wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

carbo i wpc to uzupełnienie diety, więc nie licz tego do cyklu. Omega i witaminy to podstawa. BCAA to dobry dodatek jak się ma kasę. Mono - na tym robisz cykle. Podsumowując wszystko ok, jeśli masz dietę. Wtedy to wszystko wykorzystasz (mono). POWODZENIA :-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-05-31 21:22:26

zamówiłem vitalmaxa i do tego białko SFD WPC Protein ECONO v2 VANILLA (750g). Myślę, że dobre połączenie :D

no ale niech ktos powie czy po takiej przerwie lepiej wziasc jablczan czy cos mocniejszego? typu sam ester lub ze stackow np. xpand? do tego mozliwe ze dorzuce WPC ostrowi i moze BCAA z vitalmaxa

poza rankiem i porą potreningową węgle prostę będą zbędne jakies wpc by się przydało do tego shake'a

A ile tego WPC by trzeba było? Nie obejdzie się bez niego? Student kasy nie ma ;)

ostrowia to pełnowartosciowe wpc - czyli pelnowartosciowy koncentrat bialke serwatkowych. W skladzie preparatu brak dobrych dodatkow smakowych, emulgatorów i stabilizatrów - przez co rozpuszcza sie i smakuje - słabo. Ale nadaje sie jak najbardziej w celu uzupelniania białek w diecie. Imo - ja wielokrotnie bronilem na forum ostrowii - ale sam jej [...]

drogo jak za 1kg wpc. ja bym nie ryzykowal i kupil cos sprawdzonego jak uns/vitafit/ostrowia chcocby z tanszych.

wpc szybko sie wchlania. ale i tak jesli wezmisz nad ranem (a rano robisz aeroby) to nie tak dobrze chyba

Kup sobie kazeine np pro cas olimp i spij spokojnie. Nie warto sie budzic specjalnie zeby przyjac bialko. Ale jak juz sam sie obudzisz to jak najbardziej "lyknij" sobie wpc. Ja mam zawsze kolo lozka wode i aminki - tak na wszelki wypadek.

dietę faktycznie ułóż, potem polecam dodać gb i kup sobie jeszcze wpc bezsmakowe i dodawał będziesz białka wedle potrzeb/chyba że sam gd wystarczy/, ale to można tylko ocenić łącząc te dwa elementy, czyli dietę i odżywkę.

jem akurat godzine po silce wiec w takim razie zostane czy wpc :) pilem na poczatku ostrowie ( ble ) potem z hi tec protein 80 czekolada to byla smaczna , megabol whey optimum jogurtowa tez smaczna i wczoraj kupilem olimp prvit 80 tiramisu to dla mnie chyba gorsze od ostrowi i teraz chce kupic cos porzadnego.Moge sobie pozwolic na takie za 1xx zł [...]

wyszedlby Ci tzw. bulk stosunek b:ww = 50:50 jesli masz takie braki to ma je uzupelnic to ok, co to jest za wpc?

Ostrowia Wpc 80 i maltodekstryna , a czy ktos tak wogule mieszal dwa suple? czy to sie wogule da wypic? thx za odp pozdro a i ta maltodekstryna to z EXTREME POWER Zmieniony przez - kocik7 w dniu 2006-12-17 15:05:52

oczywiscie ze mam a co z tym bialkiem wpc 80? moge je smialo zakupisc czy nie? Zmieniony przez - kocik7 w dniu 2006-12-17 16:26:16

a może wpc 80 ostrowia cie interesuje ??

ja stosuje bialko sojowe ze wzgledy na izoflawony (niewiem czy porawnie napislem )a jako uzupelnienie bialka stosuje wpc. Gdzies wyczytalem ze zma nie powinno sie stosowac w bliskim nastepstwie produktow zawierajacych wapn falsz/prawda ?? i ewentualnie czemu jest to ie korzystne trzymaj sie ramy to sie nie posramy

pamiętaj że dekstroza to to samo co glukoza... z najtańszych białek polecam wpc ostrowia <nie tylko dlatego że jest tanie i dlatego dobre dobra i dobre bo tanie, białko jest sprawdzone od sprawdzonego bezprośredniego producenta....> jeżeli chodzi o kreatynę to unikaj słynnych marek: obeliks, oxygen, bolekilolek itd <wg mnie kreatyny z: [...]

wpc wg brakow bcaa przed i na treningu kreatyna ok, tylko w dnt jedna porcja starczy

to tym bardzej lepiej celowac w czyste wpc:_) jak http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html

czasem budze sie 3-4 zeby wypic porcje wpc i isc dalej spac ;)