Sławku, ktos Ci tekst wykropkowal i nie wiem co chciales powiedziec. @Obserwator to nasza piaskownica i bedziemy sie w niej dobrze bawic - mam taka nadzieje. Oczywiscie zapraszam do zabawy, jezeli obejmuje Cie punkt regulaminu dotyczący "kto może startować". @Vincent na wstępie chcialbym Cię uspokoić, nauczyciele W-F to specyficzna gromada. [...]
Marta to rzeczywiście wszystko wskazuje na to, że nie ma sensu. To trzeba szukać plusów obecnej sytuacji i cieszyć się tym. Zwłaszcza że Wrocław piękny :D :D Julietta, jeszcze kwestia po jakim czasie znajomości było "wiadomo co" :p U nas szybko poszło dość, bo w sumie po 6 miesiącach zamieszkaliśmy razem, po 2latach ślub. Rok po ślubie już [...]
Dolnyśląsk też w śniegu - nie wiem jak Wrocław, ale 40km od Wrocka zima pełną parą :-D Szkoda, że teraz nie można nigdzie z noclegiem pojechać - ciężko w góry gdzieś dalej się wybrać :-( jedziesz 100km, potem wędrówka 15km, a potem trzeba wracać 100km do domu - nic dziabnąć kierowca nie może %-) ciężko być wtedy alkohimalaistą }:-(
brałem to kilkanaście dni ,efekty to fajna regeneracja i wzrost libido,wtedy nie ćwiczyłem to efektów anabolicznych nie widziałem,ale rodzice zabronili tego używać bo w kiblu śmierdziało od moich szczochów ,a najlepszy był patent jak poszedłem do kolesia i wszedłem sie odlać ,po mmnie weszła siostra kolesia i sie pożygała ale wtedy to przyjołem [...]
Największy mistrz %-): Data i miejsce urodzenia: 13.12.2002, Stopień i data egzaminu: 1.dan (14.04.2012):)) Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-10-22 22:57:24 Jest większy Data i miejsce urodzenia: 27.08.1996, Syców Stopień i data egzaminu: 2.dan (14.04.20012) Kolejny smaczek Data i miejsce urodzenia: 09.08.19889, Wrocław Stopień i data [...]
Czytanie ze zrozumieniem się kłania, ja widzę bardzo dobrze co napisałeś i nie miałem na myśli randomowego laboratorium które skasuje cię 2tys, tylko 500zl, Ehh Lab4tox Wrocław
Order Ksiecia Aleksandra jedyny dla cudzoziemca za szkolenie rosyjskich AT. Do tej pory w Rosji Orderem tym nagrodzono 10 osob. Jest to jedno z chyba 4 odznaczen jakie od nich dostal. W Polsce wyobraz sobie ze 3 osoby z BOA namawialy Zastepce Komendanta Glownego Policji aby wydal polecenie zakazujace treningow z MK przez polskie AT po tym jak [...]
15.02 bieganie. A w zasadzie człapanie....nie wiem czy spaliłem się psychiczxnie po tym co trąbili cały dzień,czy serio był taki dramat. Od rana w radio i na necie informowali że Wrocław był najbardziej "zasmogowanym" miastem w Europie tego dnia. Mimo iż biegałem w okolicach 23,to i tak dało się odczuć ten syf...ogólnie dosc szybko się [...]
[...] choć miał to być 1 cykl. Ale pochorowałem się strasznie wtedy i nic z tego nie wyszło. A ćwiczę już trochę. wcześniej pływanie i lekka, potem parę lat w fighterze wrocław, trochę kulturystyki. Tak systematycznie to ostatnio 2 sezony ( wcześniej 6-7lat temu jakieś 2-3 lata - to były początki. Ale z żelazem to od zawsze miałem do [...]
Mario specjalnie dla Ciebie podnoszę temat.Kobiety mają WW - 25kg open więc puchary do V miejsca również "Team Ustawka 50/100"jest open więc do V miejsca też będą ale podwójne puchary.Wrocław już ma dwa teamy:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-06-29 08:01:08
1. przysiady ze sztangą 3x 62 kg 1. wspięcia 2. wyciskanie sztangi płasko 3x 61 kg 3. wyciskanie hantli skos 2x 22 kg 4. MC 3x 70 kg 6. unoszenie hantla w opadzie 2x 30 kg 7. wyciskanie sztangietek na barki 2x 16 kg 8. podciąganie sztangi do brody 2x 32 kg 9. uginanie ramion ze sztangą bic 2x 25 kg 10. ściąganie linki wyciągu tric [...]