja i dolewam troche zimnego mleka i jem, do tego 3 jajka ugotowane i 1 posilek jak sie patrzy

a ja wsypuje 150 gram płatków do miseczki, do tego ciut kakao, zalewam zimna woda(tak zeby tylko byly wilgotne) mieszam,konsumuje,czas przyrzadzenia 1 minuta,czas konsumcji 2 minuty. :) Na surowo tez sa niezle:)

Odświeżę temat :) co polecicie na szybkie śniadanie dla kogoś kto nie może przełknąć płatków owsianych? Poprostu jak je jem to mi się cofa..

Jajecznica , koktajle - przecież płatki owsiane to żaden obowiązek na śniadanie czy w ogóle w diecie