wroclaw

Kilka lat temu, KM(IKMF) Wrocław, treningi w komendzie Policji na ul.Grabiszyńskiej. Prowadziło to kilku gości(m.in. wymieniony nadkomisarz P.Święcicki, a także jeden wojskowy, "makken", Pan G.Mikłusiak - wilk80 go podobno zna osobiście). To były początki KM w Polsce, więc treningi były niezbyt poukładane(na zasadzie "wszystko po [...]

Witam, na pocztek: KM staz 3 lat IKMP Wrocław Gratulacjie Wilk80 za pomysl na te forum

Adriana poznałem na obozie w Mrągowie w 2002 roku - raczkował wtedy w dziedzinie KM, miał już wtedy jakiś staż w boksie i KB. Prowadził też wcześniej zajęcia we Wrocławiu (przynajmniej tak twierdził). Przyznaję, że technicznie wtedy mocno kulał, a na temat jego umiejętnosci metodycznych nie mogę nic powiedzieć (brak informacji). Później [...]

Gratulacje SG a jak wyniki w pozostałych kategoriach??.Jesli chodzi o miasto do studiowania.To tylko Wrocław miasto piękne duuuzo dobrych klubów no i pełno fajnych laseczek ech..

III OTWARTY PUCHAR ŚLĄSKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KNURÓW 12.10.2008 R. Weterani Lp. NAZWISKO I IMIĘ KLUB ROK UR. WYNIK MIEJSCE KAT. 90 KG 1 Żabka Adam TKKF Azory Kraków 1962 190 kg 125,41 pkt I 2 Mentel Stanisław Terminatus Dąbrowa Górnicza 1954 190 kg 121,37 pkt II 3 Michen Zbigniew Team Wrocław 1955 132,5 kg 93,88 pkt III 4 Dereń [...]

1. Norwich - Aston Villa x 2. Man City - Man Utd x 3. PSG - Monaco x 4. Bastia - Marsylia 2 5. Valencia - Sevilla x 6. Real Sociedad - Malaga 2 7. HSV - Werder Brema 1 8. Schalke - Bayern 2 9. Stuttgart - Frankfurt 1 10. Ruch Chorzów - Śląsk Wrocław 2 11. Zagłębie Lubin - Korona Kielce x 12. AS Roma - Lazio 1 13. AC Milan - Napoli x 14. Dynamo [...]

1. Norwich - Aston Villa X 2. Man City - Man Utd 1 3. PSG - Monaco 1 4. Bastia - Marsylia 2 5. Valencia - Sevilla X 6. Real Sociedad - Malaga 1 7. HSV - Werder Brema X 8. Schalke - Bayern 2 9. Stuttgart - Frankfurt 1 10. Ruch Chorzów - Śląsk Wrocław 2 11. Zagłębie Lubin - Korona Kielce 1 12. AS Roma - Lazio 1 13. AC Milan - Napoli 2 [...]

1. Norwich - Aston Villa 1 2. Man City - Man Utd 1 3. PSG - Monaco 1 4. Bastia - Marsylia 2 5. Valencia - Sevilla 1 6. Real Sociedad - Malaga 1 7. HSV - Werder Brema 1 8. Schalke - Bayern 2 9. Stuttgart - Frankfurt 1 10. Ruch Chorzów - Śląsk Wrocław x 11. Zagłębie Lubin - Korona Kielce 1 12. AS Roma - Lazio 1 13. AC Milan - Napoli 1 14. Dynamo [...]

1. Norwich - Aston Villa 1 2. Man City - Man Utd 1 3. PSG - Monaco 1 4. Bastia - Marsylia X 5. Valencia - Sevilla 1 6. Real Sociedad - Malaga x 7. HSV - Werder Brema x 8. Schalke - Bayern 2 9. Stuttgart - Frankfurt x 10. Ruch Chorzów - Śląsk Wrocław 2 11. Zagłębie Lubin - Korona Kielce X 12. AS Roma - Lazio x 13. AC Milan - Napoli x 14. Dynamo [...]

1. Barcelona - Real Sociedad 1 2. Marsylia - St. Etienne 1 3. Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 1 4. Widzew Łódź - Ruch Chorzów X 5. Śląsk Wrocław - Cracovia Kraków 1 6. Sampdoria - Roma 2 7. Athletic Bilbao - Betis X 8. Inter - Fiorentina 1 9. Villareal - Espanyol 1 10. Korona Kielce - Górnik Zabrze 1

1. Wisła Kraków - Widzew Łódź 1 2. Korona Kielce - Ruch Chorzów 2 3. Zagłębie Lubin - Lechia Gdańsk 1 4. Śląsk Wrocław - Podbeskidzie 1 5. Jagiellonia - Lech Poznań 1 6. Real Madryt - Sevilla 1 7. Villareal - Getafe 1 8. Betis - Levante 1 9. AC Milan - Lazio 1 10. Fiorentina - Napoli 2

1. Wisła Kraków - Widzew Łódź 1 2. Korona Kielce - Ruch Chorzów 1 3. Zagłębie Lubin - Lechia Gdańsk 1 4. Śląsk Wrocław - Podbeskidzie 1 5. Jagiellonia - Lech Poznań 2 6. Real Madryt - Sevilla 1 7. Villareal - Getafe 1 8. Betis - Levante 1 9. AC Milan - Lazio 1 10. Fiorentina - Napoli X

1. Wisła Kraków - Widzew Łódź 1 2. Korona Kielce - Ruch Chorzów X 3. Zagłębie Lubin - Lechia Gdańsk 1 4. Śląsk Wrocław - Podbeskidzie 1 5. Jagiellonia - Lech Poznań 2 6. Real Madryt - Sevilla 1 7. Villareal - Getafe 1 8. Betis - Levante X 9. AC Milan - Lazio 1 10. Fiorentina - Napoli X

1. Wisła Kraków - Widzew Łódź 1 2. Korona Kielce - Ruch Chorzów 2 3. Zagłębie Lubin - Lechia Gdańsk X 4. Śląsk Wrocław - Podbeskidzie 1 5. Jagiellonia - Lech Poznań 2 6. Real Madryt - Sevilla 1 7. Villareal - Getafe 1 8. Betis - Levante X 9. AC Milan - Lazio 1 10. Fiorentina - Napoli X

To było przetestowane we Wrocławiu - 0 zamieszania szło jak po maśle. Przecież Wrocław to kolebka wyciskania wielokrotnego i na pewno maja w tym wprawę i już to testowali.

Wrocław już na liście startowej:)

WROCŁAW 1/Patrycja Wożniak -SP91 2/Anna Radecka - SP91 3/Zbigniew Borowski- SP91 4/Arkadiusz Homańczuk- SP91 5/Małgorzata Janus -Akademia Medyczna we Wrocławiu 6/Jacek Sikora -Emeryt 7/Tadeusz Homańczuk -Emeryt:)

Były pięciokrotny MPN Tadeusz Homańczuk - Wrocław i obecny MPN Daniel Szenaw - Głuchołazy :-) /SFD/Images/2016/4/19/0c849eec1080439a9e19aa4490e0025f.jpg /SFD/Images/2016/4/19/c4d1dc01e2254a5684a1a44c12694bf4.jpg

Czekając na wszystkie wyniki dopowiem że rywalizację drużynową wygrała drużyna SP91- Wrocław a rywalizację wojewódzką wiadomo Dolny Śląsk:) Ale dowiedzieliśmy się przy okazji o kOOndziu za którego oczywiście trzymamy kciuki:)

WZOREK Chciałbym żeby Twoje słowa były prorocze ale jak na razie to jest tak jak w WL.Nie każdy organizator dopuszcza na równi obie pozycje /górną i klasyczną/choć nie ma to większego znaczenia na wynik.Po za tym wciąż jest przepychanka w sposobie wykonania ruchu "akcent"/chwilowe zatrzymanie ruchu/ - "ciąg"/bez wyrażnego zakończenia ruchu gdzie [...]