Krzysztof Wierzbicki podczas ostatniej sesji treningowej wykonał martwy ciąg sumo (w szerokim rozstawie nóg) z ciężarem 510 kg (1124,4 funta). Do wykonania boju użył podstawek, co zmniejszyło zakres ruchu i skorzystał też z pasków do podnoszenia ciężarów. Co ciekawe, nie użył pasa. Jak wynika z jednego z poprzednich wpisów Wierzbickiego, obecnie [...]
W tym temacie umieszczamy kalendarz na rok 2024 wszystkich imprez siłowych oraz w WL,TS zarówno RAW jak i EQ , dla wszystkich innych Federacji oprócz IPF. Kalendarz będzie zawierał wykaz zawodów umieszczonych według dat rozgrywania , do każdej imprezy będzie dołączony link w którym zawarte będą wszystkie informacje,dyskusje,zdjęcia itp. odnośnie [...]
Kulturysta Classic Physique Neil Currey zmarł w wieku 34 lat. Według informacji podanych przez jego mentora Milosa Sarceva, popełnił samobójstwo. W wiadomości wspominał, jaka była radość Curreya po zwycięstwie w zawodach New York Pro, które dały mu kwalifikację do udziału w Classic Physique Olympia 2022. Było to jego największe osiągnięcie w [...]
Niestety w branży fitness pojawiła się kolejna informacja o zbyt wczesnej śmierci kulturysty. Gustawo „The Freakin Rican” Badella zmarł w wieku 50 lat. Przyczyną był prawdopodobnie udar mózgu. Dave Palumbo poinformował, że Gustavo przez kilka lat miał z problemami z nerkami i był po przeszczepie, ale jego śmierć była nagła i niespodziewana. [...]
Wczoraj triathlonista Robert Karaś po raz kolejny podjął próbę pobicia rekordu świata na robiącym wrażenie dystansie dziesięciokrotnego Ironmana na IUTA World CUP Brasil Ultra Tri w Rio de Janeiro. Czeka go "jedynie" 38 km pływania, 1800 km jazdy na rowerze i 422 km biegu. W ubiegłym roku śledziliśmy jego zmagania w Szwajcarii, ale niestety z [...]
Kopnął mnie zaszczyt i moje zdjęcie znalazło się na oficjalnej stronie GPC , reklamującej przekaz z zawodów World Cup ;-D /SFD/2023/4/27/48b6b7fb88344251a53999efe6060e81.jpg
Kopnął mnie zaszczyt i moje zdjęcie znalazło się na oficjalnej stronie GPC , reklamującej przekaz z zawodów World Cup ;-D /SFD/2023/4/27/482de6ef5b2640cab5bd74fb79460789.jpg
Zawodnik IFBB Elite Pro Mika Sihvonen niedawno podzielił się ze swoimi fanami przykrą wiadomością. Zdiagnozowano u niego złośliwego raka języka. Lekarze postanowili usunąć zmianę w całości, ale podczas operacji wystąpiły komplikacje i Mika stracił sporą ilość krwi. Niestety usunięto mu też sporą część języka i przez okres około dwóch miesięcy musi [...]
Wyjątek jest konkurencja dodatkowa biceps tam nie trzeba mieć licencji i być zgłoszonym w federacji tylko nie mogę się doszukać ile opłata za tą dodatkowa konkurencję jest. Jak nie znajdę to napiszę do organizatora . Generalnie jest to jako dyscyplina pokazowa , dlatego nawet nie nosi rangi World Cup .
Dostaję wiele pytań dotyczących zasad uginania bicepsa. Jak wspomniałem, nadal mamy regulamin w języku węgierskim i przygotowujemy jego czeską wersję. Ale w skrócie jest tak: Wyposażenie obowiązkowe: T-shirt bawełniany, podkoszulek, buty.** Wyposażenie dozwolone: **Pas i opaski na nadgarstek. Osią będzie EZ. Będzie to osa ze Strongear. Możesz to [...]
Dostaję wiele pytań dotyczących zasad uginania bicepsa. Jak wspomniałem, nadal mamy regulamin w języku węgierskim i przygotowujemy jego czeską wersję. Ale w skrócie jest tak: Wyposażenie obowiązkowe: T-shirt bawełniany, podkoszulek, buty.** Wyposażenie dozwolone: **Pas i opaski na nadgarstek. Osią będzie EZ. Będzie to osa ze Strongear. Możesz to [...]
Dzisiaj podjąłem decyzję na których zawodach teraz się skupiam , pod kątem startu . Ponieważ okazało się że moja żona ma nie ważny paszport , dlatego planowane na styczeń wakacje musimy przesunąć o miesiąc. Zmiana terminu wypoczynku wymusiła na mnie nieco inny sposób przygotowań niż był we wstępnym zamyśle....:-)) MP w Zalesiu postanowiłem że [...]
O czyz bys nie słyszał o poczynaniach Moderatora Masti ? Osobiscie mi sie to podoba i zastanawiam sie o podłaczeniu np. 40kg na ilosc do zawodów WW :-) Chyba żartujesz sobie , porównując zawody World Cup z imprezą podwórkową |-)
Na tą chwilę w zakresie moich planów startowych są te cztery imprezy , oczywiście chciałbym pojechać na wszystkie ... jednak myślę że byłoby to trudne zarówno czasowo jaki wydolnościowo , aczkolwiek kto wie ? /SFD/2023/1/5/05866785efb44683818346509008f27b.jpg W Egipcie World Cup WPC jest na tyle fajną opcją bo to jedna z najmocniejszych federacji [...]
Link do listy zgłoszeń , podam w późniejszym terminie . Jako nowość w tym roku na World Cup wprowadzono nową dyscyplinę , nazwaną BICEPS LIFT . Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2023-01-05 16:29:05
W dniach 27-30 kwietnia 2023 w Czeskim mieście TRUTNOV , odbędą się po raz kolejny Puchary Świata federacji GPC Wszystkie informacje pod linkiem : https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1zJ-zsU3ZDoS_j67pfT6fs-M1W0xpUVDe /SFD/2023/1/5/157ce2cb22b240428bfecf0a405aa0fb.jpg /SFD/2023/1/8/6d70f6be96f94b82a1eb97889f9a94a9.jpg Zmieniony przez - W [...]
Jest jeszcze opcja skupienia się na starcie w Trutnovie na World Cup GPC , czyli 27-31 kwietnia . Wtedy odpuszczam sobie Egipt a zawody w Zalesiu potraktuje jako start z biegu . Visegrad Cup GPC w Czechach to świetna cykliczna impreza międzynarodowa organizowana od wielu lat . Tak jak pisałem , jest w czym wybierać . Zmieniony przez - W Z O R [...]
W 2018 r. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem sklasyfikowała czerwone mięso w grupie 2A. Są to substancje (np. alfa chlorowane tolueny, akrylamid, iperyt azotowy, DDT, czyli słynny pestycyd chloroorganiczny, który każdy do dzisiaj ma w ustroju), produkty żywnościowe (np. mięso), procesy (np. picie napojów o temperaturze powyżej 65 st. C). [...]
Zawodniczka bikini Lauralie Chapados nieustannie doskonali swoją sylwetkę. Jest jedną z najlepszych zawodniczek bikini na świecie. Swoją kartę Pro zdobyła w 2016 roku podczas IFBB World Qualifier. Z roku na rok była coraz lepsza aż w końcu spełniła jedno ze swoich marzeń. Zakwalifikowała się do prestiżowego konkursu Mr. Olympia. Zdobyła pierwsze [...]
Weteran kulturystyki i Muscle Beach Hall of Famer Eddie Giuliani zmarł w wieku 87 lat. Przyczyna śmierci nie została jeszcze ustalona. Giuliani startował w różnych zawodach kulturystycznych przez ponad czterdzieści lat. Podczas swojej długiej kariery w sportach sylwetkowych wygrał Mr. Eastern i Mr. Western America, Jr. Mr. America. Był także [...]