wyniki

[...] wyobrażasz sobie 13 latke jedzącą 6-7 posiłków, liczącą węgle, białka... w tym wieku to zaczyna powoli mi śmierdziec obsesją która może trwać do końca życia może troche przesadzam ale ja mimo wszystko nie radze CI skinny aż takiego rygoru, bądź cierpliwa, czekaj na wyniki, idziesz w dobrą stronę, potrzebujesz tylko wytrwałości i obiektywizmu.

koszmarne wyniki. Pytanie do Ciebie chcesz osiągnąć zamierzony cel, czy wolisz się bawić na siłowni?

Wyniki zostalo podane w temacie "przypomnienie o konkursie", jeżeli ktoś jeszcze nie doczytał prosze zajrzeć. użytkownicy: bobi8 mariuszowy Proszę o dosłanie do mnie swoich danych, gdyż nie mam możliwości skompletowania listy do wysyłki EDIT bobi8, dane dotarły, MARIUSZOWY, czekam nadal (a wraz ze mną całe grono zwycięzców) Zmieniony [...]

[...] itd. przytyłem w ciągu jakiegoś roku o 19kg, bez wspomagania. Więc i to się zgadza( 0 tyje szybko na produktach roślinnych);) Poza tym jedząc mięso czuję się najlepiej i mam świetne wyniki krwii:) Fakt od czasu do czasu zjem jakieś warzywko lub banana, ale poza bananami jest to coś nieczęstego:) A więc może to nie koniecznie chwyt marketingowy:)

Mógłby ktoś zajrzeć w te wyniki?

Wyniki losowania fazy grupowej mistrzostw Europy: Grupa A: Chorwacja, Rosja, Norwegia, Ukraina. Grupa B: Dania, Islandia, Austria, Serbia. Grupa C: Niemcy, Szwecja, Polska, Słowenia. Grupa D: Francja, Hiszpania, Węgry, Czechy. Chyba trafiliśmy na najłatwiejszą grupę, tak mi się wydaje przynajmniej

[...] barków z plecami, a biceps przerzucić do klatki, bo dzisiaj po klatce byłem tak dojechany, że na wyciskanie sztangi zza głowy nie miałem już w ogóle siły stąd te mizerne wyniki. Miały być dzisiaj filmy z treningu, ale był taki tłok, że nie było na to czasu i trzeba było się spieszyć. Postaram się w weekend to nadrobić. Zmieniony przez - [...]

film juz jest: http://www.youtube.com/watch?v=0tDCZ1xH61I&feature=related wyniki tez niezle....

[...] u Ciebie, czytaj o diecie i śledź dział odchudzanie. Sene dzięki, cieszy mnie, że nie szczędzisz mi rad logitech45 lepiej załóż temat w dziale Galeria Zdjęć, daj zdjęcia i wyniki przed – po BAMF Drugi trening, zakwasy leczę a Ty mi tu o świetności, nie przesadzaj. Jesteś sporo w przód. MOC Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-06-24 [...]

[...] mi się wyślizguje. Najgorzej poszła klata, jakoś tak topornie i ciężko. To właśnie w tym ćwiczeniu nie czułem pary. Może dlatego, że po ciężkim wiosłowaniu? Patrząc na wyniki trening był super, wszędzie progres. Ale jakiś niedosyt czuję. Jestem za mało z***any A tak poważnie, to w poniedziałek zabrakło mi ZMA, a to mi zawsze bardzo pomaga [...]

miałeś operacje na serce itp... więc bardzo współczuje tego... a wyniki siłowe są naprawde dobre! może kiedyś też będe takie miał ;) sogacz Zmieniony przez - potaś w dniu 2009-06-24 23:40:35

Wyniki i filmik robią wrażenie

1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:109 -udo:63 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -Teraz wysoko białkowa 7. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: -przysiad:

[...] nie przejmuje sie zbytnio tym . Teraz pare slow o tym co najwazniejsze w moim dzienniku a takze co bylo priorytetem owego. Oczywiscie celem bylo jak najbardziej poprawic wyniki silowe. Sprawa wyglada tak przysiad (ATG) bylo 150kg jakos w maju poszlo 160 aczkolwiek na zawodach 160kg nie zostalo zaliczone wycisk >> 130kg (z odbiciem) [...]

Ja robiłem I cykl na samym mono i wyniki były super

cienko, może masz dobre wyniki siłowe. Chociaż i tak lustro ważniejsze jest

[...] talii : 97 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 39 Staż na siłowni : ok 9-10 lat/przerwy chyba sobie jaja robisz chlopie, za zarcie sie wez i za trening, bo zeby miec takie wyniki po 10 LATACH to jest kpina. czy takie cos ( oba orale) nie pojada za bardzo po watrobie?? co ma piernik do wiatraka? slyszales kiedys o pojeciu "grupa [...]

[...] umrzeć po ciężkim treningu siłowym lub coś tam? Stek bzdur niestety te diety, wymysły. Aha - nie mam najmniejszych problemów żołądkowych, choruję raz na dwa lata, a wszelkie przekrojowe wyniki badań mam w normie (krew, mocz, EEG, EKG itd.). http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2861 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-06-25 15:32:41

[...] to będzie to raczej 'reset' niż ładowanie a później to wszystko nadrobić słodyczami, i węglami. jeżeli ładowanie będzie sensownie przeprowadzone to nic nie nadrobisz (wyniki badań ukazują, że mimo tak drastycznego zwiększenia ilości spożywanych kcal, ilość odłożonego fatu jest znikoma) schodząc nisko z ww, wypłukując glikogen, robiąc ostry [...]

Kurde kiedy będą te yebane wyniki matur... U mnie w nocy napyerdalało błyskawicami.. gRRR. Obdzieliłem sms'ami z 10 koleżanek Już mam przyczynę mojej bezsenności!! Shotgun wypity po 20. To jednak było amatorstwo...