SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Siemanko, na offie kompletnie przez przypadek wyczułem małą kulkę pod sutkiem, zrobiłem badania i wszystko było w normie ( E2, prolka, progesteron ) Aktualnie od 4 tygodni bije Test E 250/week + Master E 250/week i problem nadal jest, a nawet mam wrażenie że dyskomfort przy dotyku jest większy. Zrobiłem badania i prolka z progesteronem w normie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2020-08-12 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększona potliwość w nocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się i już śpie wtedy normalnie do rana- kiedy zmierzę wtedy temperaturę pokazuje 35,7- 36,2- puls ok, ciśnienie trochę niskie ale mam tak od zawsze. W dni kiedy nie mam siłowni ani siatkówki nic takiego się nie dzieje- badania krwi razem z tarczycą miałem robione ok. 3 msc temu jest wszystko ok, suplementuje białko,kreatynę, wit D, wit C

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2024-02-28 11:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wyświetla zdjęć

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam Jestem świeżo po formacie i nie wyświetla mi zdjęć. Używam firefoxa. Czy może ktoś coś na to poradzić? Przed formatem wszystko mi działało jak trzeba. Pozdrawiam, AdolfiQ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6645 Data: 2007-10-17 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sprzętu do własnej siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-13-lawka-l013-stojaki-s002.html. Do tego oczywiście potrzebny mi będzie gryf prosty oraz hantle i obciążenie, jednak ciężko będzie to wszystko kupić za tą kase co mam w tej chwili. Proszę o rady w wyborze sprzętu, ewentualnie jeśli ktoś ma to jakieś inne propozycje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-08-05 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaż swetry Ralph Lauren oraz T-shirty Abercrombie & Fitch - wszystko oczywiście nowe! niebieski sweter posiadam w 2 rozmiarach: 99zł + kw Wymiary: ramiona: 46 cm klatka: 110 cm rękaw: 67 cm długość: 70 cm oraz Wymiary: ramiona: 44 cm klatka: 105 cm rękaw: 66 cm długość: 69 cm czerwony sweter: 99zł +kw Wymiary: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-04-20 09:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Liczę na poważne oferty Komputer do gier jest świetny mam go 2 lata i nie narzekam jeśli chodzi o najnowsze gry trzeba dokupić pamieć RAM ponieważ jest jej mało a tak wszystko pasuje! -Dysk 80GbLite-On -Karta graficzna GeForce FX 5200 -Procesor Celeron 2,40GHz -RAM 256 -Napęd DVD -Nagrywarka -Windows XP -3 porty USB Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-05-09 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch mnie boli !!! pomocy :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z ziemniakami gotowanymi... chleb maslo ser kielbasa swojska piwo tyle jadlem od poludnia ;] moi znajomi jedli to samo moze nie w takeij samej kolejnosci ale przynajmniej wszystko co ja jadlem oni tez mieli w ustach brzuch mnie boli w centrum... oproznilem sie w najleprzym tego slowa znaczeniu ... nie wymiotowalem... polknolem 3 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2009-02-15 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIANA!!!UWAGA!!!!!!!!!!

    Temat
    Targowisko

    UWAGA! Wymianie sie za laptopa DANE: procek tak kolo 1.2-2.0 RAM przynajmiej 1 Gb karta graficzna tak 128 mb ekran 15 cali i najważniejsze musi mie możliwosc laczenia sie bezprzewodowo z internetem W zamian daje: 1PS2 z: -5 orginalnych gierek -pad -karta pamieci 8 mb + 64 mb z programem do wlaczania piratow -okablowanie 2. DvD zewnętrzne z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-01-21 13:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do ćwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poreczach Prosze o sugestie ,rady Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 184 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1.6 roku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko prócz wyciągów Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-08-23 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z ta dietą ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiatm wszystkich!! Obserwuje to forum od tygodnia i postanowiłem też napisac. Podne sątu swietne ćwiczenia z których z pewnością skorzystam. Jednak to nie wszystko. Chciałbym wads prosić o pomoc w układaniu mojej indywidualnej diety. wiem ze jest to bardzo trudne, (szcególnie dla mnie) ale z takimi specami jak wy na pewno damy rade :D :D . Mam 18 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2006-05-20 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem ile mogę ćwiczyć... Jak rozbić ćwiczenia na siłowni, aerobiku i trening na rowerze stacjonarnym, abym nie przeciążyła organizmu, ale żebym miała dużo wysiłku i ze wszystko wypróbowała? Mam motywacje aby chodzić codziennie i ćwiczyć nawet 5 godzin ale z pewnością to jest zabronione. Dlatego proszę o pomoc, bo wierze, że Wy znacie się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-02-26 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sobie rozłożyć... ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, mam do was prośbe abyście mi pomogli to wszystko poukładac, kupiłem ostatnio na aukcjach kilka odżywek po tzw. okzaji i teraz chciałbym żebyście mi napisali kiedy co brać :) NO wiec mam tak: kreatynke 500g - Kreatynke "mega caps" 150 kapsółek Carbo 2.5 kg Aminokwaski "OLIMP Anabolic Amino 5500 Mega Caps" 360 kapsów Thermo speed 60 kapsów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-02-02 14:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym wyłozyc silownie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam do was tkie pytanie ostanio z kolegami zrobilismy silke kupilismy sprzęt u keltona wszystko jest w jak najlepszym porządku ale jest jeden problem na silowni sa wyłozone plytki i nie wiem co na nie mozna wyłozyć aby uniknąc pekniecia plytek mam maty ażurowe ale moze macie jakis lepszy pomysl ? daje foty jak to wygląda [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2009-07-17 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dieta węglowodany mutant mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) szamam mutant massa i jest to gainer zawierający więcej węglowodanów niz białka... jeśli wg diety wynika że brakuje mi np 50węgli to wcinam 30g mutanta i mi wszystko gra, natomiast jeśli mi brakuje białka to uzupełniajac mutantem wychodze poza granice zapotrzebowania węglowodanów... czyli nie moge gainerem uzupełniac braków w białku? czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2009-08-20 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ścisłe, były spalacze bialka i ciagle amino są był też tesc i wino . A więc tak po cyklu jestem juz 3 tyg odblokowany . Chce wyrzeźbić się póki jeszcze jest upał . Jem wszystko oprocz slodkiego i fast foodbo nie przepadam za tym. Potrzebuje żebyście mi ocenili dietke . rano owsianka 6 rano . potem w prac o 7:40 jest sniadanie to co zjesc? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-08-24 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z barkami prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasu z barkami. Zaczeło sie 2 lata temu . Bol jest identyczny jak teraz, najgorzej rano jak wstane musze rozruszac, troche przechodzi. Zaznaczam że jeden dzien jest wszystko ok a nastepnego nie moge wstać tak boli. Moge bez problemu podnosić rekami do góry , jednak najgorsze są ruchy boczne. Jest taki jeden moment ze tak zaboli ze cieżko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-03-01 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem a waga w miejscu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] od miesiąca codziennie jem jakieś 500-1000 kacl więcej i tu zdziwienie ,ze nic się nie dzieje waga stoi 80-81 obwody bez zmian może trochę wody trzyma na brzuchu i słabiej go widać czy jest możliwe ,że w tym wieku tak podkręciłem metabolizm że to wszystko spalam bo jak to wytłumaczyć inaczej moje dzienne spożycie będzie w granicach 2800-3000kal

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2017-08-02 18:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i klatka Pomocy!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudne 13.STAN ZDROWIA:nie ma żadnych przeciwskazań 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :75 martwy ciag :100 przysiad : Siema mam 15 lat i chciał bym przybrać na bicepsie i klatce, narazie to niestety wszystko idzie na brzuch co robić..??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2008-05-14 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z sfd, ale nie wiem jak tam z jakością? Mógłby ktoś dać linka lub napisać jak sprawa wygląda? Interesuje mnie: białko, gainer, carbo, bcaa, isoton, leucine, kreatyna w zasadzie to wszystko :D p.s. mass activator jest na allegro, ale chciałbym ze sklepu sfd kupić, bo mam tego więcej Zmieniony przez - Pozahoryzont w dniu 2011-11-21 10:24:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2011-11-21 10:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl, porady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w diecie/ potreningowo do shake'a) Już wcześniej miałem zamówionego pure powera ale paczka zaginała i muszę na nowo składać zamówieni. Postanowiłem że najpierw skonsultuje a potem zamówie :) Na cykl chciałbym przeznaczyć 500/600 zł. Cykl miałby trwać ~8tyg. Zamierzam ruszyć nim dopiero w czerwcu ale chciałbym mieć wszystko zaplanowane już teraz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2012-05-18 22:12:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)