Pierwsza redukcja!

Być może po prostu układ nerwowy nie jest przystosowany do nagłego zwiększenia obciążenia. Ciężko tutaj zgadywać co jest powodem. Najbardziej prawdopodobny wydaje się rzeczywiście nagły skok ciśnienia.

Nie na trening , tylko kontroluj ciśnienie w spoczynku .

A więc będziemy sprawdzać:)
Dzięki!

KosoBobo

Oki, nie dałem rady wytrzymać do piątku i pomyślałem, że już dziś cyknę fotki i wstawię. To pierwsze jest stare, kolejne to obecny stan.
P.S. Niesamowicie motywuje mnie spędzanie czasu na tym forum!!






















Zmieniony przez - KosoBobo w dniu 2018-01-31 22:33:17

Tak na szybko stan obecny po roku.

.


Zmieniony przez - KosoBobo w dniu 2019-01-12 14:31:17

Zmiana sylwetki zdecydowanie na plus. Bardzo dobre efekty jak na rok czasu.

Co mnie cieszy, to fakt, że w zasadzie obwody ramienia, klatki nie zmieniły się a brzuch ze 100 na 78 cm. Dupa to prawie wcale znikła. Załączam również zdjęcie przodu. Zdecydowanie gorzej wygląda niż plecy, trzeba tu jeszcze popracować (w ogole kapturów nie mam a mc. robie).
Od marca wchodzę na masę (teraz jestem w delegacji więc to jedzenie trochę kuleje) więc znów tu wrócę z prośbą o wsparcie :D





Zmieniony przez - KosoBobo w dniu 2019-01-14 08:41:22

Jeżeli obwody nie spadły, przy tak znacznym spadku obwodu w pasie, to wynik wręcz niewiarygodny. Nic, tylko się cieszyć.