SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • 30 z masa ciała to dobry wynik , najlepszy grzesiu d robi 44 chyba /././/wiec 50 nikt nie zrobi raczej. ok 20 to wyniki które tam będą

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:112,5 -udo:62 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolejne podejscie aktualnie 3 miesiac 6. DIETA: -białko:96 -węglowodany:351 -tłuszcz:85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie enanthate solo 3 tydzien 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2017-08-27 15:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach i jak wyglądal ostatni plan ktory wykonywałeś? Wyciskanie na lawce 72.5 x5 Martwy 80 x7 Przysiad 65 x10 wyciskanie zolnierskie 42.5 x5.Tak na raz ile to juz dawno nieprobowalem a ostatnio czyli w sumie jakies 10 miesiecy trenowalem spilitem podzielonym tak:klata,plecy,barki,biceps i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2017-08-27 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy anaboliczno-androgenne a serce

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    Sterydy anaboliczno-androgenne na dobre zadomowiły się na świecie, mimo iż np. w USA zrównano je z narkotykami i obłożono drastycznymi karami. W USA około 3 milionów osób używa SAA w celach nieterapeutycznych i dawkach ponadfizjologicznych, a 60% z nich nie startuje w żadnych zawodach – tylko trenuje rekreacyjnie, w celach sylwetkowych (Evans, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12560 Data: 2017-08-27 11:38:15
  • [...] znacznie cięższe niż pod koniec 9 rundy. Szczękę Conor ma dobrą. W sumie Mayweather rozsądnie obijał korpus Conora no i się wygazował Conor. Teraz tylko liczę na słabe wyniki ppv i w końcu może skończą się te szopki, gdzie zawodnicy mma wyzywali bokserów do walki i wróci to wszystko na odpowiednie tory. W kategorii lekkiej też lekki burdel [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 10:09:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach i jak wyglądal ostatni plan ktory wykonywałeś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2017-08-27 09:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rade

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2017-08-27 09:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewno był. Przy dawce 900mg week krew miałem tak zagęszczoną, że wyglądała i leciała jak smoła, do tego mega ssanie i niezłe użylenie. Zbijanie estro boldem opieram o moje wyniki badań. Miałem przez pewien czas problemy ze zdrowiem więc odstawiłem całkiem bolda a leciałem tylko test. Po ponad 2 tygodniach bez bolda estro wywaliło do 120. Po [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2017-08-27 09:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze strony organizatora Pod Patronatem Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie Rafał Piecha odbyły się Pierwsze w Historii Siemianowic Śląskich zawody Strongman & Strong Woman. W czasie III Piknik Zdrowia w Parku Tradycji - Siemianowice Śląskie 26 sierpień 2017r. Patronat Medialny Zawodów Strongman & Strongwoman - TVP S.A o/Katowice, ul. Telewizyjna [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7306 Data: 2017-08-27 00:39:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panie Janku, nerki dostaną po dupce. A i odcedzanie kartofelków będzie zapachowe. Jutro pomiary i ważenie, żeby wyniki z mojego sposobu nie poszły na konto Kabo ;-D Sami zobaczcie (kto ma ochotę) dynamika w lesie, pozycja srającego psa, siłą w lesie. Jednym słowem pourlopowe dziadostwo. Acha, Szajba i Ajazy, proszę bez komentarzy o muzycznym tle. [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 21:21:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam. Panowie jestem po pierwszym cyklu, teraz w trakcie mostku. Planuje za 4 tygodnie zaczac drugi cykl jezeli po mostu badania wyjdą ok. Wyjdzie ze 7 miesiecy (w tym miesiac mostku) bede na cyklu. Czy to nie za długo ? Ogarnie sie orgaznim po takiej dlugiej bombie ? 1-14 cypionat 300 e5d 6-12 tura 40 anavar 40 9-13 npp 100 e2d hcg 1-14 1000 e7d [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2017-08-26 10:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta winko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 89 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 - 3,5 -węglowodany: 5,6 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo tego bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2017-08-26 00:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:około 127kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:130 -udo:59 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron 250 20×2mil. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa. Rze 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2017-08-25 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W polowie cyklu daj 2x2500 e3d hcg i na koniec 3dni po propie 4x2500e3d i 3dni po skonczeniu hcg dajesz clom po tabsie przez 3tyg...przed cyklem badanie test calk.,prolaktyna,estradiol i progesteron...przed koncem cyklu powtarzasz 2 i 3 badanie i wklejasz wyniki i doradzy dawke leku do zbicia s razie co

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2017-08-25 22:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę

    Post
    Ladies SFD

    Zatem takie moje wyniki na początek ale przy tym mnóstwo frajdy i zadowolenia z siebie pomimo, że szału nie ma :-D 1. MC na prostych nogach 12x25kg/12x5kg/12x35kg/10x45kg 2. Przysiad ze sztangą na plecach 12x15kg/12x20kg/12x25kg/10x25kg - tu ciężko szło, jednak nogi jeszcze słabe 3.wypychanie ciężaru na suwnicy 12x30kg/12x30kg/12x40kg/12x40kg - [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 16601 Data: 2017-08-25 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki Poki za info. Ale jak na razie trafiłem na nefrologa ( wydaje sie byc ogarnięty) mówiłem mu co i jak i nie mierzył Mnie z góry. Obadal spojrzał Na wyniki badan i jego zdaniem na 90 % problem jest Ze sodem. Mimo ze na badaniach krwi wychodzi poprawnie to niby w komórkach już nie jest dobrze a tego nie da się Zbadac. Zlecił sporo nowych [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę z priorytetem na łapy ( do oceny )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze z suwnicy na nogi bądź wziąść więcej na przysiad gdyż nie mam w domu stojaków i nie wezmę dużo na przysiad. A co do planu tak jak mówiłem ułożyłem go z priorytetem na łapy stąd chcę je trenować 2 razy w tygoniu jednak nie przekraczając 8-9 serii tygodniowo A skąd priorytet na łapy ? Ile masz w nich obwodu ? Jakie wyniki siłowe ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2017-08-25 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zostawiona sama sobie dobiła 89cal %-). Także trochę przypał, ale chociaż więcej ryżu na potreningowy mogła sobie wszamać z tych kalorii :-D. Teraz treningi takie na pół gwizdka to i wyniki na pół gwizdka, co tu się dziwić. Ostatnio faktycznie chodzę do boxa bez serca, byle się poruszać i nie mieć wyrzutów sumienia, że nic nie robię :-P. Pozdro

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 14:57:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Lecę HGH 5iu rano i 5iu wieczór. Wysyłam to na badania do labo i za 2 tyg będę wiedział na 100 czy jest to ludzki hormon wzrostu. Chciałem podzielić się z doświadczeniem czy po działaniu można określić czy to aby na pewno HGH. Ogólnie mówi się o polepszeniu nastroju a ja tu mam raczej pogorszenie. Dokładnie bolą mnie nadgarstki i przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2017-08-25 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Split 3x] looknie ktos?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 170 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki xxx WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne nie wiem z 130 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne 6-8x100 ost WYCISK [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2017-08-25 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)