[...] jest dodatni bilans kaloryczny a wystarczy nieodpowiednie odżywianie, duże odstępy między posiłkami czy nie odpowiedni skład białek, tłuszczy, weglwoodanów w diecie. Za wszystko odpowiadają hormony, a My odżywiając się, wykonując treningi, pracę fizyczną i odpoczywając mamy wpływ na ich pracę, wydzielanie po części, dzięki temu skutecznie [...]
Panowie rozumie, że to wszystko co jest w tym 1 poscie to dotyczy tylko polskiej apteki bo o to mi chodzi. Wm ze jest omka, prolongatum, Clomid firmy Egys. Prosze o podanie czy jest HCG bo chyba nie bylo przez jakiś czas linku do obrazka lub podanie pełnej nazwy oraz firmy jaka urzeduje w pl aptece oraz nolvy/tamoxifenu
mam pytanie efke z apteki opraca sie brac ? i jak by byla nazwa leku ? Czy lepiej od dilla wychodzi ? cenowo co znaczy "oplaca sie brac" ? wszystko co apteczne zawsze bedzie sie oplacalo bardziej brac niz ug nawet jesli cena bedzie 2 czy 3 x wyzsza, bo apteka to apteka a nie produkcja domowa. jesli pytasz o cene to wiadomo ze ug wyjdzie [...]
[...] a dopiero teraz widzę że się szukujesz na wiosnę na debiuty - kibicuję :-)) };-) jesli mam byc szczera to lepiej wygladałam przed i po odwadnianiu, no ale tak jak napisalam wszystko zle rozegrałam. Jesli chodzi o konkurs na sfd to polecialo troche komentarzy na moj temat w stylu" blond barbi" :)) ze sie spaliłam na solarium hehehehe myslalam [...]
[...] ciągnięte przez stopę, rotujesz stopę wężej/szerzej za nią idzie kolano i na odwrót, stopa jest ciągnięta przez kolana, dajesz kolana szerzej/wężej za nimi idzie stopa, to wszystko jest ze sobą połączone i powinno pracować jako jedność, naturalnie, a nie powykręcane. Przy słabej mobilności/rozciągnięciu skręcenie stopy bardziej niż kierunek [...]
[...] i nie czuje róznicy miedzy nim a Pregnylem choc sam nie wiem po co go biore. Dzieci juz odchowane. Zona woli M jak Miłosc niz psoty ale daje tego Ovigila co miesiac paczke i wszystko wydaje sie byc oki. Choc w moim wieku juz raczej niektórzy rokładaja bezradnie rece to jednak sermy i hcg musza isc po cyklu a nóż widelec jakas lolita sie napatoczy [...]
[...] można wyrwać w lepszej cenie? Czy to już nie te czasy? Jeśli to istotne miejsce docelowe - Zakynthos Na wyspach greckich masz szansę coś wyrwać w jakiejś małej, niesieciowej aptece. Przede wszystkim pytaj o pregnyl unipharma, proviron, viagra, hcg, tamox, enan z dostepnoscia i sprzedaza wszystko kwestia apteki w jednej sprzedadza w drugiej nie
[...] Można kupić kapsułki z wyciągiem z nich. Od razu mówię,że ja się w to nie bawię, ale na upartego można. ;-) No i jako wege, nie zapominajmy o tłuszczach nasyconych, bo mimo wszystko one też są nam potrzebne. Nie jemy mięsa ale oprócz tego mamy masło,jajka,ser żółty. Warto żebyś sobie jeszcze zakupiła olej kokosowy (tylko nierafinowany). Będzie [...]
[...] że mi urosło... (whatever) Co do wymiarów to przypuszczałam że wielkiego wow nie będzie. Jednak nie bardzo rozumiem dlaczego przybyło mi w biuście?! Jest jednak mimo wszystko coś z czego jestem już zadowolona, mianowicie: - zmobilizowałam się i chodzę codziennie na siłownie - ćwiczę i staram się dać z siebie wszystko na siłce - [...]
[...] bardzo rzadko zdarza sie ze wiara na******la sie w biały dzien w centrum miasta , wiadomo ze swoim obyciem bd przyciągał te ścierwa z tego smiesznego jp na 100% ale wszystko zalezy od tego w jakim miescie mieszkasz ...w duzym łatwiej o problemy często zdarzają sie tam cuda na kiju... noś coś zawsze ze sobą chocby zapalniczne , jakiś gaz [...]
[...] i technika są ważne. Lepiej pozostać na ciężarze i powtorzeniach, postarać się o głębsze opuszczenie, wolniejsze powtórzenia i 2-3s spięcie mięśni w fazie górnej (ale to wszystko pewnie robisz) gdy mięsień stanie się na tyle silny by wziąć kilo więcej sama poczujesz że czas na zwiększenie obciążenia. Zmieniony przez - liveangel w dniu [...]
[...] i technika są ważne. Lepiej pozostać na ciężarze i powtorzeniach, postarać się o głębsze opuszczenie, wolniejsze powtórzenia i 2-3s spięcie mięśni w fazie górnej (ale to wszystko pewnie robisz) gdy mięsień stanie się na tyle silny by wziąć kilo więcej sama poczujesz że czas na zwiększenie obciążenia. Zmieniony przez - liveangel w dniu [...]
[...] supli spowodowana tym żeby sprzedać nowy produkt. Dla mnie czy monohydrat czy jabłczan kreatyny są bardzo pomocnymi suplami. Sam od małolata napalałem się na stacki i wszystko, ale powoli na wszystko przyjdzie czas nie warto inwestować w stacki, boostery azotowe jak się ćwiczy 6 miesięcy i nasłuchało się głupich gadek z siłowni, na sucho [...]
Broń boziu!- nie chcę się przeczyszczać i wcale o dziwo siemię na mnie tak nie działa, bo skrzętnie wszystko przeżuwam ;) Ale racja- zmielić prościej. Dzięki:)
19.09.2011 (poniedziałek) Postaram się jednak, żeby nie było zbyt ubogo- nie wiem czy na tabelce treningowej wszystko jest czytelne- sporo się nagimnastykowałam,żeby pasowała do tutejszych ograniczeń formatowych, gdyby pomimo moich starań coś nie było widoczne- proszę o podniesienie larum w tej sprawie;) Miska: Trening: Rozgrzewka bez bieżniowa i [...]
[...] na bieżni, rozgrzanie stawów, 50 przysiadów 5min bieżni, 10min rowerek Stretching +4 pompki Progresu niet. Pobolewa mnie okresowo .Aeroby skrócone o 5 minut. Jakiś mam wyostrzony apetyt dziś no i nastrój nietęgi. Jeszcze ze dwa dni i wszystko wróci do normy. Oveja, dzięki za kciukasy Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-10-12 00:47:58
Marteczko, dzięki };-) 1.12.2011 (czwartek) Powrót do pompki. Zaległe robione w kilku rzutach- czas się ogarnąć.:-)) Firma załatwiła mi jutro opiekę trenera personalnego- zobaczę co mi zaproponują;-)8-) Starałam się dziś uporządkować miskę, która przez zorganizowany w pracy czas i wysyłanie na ciągłe szkolenia wciąż woła o pomstę do nieba.Wszystko [...]
[...] (wtorek) Dziś druga część treningu personalnego oferowana przez firmę. Przedstawiłam trening Obli, zebrała się "rada rozumnych" (4 trenerów personalnych) i stwierdzili,że wszystko jest bez ładu i składu, pani chwalaca sie nagrodą fitlook kazała bezwzględnie zmienić dietę na tłuszczowo- węglowodanową i jak najbardziej obciąć białko ( ciekawe [...]
Wstałam, ale wypiska będzie jutro, bo padam na twarz :)) Na szczęście ugotowałam na jutro wszystko i micha ogarnięta. :-)) Martucca- nie chce już z nimi gadać, dziś się krzywo patrzyli jak ćwiczyłam, bo nie wykupiłam treningu personalnego ;-) a jak weszłam do biura, to już wszyscy wiedzieli,że byłam na treningu, choć nikogo na siłowni nie [...]
Hej Un, gratuluję ukończenia Challenge'a. 100 pompek to nie są żarty, podziwiam:-)) Chciałabym zapytać Ciebie o te posiłki z whey'em. Jak je przygotowujesz? Ja dzisiaj zmieliłam wszystko naraz (whey, owoce, owies) i było marne#-P
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016
