dady chcesz mieć ładną klatke czy taką kobiecą ? ______________________________________Witam Braci Koksiarzy!!! -by NOVY__ ________________________________ Polska...Wrocław...Śródmieście http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727
niedługo bedą pisac na forum---"waże 52 kg i chce zrobić za***isty cykl ,jak mi go ktoś nie rozpisze to go na***ie bo robie już 50 pompek ,więc ****a uważajcie " gocuś a czy ty uważasz że możesz sie bić tylko wtedy jak jesteś wielki ? Jak nie masz jaj to nawet jak bedziesz 130 kg ważył to i tak bedziesz leszczem ,odwage trza mieć a nie [...]
bład w tym że za mało jedzą albo są zbyt aktywni fizycznie ,są tylko dwie możliwośći (chyba ) Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727
Zwycięzcy koszalińskiego turnieju o Puchar Polski w kickboxingu w formule full kontakt: seniorzy 60 kg Damian Ławniczak (Atletic Poznań) 63,5 kg Karol Ozimkowski (Koszaliński Klub Kickboxingu) 67 kg Marcin Bombik (Fighter Wrocław) 71 kg Adam Nowak (Zamek Kurzędnik) 75 kg Piotr Zazula (Olimp Legnica) 81 kg Michał Dembler (Olimpia Nowe [...]
a*****a prawda bo Olo to stary Haker No nie Olo? Patrzcie jak za***iście zhakował swoje zdjęcie że zrobił z siebie Św Mikołaja ,szacunek Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 .....
obciazenie wylewasz z betony (cement 30kg jakies 7zl) do tego piasek z piaskownicy i jakies kruszywo drobnoziarniste (czyli kamyki o srednicy ok 2mm-1cm..gdzies tak mieszasz w formie , robisz otwory i masz obciazenie. robilem cos takiego , rowniez sam zrobilem wyciag (fotki znajdziesz gdzies na forum , a jak cos to moge ci podeslac. ) plany , [...]
JA TYDZIEŃ TEMU ZACZOŁEM SUPLEMENTACJE mlekiem w proszku w ilości 150 g dziennie ,w sumie wychodzi za***iście cenowo w stosunku do gainera bo 500 g mleka to koszt 6 zł ,wiem że to laktoza i wogóle ale teraz dużo pracuje i musze jakoś ukalorycznić diete a takie mleko elegancko wchodzi nie zabiera wiele czasu [...]
quart bujaj sie ty łowco posagów ,dawidek jest mój Dawidek a dobrze pierzesz ? Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 .....
a ja swoich sogów już nie chce co wam kurde bede życzył wszystkiego najlepszego na gwiazdke jak i tak każdemu z was sie marzy testosteron 30 amp albo jakaś Deka z Clomidem ,Sterydziarze .Ale Sylwka to wam życze takiego żeby wam żadna petarda w rękach nie wybuchła ,Pozdrowienia dla szefowstwa tego ****idołka ,oby w nowym roku SFD działało [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=118957 link do bjj/judo/boxik/kickboxik ogolnie formula vt <-- tam masz wiekszosc opisane ogolnie wroclaw duza wiocha znajdziesz wszystko ... z trendy i offowych rzeczy chyba brak tylko sambo ...
Witam. Mam pytanko. Mam już 17,5 lat, zawsze marzyłem o trenowaniu capoeiry, ale w tej drobnej mieścinie w kórej aktualnie zamieszkuję nie ma takiej możliwości. Jednak takowa nadazy się za 1,5 roku, czyli jak skońćze liceum i wyjade na studia (Wrocław..). I tutaj pytanko - czy to nie będzie za późno na zapisanie się na treningi capoeiry? Nie [...]
witam Na wstepie pozdrawiam Wrocław! Trenujesz w WSKT? POzdrow ekipe trenerska odemnie Jako zawodnik trenuje pod Warszawa w LKS "Lotos".W Warszawie trenerem jestem ja) Sekcja LKS na warszawskich Bielanach. Pozdrawiam i Taekwon!
Michail - ja nie robię sobie jaj! Wiem, że masz wiele na głowie, dlatego chciałem się upewnić. Wcześniej pisaliśmy o poniedziałku i środzie, dlatego nieco się zdziwiłem, że na rozpisce widzę sobota/niedziela. To chyba nic złego pytać? A ty mnie bijesz ... Nie wolno bić mniejszych (dużo mniejszych) . Rozumiem, że to jest finalna wersja planu? [...]
POGOŃ SZCZECIN - Polar Wrocław 3:0 (2:0) Portowcy pewnie wygrali 3-0 po bramkach Olgierda Moskalewicza (15 min), Tomasza Parzego (42 min) i Mariusza Masternaka (90 min), dzięki czemu odnieśli piąte zwycięstwo w piątym meczu wiosny!
Owszem Zwiazki dostaja pieniadze ale nie kluby. Najczesciej za te pieniadze utrzymywany jest prezes i paru innych darmozjadowa do klubu nic nie trafia. To jest typowa polska polityka zwiazkow. Zwiazek powinnien promowac dany sporta tak w rzeczywistosci nie jest. Zawodnicy jada na zawod za wlasne pieniadze. Gale zawodowe k1 i MT to w Polsce nowy [...]
Śląsk Wrocław dostał kilka interesujących ofert z zagranicy, m.in. z Hiszpani i Włoch oraz z Hapoelu z Jerozolimy. Kim interesują się zagraniczne kluby? Oczywiście Wójcikiem, który mówi, iż z chęcią zagra za granicą. Wójcikiem interesuje się również mistrz Polski.