wynik

Zawsze czepiają się szczegółów. Ja w każdych badaniach okresowych mam 105-115 i też się czepiają a to poprostu moja norma. Tak mi lekarz powidział do którego mnie skierowali podejrzewając cukrzycę. Teraz to przed badaniami nawet porządną kolację jem a wynik zawsze taki sam. Słaby myślę że trzeba chyba farmakologie uruchomić, szkoda twoich nerwów.

Dee-Jay: patrząc na twoją wage i wynik w wyciskaniu z profilu, to chce cię uświadomić ze masz wynik gorszy o niecałe 10 pkt. w formule wilksa niż knife, więc... a to formułe WILKS-a się stsouje na zawodach, a nie jakieś przeliczanie przez wagę ciała tutaj masz przelicznik: http://powerlifting.pl/

[...] sam przelicznik to gdybym ja wyciskal 150 czyli 2krotna wage swojego ciala (tyle Kuba cisnie) to Ty musialbys podniesc 190 czyli swoja wage + polowe swojej wagi. troche to smieszne, no ale skoro na zawodach tak jest to ok. ja liczylem Knife'owym sposobem czyli % masy ciala, co nie zmienia faktu ze dalej nie interesuje mnie moj wynik na klate

[...] wtedy już piłkę w siatce, ale napastnikowi z Zabrza zabrakło precyzji. Trzy minuty przed końcem regulaminowego czasu gry przebojowy Kojaąević miał szansę podwyższyć wynik, ale w dogodnej sytuacji przestrzelił. Jagiellonia Białystok po tym zwycięstwie zajmuje już 7. miejsce w ligowej tabeli, natomiast Górnik Zabrze w dalszym ciągu okupuje [...]

[...] występujący w rozgrywkach Młodej Ekstraklasy piłkarze biaostockiej Jagiellonii. W rozegranym dzisiaj spotkaniu żółto-czerwoni zremisowali 1:1 z miejscowym Górnikiem, a wynik ustalono już po 30 minutach gry. Dla gospodarzy jest to piąty remis z rzędu. Mecz dla podopiecznych Sławomira Kopczewskiego rozpoczął się fatalnie, bo już w drugiej [...]

Masters Cup: olbrzymi sukces polskiego debla! Polscy tenisiści Mariusz Fyrstenberg i Marcin Matkowski dzięki wygranej ze Szwedem Jonasem Bjoerkmanem i Kevinem Ullyettem z Zimbabwe awansowali do półfinału turnieju Masters Cup! To życiowy sukces polskiego debla. W piątek debel Fyrstenberg-Matkowski pokonał 6:2, 1:6, 10:6 Szweda Jonasa Bjoerkmana i [...]

Hej chcialbym zwiekszyc wynik na wyciskaniu.Cwicze obecnie bez przerw 3 miechyy wczesniej tez troche cwiczylem.Staram sie troche trzymac diety na ile sie to da nie biore odzywek,kiedys bralem kreatyne ale syfy mi wyskoczyly.Jak mam zwiekszyc swoje wyniki staram sie ciwczyc klate w pon i pt robie od 5 do 3 powtorzem.Jakie moglbym brac ewentualnie [...]

L3mon: jeśli idziesz za ciosem i próbujesz si do mnie dosrać bo reszta użytkowników to zrobiłą to przeczytaj dokładnie mam napisane że w łapie mam 35 a 120 to wynik w wyciskaniu a nie obwód jak kiedyś mi przyjdzie do głowy żeby sie zmierzyć to napisze nowe wyniki, ostatni raz mierzyłem swoje wymiary w 1LO

Witam zrobiłem rezonans kolna wynik: Wiązadła krzyżowe i wiązadła poboczne prawidłowe. Linijny wzrost sygnału w rogu tylnym łękotki przyśrodkowej odpowiada jej uszkodzeniu I stopnia. Niewielka ilość płynu w jamie stawowej. Przed otrzymaniem wyników rezonansu chodzeniem 3 tygodnie w stabilizatorze kolana nastąpienie lekarz powiedział mi ze czekają [...]

Witam zrobiłem rezonans kolna wynik: Wiązadła krzyżowe i wiązadła poboczne prawidłowe. Linijny wzrost sygnału w rogu tylnym łękotki przyśrodkowej odpowiada jej uszkodzeniu I stopnia. Niewielka ilość płynu w jamie stawowej. Przed otrzymaniem wyników rezonansu chodzeniem 3 tygodnie w stabilizatorze kolana nastąpienie lekarz powiedział mi ze czekają [...]

[...] pszenne 50g B:8 T:2.3 W:8 2 jajka B:13 T:10 W:0.6 pomidor 100g B:1 T:0.2 W:2.4 Oliwa z oliwek 10g B:0 T:10 W:0 wynik 22g 22.5g 11g II posiłek P.z kurczaka 100g B:21.5 T:1.6 W:0 winogrono 100g B:0.5 T:0 W:16 orzchy wloskie 25g B:4 T:15 W:6 [...]

cwicze rok i 0 efektow praktycznie , tylko biceps triceps i kaptury , klata i barki nic ... na klate biore 60 po roku wiec mysle ze nie jest to zadowalajacy wynik ; )

wg mnie co do wyniku to nie jest zly, wiadomo, ze nie ma sie czym zachwycac , ale wynik ok , ja tez za bardzo nie cwiczylem martwego (ze 3-4 miechy) ale waze mniej niz ty .. :D

A jaki Ty w ogole masz czas na 800 albo 1000 ze sie wybierasz na OOM bez klubu? Myśle, ze siła na nogi nie zaszkodzi, ale jak klate zamasujesz, to bedzie trudniej zrobić wynik, bo 800 to mimo wszystko wytrzymałość... a pamiętaj, ze kazdy kilogram masy to wielkie obciązenie jeśli pomnozysz to przez te 400kroków które wykonasz w biegu na 800m... [...]

[...] a swoją drogą; osiem kilo mięsni w 40 dni- sam pomyśl jakie to moga byc mięśnie jakby nawet ktoś taki wynik osiągnął Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-14 20:39:32 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-14 20:40:30 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

[...] sztangi na następujących zasadach. 1.Minimalna waga ciała od 80 kg wzwyż. 2.Zawodnik może wystartować w zawodach tylko raz. Zawodnik ma 3 podejścia do wyciskania (największy wynik to wynik końcowy). 3.Jeśli wynik końcowy mieści się w zakresie od 150 kg wzwyż zawodnik kwalifikuje się do walki o I miejsce. 4.W niedzielę 23.11.2008 o 16.30 na scenie [...]

[...] tego ograniczenia nie ma wytycznych co do stroju. 3. Uczestnik może wystartować w zawodach tylko raz. 4. Uczestnik zawodów bierze na siebie ryzyko uszczerbku na zdrowiu wynikłego podczas uczestniczenia w zawodach. § 5 1. Zgłoszenie do zawodów następuje poprzez wpisanie się na listę zawodników i okazaniu dowodu ukończenia 18 lat (prawo [...]

Świetny wynik Polaków, warto dodać, że jutrzejszy mecz półfinałowy z braćmi Brayanami od 7:50 w Polsacie Sport. Z grupy czerwonej w singlu wyszli Murray i Simon. Murray w walce o finał zmierzy się z Dawidenko, a Simon z Djokovicem. ed. niestety Polacy przegrali... Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-11-15 12:40:24

Perez, rzeźnik jesteś. Po oddaniu krwi biegasz i narzekasz na wynik

[...] ze mnie 15-latka co zaklada tematy z pytaniem o mete, mowie o Mdrolu z CEL.. 4 kilo w 4 tyg dla chlopaka , co wazy ponad 100 ,ktory wczesniej mial stycznosc z saa, to dobry wynik imo :) Antonek a jak bral to ktos z moich znajomych, to w oparciu o jego relacje i to co widze na wlasne oczy, moge napisac jak to na niego podziałało , czy juz nie? [...]