Z czystej ciekawości z czego może wynikać taka różnica w poziomie testa całkowitego jak u mnie i kumpla? Bijemy ten sam lab, a właściwie laby i te same dawki bo 100 mg propa e2d i ja miałem wynik 3.5x norma, a on niecałe 2x norma. SHGB miał poniżej normy, a ja to w sumie nie wiem bo nie badałem. Za chuya niemożliwe by miał jakąś lipę bo na mnie [...]
Juz od dawna nie sugeruje sie wynikami testa, mozna bic prolongatum i kazdy bedzie miec inny wynik. Pomijajac to, styl zycia, dieta, praca. Wszystko ma znaczenie
Jak Ci kiedyś napisałęm, że było tylko dwustu(czy coś w ten deseń) lepszych od ciebie, tak dzisiaj, gratuluję. Top 20, to już nie jest robienie za statystę, a ładny wynik.
No to wyszło na to że kokietuje i marudzę. To nie do końca tak. Zawsze byłem zadowolony ze swoich wyników i nigdy nie marudziłam. Do tej pory udział w masowych biegach dawał mi frajdę i zadowolenie z rezultatów. Nawet ze swoich bardzo przeciętnych ( w stosunku do stażu treningowego) wyników siłowych jestem bardzo zadowolony. Zawsze jak biegam w [...]
Z czystej ciekawości z czego może wynikać taka różnica w poziomie testa całkowitego jak u mnie i kumpla? Bijemy ten sam lab, a właściwie laby i te same dawki bo 100 mg propa e2d i ja miałem wynik 3.5x norma, a on niecałe 2x norma. SHGB miał poniżej normy, a ja to w sumie nie wiem bo nie badałem. Za chuya niemożliwe by miał jakąś lipę bo na mnie [...]
sastaiczy kulturyści nir robią 3 tyg, przerw? Czy im też tak forma spada szybko? Czy to wynik kontuzji i choroby? Wszyscy robią przerwy. W idealnej opcji robi się je wtedy kiedy są zaplanowane. W nieidealnej wychodzi tak jak u Ciebie. Ogólnie warto stosować jakąś formę periodyzacji treningowej - żeby były okresy na 110% i żeby były też takie na [...]
Z jednej strony to na usta sie cisnie wez juz chlopie przypyerdol i przestan doope truc %-) Z drugiej to absolutnie nie bo niby sie interesujesz tematem, a straszne p******y wypisujesz. O jakis 15 srodkach, o silikonie %-) zamiast soku w underach. To powiem Ci, ze z underowymi labami jak masz cos bic to sie lepiej zaprzyjaznij. Wynik testa masz w [...]
[...] dokładnie 20kg . Faktem jest że na siłowniach gryfy są nie doważone i często nie ważą 20kg. Ja ćwiczę na gryfie do TS ( Steyer) o dokładnej wadze 20kg jest twardy jak szlag ale przynajmniej później nie ma zaskoczenia . Jeszcze się mi nie zdarzyło zeby na zawodach spotkać jeszcze twardszy a wiadomo im mniej twardy to lepszy wynik mozna wykręcić .
Z jednej strony to na usta sie cisnie wez juz chlopie przypyerdol i przestan doope truc %-) Z drugiej to absolutnie nie bo niby sie interesujesz tematem, a straszne p******y wypisujesz. O jakis 15 srodkach, o silikonie %-) zamiast soku w underach. To powiem Ci, ze z underowymi labami jak masz cos bic to sie lepiej zaprzyjaznij. Wynik testa masz w [...]
[...] W styczniu 2015 roku Anderson Silva i Nick Diaz zmierzyli się na gali UFC 183. Po pięciu rundach znakomitej walk, zwycięzcą przez jednogłośną decyzję został Silva. Niestety, wynik walki został ostatecznie zmieniony na nierozstrzygnięty, kiedy wyniki testów antydopingowych Silvy wykazały obecność w jego organizmie obecność m.in. sterydu [...]
Poniedzialek 14.01.2019 A. 3 sets of: Snatch Halting Deadlift x 3 reps Snatch High Pull from Below Knee x 3 reps Muscle-Snatch x 3 reps Overhead Squat x 3 reps Snatch Push Press x 3 reps Snatch Balance x 3 reps Hang Power Snatch x 3 reps Snatch from Below Knee x 3 reps Set 1 – Empty Barbell Set 2 – 40kg Set 3 – 40kg B. E2MOM for 6 minutes Muscle [...]
[...] ci 1900 kcal to stanowczo zbyt mało jak na tą aktywność i na twoje warunki fizyczne .Wylicz zapotzrebowanie ze wzoru a nie sugeruj się kalkulatorami . Ps. jesli przebiegniesz 8km w 40 min to bdb wynik jak na twój staż i warunki - ponadto jeśli jesteś w tym miejscu w którym jestes to tez bdb bo postanowiłeś coś zmienić i coś robić . :)
[...] E2 to i test wysoko Daj widełki badań Lh i fsh nie badales ? Przed pct nie robiłeś badań? Przed robiłem tylko teścia i był porównywalny jak teraz. Widełki badań: ESTRADIOL 40-161 - wynik 260 pmol/l PROGESTERON do 0,64 - wynik <1,60 nmol/l PROLAKTYNA 3,46-19,4 - wynik w normie 9,89 ng/ml Lh i FSH nie robiłem - nie widziałem że trzeba :/
16/1/2019 Warm Up 5' flow Banded shoulder routine 5' Airabike oddech tylko nosem 4 TGU holding bell + 2 press (1 at the top) 20kg A. Siła Wyciskanie na ławce płaskiej 5*82,5kg ; 5*87,5kg ; max * 92,5kg 45 sekund odpoczynek max * 92,5kg Co serię 3 Martwy klasyk 150kg 10 Double Kettlebell Row 2*24kg Wynik z serii max 11+6 B. 3*8 bent over row 90kg [...]
Gh tez brałem i z Biogene i Nouveaux jakby co ale on bardziej pytal chyba o typowe peptydy. Tego igf-a tez jestem sam ciekaw. ja ciągle imperial gh, ostatnio badane gh i igf i wyniki łądne ywszły ;-) gh norma do 2,4 wynik ponad 11 igf norm DO 240 WYNIK PRAWIE 700
[...] ale przed ostatnią walką o pas z mistrzem Tyronem Woodley'em w końcu przeszedł redukcję i stoczył pojedynek na gali UFC 228 we wrześniu ubiegłego roku. Till wolałby, aby wynik pojedynku był inny po porażce w drugiej rundzie przez poddanie, ale jak sam stwierdził, doświadczenie to przekonało go, że może zdrowo i bezpiecznie zbijać do limitu [...]
DT Brann- Headlong
