Teraz sporo osób zaczyna krytykować androchem, że niby jadą już na marce itp. Ktoś, coś? :D U mnie koleś na siłce mówił że zamówił andro i nawet na teście wyszedł wynik tragiczny na badaniu Sam był w szoku bo zawsze było ok i mówi że może podróbki krążą ? Przeszedł na endogenic i jest ok nanich środkach a więc z andro czasami slyszy się różnie [...]
Teraz sporo osób zaczyna krytykować androchem, że niby jadą już na marce itp. Ktoś, coś? :D U mnie koleś na siłce mówił że zamówił andro i nawet na teście wyszedł wynik tragiczny na badaniu Sam był w szoku bo zawsze było ok i mówi że może podróbki krążą ? Przeszedł na endogenic i jest ok nanich środkach a więc z andro czasami slyszy się różnie
[...] miał ktoś taki przypadek z innego labu? Nie wiem czy w Twoim przypadku tak było ale nawet zarwana noc czy dwie potrafi obniżyć testosteron aż o 30% i jeśli w tym Czasie ktoś robi badanie wynik będzie kiepski do tego czynniki takie jak stresujący okres w życiu, deficyt kaloryczny i zbyt mała ilość kwasów tłuszczowych wpływają negatywnie na wynik.
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -przysiad: 120kg -martwy:150 k Witam wszystkich jestem na cyklu test enan 250 e4d poniedzialek i czwartek wyniki badań na cyklu wysoki estriadol norma 11-44 mój wynik 106 ogarnołem ari. Rozpisze mi ktoś jak go brać.
[...] czy coś ruszyło na tym protokole, robię badania co kilka tygodni żeby nie męczyć sobie tym głowy. Testosteron zawsze w normie , częściej w górnej granicy niż dolnej , średni wynik to około 600 NG/dl. Lecę cały czas strzał hcg z apteki 5 tys jednostek co 10 dni ,oraz pn-sr-pt po 50 mg clomidu. W listopadzie zrobiłem badania Lh i FSH, po 4 [...]
[...] pod kątem wymagań sprzętowych metoda, choć też wymagająca dużego doświadczenia to fałdomierz, a tak pozostaje porównywanie się z grafikami w internecie, co w zasadzie da zapewne wynik zbliżony o tego, który daje BIA robione przez niewykwalifikowaną osobę, czy domowe pomiary fałdomierzem. :-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2024-01-22 11:50:15
Mi już ta mina z relacji na fejsie powiedziała wszystko. :-P Gratulacje i czekam jednak na występ w hyroxie, bo wygląda na to, że jak poprawisz swoje dwa "ukochane" ćwiczenia (wall-balle i burpees), to wynik może być dużo lepszy. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2024-01-21 19:18:27
[...] tłuszczowej to będzie wyglądać to bardzo fajnie i to będzie solidny progres. Ale jak z 11 kg będzie 3kg masy mięśniowej, a reszta tłuszcz to cel będzie osiągnięty, ale wynik będzie słaby. Zakres powtórzeń możesz dać stały we wszystkich ćwiczeniach na 10 w serii. Na razie nie ma sensu zmieniać zakresów bo trzeba mieć już pewne zaawansowanie [...]
[...] bo 11 kg w rok masy mięśniowej to jest na prawdę sporo. Jest to do osiągnięcia, ale dieta i trening muszą być na prawdę na dość wysokim poziomie żeby wykręcić taki wynik. Zacznijmy od tego czasu treningu. Szczerze nie wiem co Ty robisz 2 godziny z takim planem? Aktualnie mam nieco większą objętość w treningu i w godzinę się wyrabiam to [...]
/SFD/2024/1/18/7d75d551088d483aa0924ff3da8a350c.jpg Trudno wyczuć czy to dobry wynik bo w sumie wiele zależy od naszej wagi, a także od tego jak wygląda nasza codzienność. Jak ktoś waży sporo to sama waga ciała daje mu sporo siły. Trenowałem z kolegą co ważył 135kg to na prawdę siła u niego była solidna, potrafił w seriach w przysiadzie na [...]
[...] nie, to nie rob tak wicej :) cwicz normalne, potrenuj z 8 tygodni a pozniej ewentualnie sie sprawdzaj :) teraz jest za duze ryzyko, ze cos zepsujesz lacznie z tym, ze zlapiesz jaka skontuje . 105 kg malo nie jest dla osoby nietrenujace, w koncu zawsze to 100 kg... jednak majac 90 kg masy ciala, wynik 150% bedzie juz ok. Czyli okolo 130/140 kg
Jak Cię ten wynik cieszy to można przyjąć, że jest dobry. Niemniej głupotą jest sprawdzanie maksów od razu po starcie treningów siłowych. Dobrze że nie zrobiłeś sobie krzywdy. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2024-01-18 06:46:46
Czy 105kg w martwym ciągu robiąc go pierwszy raz w życiu po 5 latach przerwy bez treningu siłowego (wczesniej trenowalem pol roku regularnie z dieta) to dobry wynik przy 90kg 183cm 23lat??
Czy 105kg w martwym ciągu robiąc go pierwszy raz w życiu po 5 latach przerwy bez treningu siłowego (wczesniej trenowalem pol roku regularnie z dieta) to dobry wynik przy 90kg 183cm 23lat?
Cześć, Jak przeliczam testosteron wolny na inne jednostki wychodzi mi bardzo niski, ale nawet górna granica w tym labie wychodzi bardzo nisko. Taki wynik jest dobry? Mam 27 lat i nie jestem aktywny od około pół roku plus mam problemy z regularnością snu. Całkowity wyszedł bardzo nisko i endokrynolog zalecił żebym wrócił do niego jak będę miał [...]
[...] masy miensiowej naturali czy poczatkujacych, jednak bys moze taka wersja sprawi, ze bedziesz chetniej trenowal, lepiej sie trzymal zalozen a co z atym idzie da Ci lepszy wynik od treningu ktory bys musial wykonywac przymusowo, bo tak pisza w ksiazkach :) testuj, wyciagaj wnioski i ewentualnie wprowadzaj korektyy tak, aby bylo dobtrze i bys [...]
U mnie też dramat wyniki z 10 stycznia Hemoglobina 12,1-17,0 wynik 18,4 . Hematokryt 36,2-49,1 wynik 55,5 . Krwinki czerwone 3,98-5,70 wynik 6,05. Jesscze mnie niepokoi wynik %eozynocytów 1,0-7,0 wynik 7,6 lekarz mówi zeby się nie przejmowac wynikiem eozynoctów. Niestety j**aniec nie chciał dać na zabieg upustu krwi:) dał skierowanie do poradni [...]
SARMY -Porozmawiajmy
