wypocic

nie no zal szkoda czasy na klate i bica juz wole sie wypocic porzadnie:Pprzynajmniej bede wiedzial ze dal mi trening w dupe

wypocić się i opróżnić jelita.niedawno był poruszany ten temat na przyszłość patrz w ostatnie założone tematy

no to mamy tak: - Machine man burner - THERMO STIM - Thyroburn - Tested Burner i ten stosowany przed pracą, więc odpada a chce pobiegać, wypocić się i zgubić tłuszczu jak najwięcej :-)

stary zaczyna Cię coś łapać. Trening na pewno nie pomoże, może zaszkodzić i pewnie tak będzie. Powinieneś zabezpieczyć się jakimiś lekkimi lekami jak polopiryna i wypocic to g**** w łóżku. Jeśli zachorujesz to nie ważne co byś zrobił to było Ci sądzone, jeśli się wykurujesz - masz fart. Trening? Możesz ryzykować,ale co jest lepsze. Potrenowac dziś [...]

mam taki cykl teraz jak ty tyle ze testo 2x wiecej, 3 tydzien a tu zonk grypa- gram wit c ed czosnek miod herbatki wyciag z malin i przechodzi, duzo sexu prze snem zeby sie wypocic i goraca kapiel. bron Boze cykl przerywac przez smieszna grype!! Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-09-27 12:18:56

dokladnie. wypocic ta chemie pomaga napewno. ale nie jest to jakies czyszczenie receptorów

"Nic nie da" to trochę za mało . Bieganie w bluzie pomaga wypocić wodę podskórną .

jak ćwiczysz w ubraniu to kapie ci z czoła tłuszcz czy woda? w ciuchach usuniesz wodę z organizmu(pomijamy fakt, że jest ci ciepło, krew szybciej krąży, tętno jest wyższe i wgl) nie jest żle się tak wypocić, ale po co się tak męczyć, bez bluzy to samo osiagniesz abs nie przeszkadza w niczym Zmieniony przez - al2 w dniu 2010-01-29 15:12:59

i po pivku chyba sie nie pocisz jak po tablecie co? na tablecie możesz wypocić przez całą imprezke ponad kilogram na który długo pracujesz Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

przed snem litr wody + prysznic + ew. sie poruszac by wypocic troche(jesli tanczyles to jest zbedne) na drugi dzien jajecznica i nie ma kaca

nolvadex 20mg dziennie przez 2tyg bedzie w pyte dobrze! dalbym tez clena zeby sie z syfu wypocic

Zwqodnemu chodziło chyba o to, że -500 od dotychczasowej, a nie 500 kcal. Sauna, dużo wysiłku żeby wodę wypocić i na lajcie dasz radę, a po ważeniu pij :)

może bylem bardziej spocony na barzuchu ale nic poza tym.lepiej isc do ciepłej siłowni i tam sie wypocic:)

...Zszedłem do 67,5kg i w tym problem. Chce startować w kategorii do 66kg...Ja bym nic nie robił. A na pewno nie ucinał kalorii. Dzień przed zawodami nie zjesz kolacji i nie będziesz nic pił. Wypróżnisz się i odwodnisz i waga powinna spaść. Jeśli nie spadnie to będziesz biegał. Godzina biegania pozwoli wypocić 1kg. * Ważniejsza jest jednak opinia [...]

Pytanie bez sensu... Sporty walki to nie szachy - trzeba tam wypocić swoje aby były efekty Przeciez juz dostałes odp. Jak nie wiesz o co w tym chodziło to o to, że jakie beda efekty zalezy tylko od Ciebie. Mozesz chodzic i 5 lat na treningi opier*** sie na nich i miec efekty takie jak osoba ktora trenuje rok i sie do tego przykłada w 100% Idz na [...]

bez wysilku to mozna kupe zrobic hehehehe zarty zartami a tak serio to pic na wode fotomontaż :) najwyzej mozna troche wypocic wody i ze niby pas spadnie ale pozniej powroci i tak , ladna sylwetka sama sie nie zrobi Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-03-31 19:51:58

[...] owsiane,jajka,chudy twarog,migdaly,jabkla,ryby, to glownie to.ok 1000kcal dziennie bo i tak nie moge schudnac no i 2 godziny aerobiku dziennie otulony , 2 kocami aby wypocic nadmiar wody, w skrocie produukuje duzo ciepla , bomam w dzien temp 37,3 od paru lat, no ale w nocy spaa mi do 36,6, ale malo sie poce podczas cwiczen,cieplo siedzi [...]

dawki clenu indywidualnie choc nie wiem czy te 60mcg Cie oczysci bo chyba w takim celu chcesz to wziac? musisz dobrze sie wypocic, zeby spalic metabolity wiec dawki raczej ~120mcg a nawet moze i wiecej oczywiscie wejscie + szybkie zejscie

wszystko zalezy na jakim etapie choroby jestesmy , jesli to lekkie przeziebienie i w miare dobrze sie czujesz mozesz isc na trening wypocić sie , jednak jesli juz czujesz sie oslabiony to raczej nie ma co nawet zaczynac tylko sie kurowac

A ja wam mówie dobrze jest wypić pepsi i kawke przed treningiem (najlepiej aerobowym). Tak się można wtedy wypocić jak nigdy. Słyszałem że kofeina zawarta i w pepsi i w kawie poza tym, że daje nieco powera, to ma jakiś jeszcze udział w transportowaniu białek.