wszystko o

Witam mam do sprzedania SE K750i telefon mam od nowości kupiłem w ubiegłym roku w styczniu posiadam do niego pudełko papiery kabel usb ładowarke słuchawki wszystko to co dostalem jak go kupowałem stan BDB nie posiada wad od nowości 0 awarii Cena jaka mnie interesuję to 220zł mogę wystawić na allegro moje gg 8428370

wiec do rzeczy mam do sprzedania w/w suplementy:) http://allegro.pl/item1046547231_body_supreme_extreme_ripped_60_caps.html http://allegro.pl/item1048454366_glucosamine_chondroitin_120_caps_glukozamina.html wszystko na kup teraz poniewaz nie mam czasu na bawienie sie w aukcje no i nie sa to jakies duze sumy. pzdr

Witam, za tydzień mam zamiar zacząć ćwiczyć mam 15 lat 176 cm wzrostu oraz waze ok.70kg. Posiadam dwie sztangi 7 kilowe oraz bede za tydzien posiadal ławke oraz sztange. Prosilbym o to abyscie rozpisali mi plan na caly tydzien cwiczen na wszystko, tzn. chcialbym wyrzezbic wszystkie miesnie itp. mysle ze mi pomozecie. pzdr.

co jeść i jak dużo mam 23 lata i niemoge przytyc kiedys uzywalem sterydów w 2 miesiace przyszlo mi 12kg ale kiedy przestalem cwiczyc i brac koksy po miesiacu wszystko spadlo od tego czasu nadal jestem chudy a minelo juz okolo 7 lat co mam robic

Witam mam do sprzedania ławeczke wraz z stojakami (stojaki nie są przyspawane do ławeczki ) Wszystko zrobione z solidnego materiału. Ławeczka i stojaki są wytrzymałe.Cena 130 zł fotki moge wysłać na maila.Kontak gg 2469238

Witam. Ułozylem dietę, ale wiem ze nie zdaze zjesc( i nie wiem czy dam rade) Płatki owsiane 100g Mleko 300-400ml 3 jajka Słyszałem, ze mozna zrobić z tego placek. Tylko czy to ma być normalnie wszystko wrzucone na patelnie??? Myśle, ze w takiej formie zjadłbym z ochotą:D Z góry dzięki!

Siemka mam jakieś dziwne uczucie w żołądku jak biorę cutsa przez caly dzien ;/ jak bym mi wszystko się wypalało.... Biorę cutsa dopiero 2dzien z animal pakiem. Jak myślicie co może być powodem ? (to mój pierwszy spalacz)

zakupilem 2x xpand bialko mrm i zma apteczne(zincas forte i filomagB6) do tego moge jeszcze wykorzystac massive gainere z activity bo zostalo mi okolo 1.5 kg . czy moglby mi ktos pomoc jak to wszystko laczyc chodzi mi o szczegoly czy na czo ile czasu przed treningiem itd. dodam ze cwicze pon sro pia okolo godziny 11.

Śpię 9 godzin i budzę się wyspany lecz po zjedzeniu śniadania zaraz staję się senny. Czym to może być spowodowane? Jem na śniadanie płatki owsiane 50g + mleko 300ml + oliwa 20ml. Ogólnie to cały dzień jestem taki senny, kawa mi nie pomaga, nie wiem co robić, badałem się i wszystko w porządku, może carbo sobie kupie? Co robić?

Witam. Jaki zapas powinienem zachowywać przy ćwiczeniu zakładając że duże partie 9 razy w tygodniu małe 6 (fbw) ? 2 powtórzenia w każdej serii (w ostatniej bez zapasu) ? Jak bym ćwiczył częściej np. duże 12 małe 8 to jaki zapas wtedy ? Wiem że pytanie trochę ogólne, ale mimo wszystko proszę o pomoc.

Witam mam problem z lewa reka przy robieniu szrugusow reka po kilku powturzeniach popuszcza hantelke i otwiera sie i tylko lewa rownierz przy robieniu bicepsa lewa reka ucieka i nie ma sily wycisnoc tego co prawa, wczesniej bylo wszystko dobrze i dawala rade. Prosze o pomoc i dzieki.

Ktoś mi pomorze nie wiem jak zacząć pierwszy cykl mam do dyspozycji tescia z jelfy 20 strzałów,deck durabolin250 Holenderska 20 strzałów i sustanon250 pakistanski 20 strzałów i omadren250 z jelfy 5 strzałów nie mówie ze to wszystko ma byc na pierwszy cykl.Mam 22lata warze 80kg i mam 176cm wzrostu ćwicze 1 rok

http://www.insomnia.pl/temat157389/#post7 -tu jest wszystko. Cichy: Wiem, że to ani troche nie jest związane z siłownią, ale zlituj się i nie kasuj do jutra, a następnym razem jak będę w Poznaniu to obiecuję, że zrobię sobie u Ciebie zapasy na cały sezon. No i oczywiście będę bardzo wdzięczny...

Hej, błagam, by ktoś podał mi jakieś rady, diety cokolwiek co pozwoliłoby mi schudnąć przy ~175cm wzrostu ważę ~85kg potwornie się z tym czuje, chce zjechać do min. 70kg, zrobię wszystko by to dojść do tej wagi, ale sam nie wiem co moge.

Witam ! Zakupiłem drążek do podciągania (dokładnie taki : http://allegro.pl/drazek-rozporowy-do-podciagania-max-100kg-profit-i2777549104.html. Wszystko dobrze przykręciłem do futryny i dokręciłem go dosyć mocno, a ale łapiąc się z jednej strony się odkręca z drugiej niby nie, można jakoś zapobiec temu kręceniu się ?

Witam chce kupic pewien zestaw ale nie wiem czy wszystko dobrze ze sobą współgra : Jestem na masie. Mutant Massa , Mutant Amino , Kreatyne z olimpu mega caps , Dextrex , do tego mam witaminy olimp multiplesport. Cos zmienic ? Cos innego z czyms innym ? Prosze o wyrozumialosc , dziekuje za wszelakie odp i komentarze Pozdrawiam Lukasz

Jak w temacie. Sprzedam Telefon Nokia 6220 CLASSIC Telefon przywieziony z anglii. Używany tylko gdy dawałem żeby ściągnąć Simlocka i Polskie menu. Wszystko z telefonem: -Ładowarka -Kabel -Karta pamięci 1 gb -Instrukcja Wieczorem zdjęcia. 1497831 gg Cena do uzgodnienia

chcę mieć płaski brzuch i chudsze uda.bardzo mi na tym zależy jestem po ciąży i ważę 61 kilo.w jaki sposób dodam szybki sposób i skuteczny w stu procentach mogę to wszystko osiągnąć? i w dość kródkim czasie naprzykład dwa miesiące?

Witam!Postanowiłem zmienić branżę z ochrony na ratownictwo medyczne i w 2012 roku rozpocząć studia zaoczne o profilu ratownictwo medyczne w Lublinie.Czytam wszystko co wpada na ten temat,miał ktoś z tym styczność?Może mamy jakiegoś ratownika medycznego na forum żebym mógł coś dowiedzieć z pierwszej ręki co i jak?

Siemka kto ma trening Yokoguna wszystko dobrze opisane z obrazzkami i moglby mi wyslac n maila [email protected] tam troszke mozna sie pogubic z gory dzieki