wrocław

ardzo dobrą obsadę miał wtorkowy mityng Super Grand Prix IAAF na Stadionie Olimpijskim w Sztokholmie. Lekkoatleci, którzy szykują się do startu w pekińskich igrzyskach, uzyskali kilka najlepszych w tym roku wyników na świecie. W zawodach błysnęły formą polskie tyczkarki. W ostatnim przedolimpijskim teście z dobrej strony zaprezentowały się polskie [...]

Pozwole sobie skopiowac z powstajacej strony czesc listy osob ktore prowadził Michaił Maja Kominiak - Fitness sylwetkowe W okresie naszej współpracy Maja zadebiutowała w wyczynowym Fitness przebojem wygrywając zarówno "Pierwszy krok", jak i "Debiuty PZKFiTS", po czym zdobyła brązowy medal na Mistrzostwach Polski. [...]

Na starcie stanęło 15 zawodników - 6 pań (!!) i 9 panów. Rywalizacja pań przebiegała ostatecznie w jednej kategorii - 25 lat i więcej. Sztanga o wadze 30kg powędrowała do góry 80 razy - dokonała tego Ilona Hudziec ale rywalizację pań wygrała Marta Matuszewska - 77 powtórzeń, mająca korzystniejszy współczynnik wagowy. Oto kolejność: 1. Marta [...]

Oficjalne wyniki z facebooka organizatora https://www.facebook.com/AllianceBJJPolska OFICJALNE WYNIKI III MISTRZOSTW POLSKI NO GI CBJJ RULES 2013! CZARNE PASY OPEN 1. Karol Dzieniszewski Gold Team Polska 2. Marek Kowalczyk Gold Team Polska 3. Paweł Wysocki Gold Team Polska 3. Artur Piotrowski Gold Team Polska BRĄZOWE PASY - 97,49 kg 1. Kamil [...]

Kobiety 48 kg 1.Kubicka Kinga/Azs Kielce 2.Kozłowska Agata/Uks Bushi Rybnik 3.Nowaczyk Anna/Samuraj Koszalin 3.Doleżyczek Kinga/Gwardia Warszawa 52 kg 1.Dikow Monika/Gwardia Bielsko Biała 2.Kamińska Małgorzata/AZS AWF Warszawa 3.Wota paulina/Samuraj Koszalin 3.Kucza Izabela/AZS AWF Wrocław 57 kg 1.Kras Anna/AZS AWF Gdańsk 2.Bielak [...]

napewno musisz tam miec klub idz do swojego nauczyciela od w-f i on powinnien wiedziec a jak nie to od czego masz neta Koszykarski Klub Sportowy KKS Wrocław Adres: Kalinowa 52 53-316 Wrocław Gmina: Wrocław Powiat: Wrocław Mysle ze tez Idea śląsk wrocław ale tam juz dobrzy naprawde dobrzy graja Województwo: dolnośląskie Kraj: Polska

Siemanko. Pozwole sobie przekopiowac post duda z innego forum BJJ kobiety open 1 Wawrzyniak (Berserkers) 2 Galinowicz (Berserkers) 3 Tomiak (Zielona Gora) juniorzy -60 1 Moskalewicz (Krakow) 2 J. Szczudrawa (Krakow) 3 Rutkowski (Krakow) 3 Trzepialowski (Berserkers) juniorzy +60 1 Tomaszewski (Berserkers) 2 Lepiarz (Krakow) 3 Marchewka (Krakow) [...]

Specjalne podziękowania od organizatora dla firmy Scitec Nutricion i Pani Renaty O. z Węgier. Podaję dokładne wyniki: Kobiety 25 kg 1. Anna Madej (ZSPP Opole) 142 powt. (rekord Polski n-li) 2. Elżbieta Firglanek (ZSP Bystrzyca Kłodzka) 105 powt. 3. Marta Lech (SP nr 91 Wrocław) 86 powt. 4. Patrycja Woźniak (SP nr 91 Wrocław) 81 powt. [...]

Siedem zawodniczek i dziewięciu zawodników zakwalifikował Polski Związek Lekkiej Atletyki do reprezentacji kraju na halowe mistrzostwa świata w Birmingham (14-16 marca). Z udziału w mistrzostwach zrezygnował sprinter Śląska Wrocław Marcin Jędrusiński, dla którego termin zawodów jest zbyt późny i kolidowałby z przygotowaniami do letniego sezonu. [...]

Wyniki - mężczyźni: 200 m 1. Łukasz Chyła (SKLA Sopot) 20,87 2. Artur Walenczak (AZS AWF Wrocław) 21,42 3. Piotr Rysiukiewicz (Śląsk Wrocław) 21,55 400 m 1. Filip Walotka (niestowarzyszony) 46,96 2. Marcin Marciniszyn (AZS AWF Wrocław) 47,36 3. Jacek Bocian (Śląsk Wrocław) 47,86 800 m 1. Grzegorz Krzosek (RTL Dami-ZTE Radom) 1.48,96 2. [...]

Dzięki kibicom(+35) poszło planowo :-) Waga na starcie 87,5kg w ubraniu i po śniadaniu i tak startowałem jako prawie pierwszy ( drugi ) . Wykonanie 154 x 50kg dało mi zwycięstwo.Tempo wykonywania powtórzeń w poszczególnych minutach jakoś mi się dziwnie ułożyło 5min. miałem mocniejszą od 4 a nawet od 3 min. ( jeżeli dobrze policzyłem na kamerze) [...]

Artykuł ze strony www.zapasnik.com W Warszawie odbył się 51. Międzynarodowy Memoriał im. Władysława Pytlasińskiego w zapasach w stylu klasycznym. Po zawodach przeprowadziliśmy rozmowę z trenerem kadry narodowej, Ryszardem Wolnym. Podajemy wyniki i zapraszamy do galerii zdjęć! - Jak podsumujesz start naszych zawodników w tegorocznym Memoriale im. [...]

Wycwiel zawsze wroclaw moze byc organizatorem pod nazwa III MP ww-Spartan Cup ;)

30 kg kobiet: 1. Bettina Razzuoki-Korkis (Wrocław) 111 powt. 2. Marta Matuszewska (Wrocław) 77 powt. 3. Patrycja Woźniak (Wrocław) 65 powt. 4. Marta Lech (Wrocław) 61 powt. 5. Iwona Musiał (Ozimek) 33 powt. Wystartowała również poza konkurencją na 20kg najmłodsza uczestniczka Polskiej Ligi Kamila Wróblewska (15lat Ozimek) 38 powt. :-)

Fajna ta dieta..tylko ja 1,2,3 maja jestem na wycieczce - kierunek: Wrocław- Berlin. Pytałam kiedyś, czy to nie będzie kolidowało z konkursem i dostałam odpowiedź, że nie. Może mogłabym tą dietę przejściową zacząć 2-3 dni wcześniej i spokojnie bym w domu dała radę? Wydaje mi się, że na LC byłoby łatwiej na wyjeździe. . W pierwszy dzień wyjazd jest [...]

Rio grappling, a raczej tam stoczę swój pierwszy trening po kontuzji tak to boks - gwardia wrocław i dalej : bombardier wrocław zapasy - lotnik wrocław część chłopaków przechodzi do rio więc ja razem z nimi, bo muszę mieć kolegów do sparingów w niektóre dni będę też korzystał z siłowni Tęcza, tą akurat mam pod domem.

Tomasz Majewski drugi w Pedros Cup, Lavillenie atakował rekord świata. Włodarczyk i Fajdek mistrzami To był prawdopodobnie najlepszy mityng Pedros Cup w historii. Bardzo wysoki poziom konkursów w pchnięciu kulą i skoku o tyczce. Efektowne rzuty ciężkim młotem. Rekordowa liczba konkurencji i pękające w szwach trybuny. Tak uczczony został [...]

Czterech piłkarzy oskarżonych przez prokuraturę Czterech piłkarzy oskarżyła wrocławska prokuratura w głośnej sprawie dotyczącej "ustawiania" meczów. W najbliższych dniach do sądu rejonowego Wrocław-Fabryczna wpłynie akt oskarżenia w tej sprawie - poinformował prokurator Tadeusz Potoka z prokuratury Wrocław-Psie Pole. Byli piłkarze Polaru [...]

Trener Leo Beenhakker powołał zawodników z polskich klubów na zgrupowanie reprezentacji w Portugalii, które odbędzie się w dniach 2 – 12 lutego. Podczas zgrupowania rozegrane zostaną dwa mecze oficjalne: Litwa – Polska (7 lutego), Walia – Polska (11 lutego) oraz mecz sparingowy z klubem FC Ferreira (4 lutego). Na [...]

Open kobiet według Wilks'a 1 Bałazy Śliwińska Anna 82 KS Tęcza-Społem Kielce 150 133,99500 2 Kaniak Katarzyna 72 UKS Pover Kuźnik Chorzów 100 117,83000 3 Madejewska Malwina 91 KS-MOSSiTF Relax Kamienna Góra 105 102,11250 4 Szostak Aleksandra 81 UKS Pover Kuźnik Chorzów 85 100,71650 5 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 80 88,05600 6 Smykała [...]