wody

Hubert musisz zastosowac odwrotnosc...to proste wystarczy jesc zaraz po treningu i za duzo wody nie pic zeby niepotrzebnie metabolizmu nie podkrecac

pić muszę, żeby nie chudnąć z samej wody,!

Chociaz czasem trzeba im kubel zimnej wody na leb

[...] taniej) ciśnienie: czosnek (żywy lub tabletki) w dawce podanej na opakowaniu - w razie potrzeby zwiększanej (trzeba mierzyć ciśnienie regularnie) nerki: pić conajmniej 4-5l wody na dzień; można dołożyć ekstrakt żurawiny opcjonalnie... kości: magnez w dawkach dużych po 200% RDA podzielonym w ciągu dnia cera: cynk w ilości 30mg-50mg jonów dziennie [...]

Smaczniejszy - fakt! Mam smak czekoladowy - megasłodki, ale jak pociągnąć nosem - czuć "fasolę". Muszę rozcieńczać w 500-600ml wody (zalecane półtorej miarki) - tak słodkie, że aż za bardzo. No, ale fasolowy posmak chcieli pewnie zabić i ta opcja jest lepsza :)

[...] (100g) * Oliwa z oliwek (10g) * Słonecznik (10g) Razem- 452kcal B-32g / T-18 / W-40 III posiłek 13.00 ( Posiłek przedtreningowy) * Kasza gryczana (50g) * Tuńczyk z wody (130g) * Surówka (marchew, kapusta kiszona, itp.) (50g) Razem- 307kcal B-34g / T-3 / W-34 IV posiłek 16.00 ( Posiłek potreningowy) * Kasza gryczana (50g) * Filet [...]

[...] i pomidorem obiad: dziadkowie byli na pogrzebie nie chciało mi się gotować to zjadłam wszystkie owoce jakie mi się nasuneły pod ręke kolacji dzisiaj nie jem pół litra wody pewnie w nocy wypiję Przeczytałam we wtorek Co jedzą ladies i już wiem żeby tłuste mięsa też czasami jeść:) Zmieniony przez - nemulek199 w dniu 2012-01-05 18:15:25 [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/33be7b473bf14e19a66ebb03908cbde4.png 500ml wody, 2x herbata zielona Dzisiaj jakoś tak biednie wyszło przez zupę na obiad. Wartości odżywcze znalazłam na jakimś forum. Za dużo zjadłam na kolacje ale jak dałam te 2 krople oliwy do twarogu to było nie do zjedzenia. Musiałam zabić czymś ten okropny smak. Wiem że powinnam się [...]

Kranowka czesciej badana niz nie jedna firma co sprzedaje wody...

szklanka wody albo półtora(mnie na lekcji uczą ze 2) na szklanke ryżu i jest ok, cały gar gotujesz na 2-3dni

ja w mikrofalowce robie, mam takie plastikowe naczynie z ebaya, najczesciej robie po 300g, do tego 600ml wody i na 12min, wychodzi bardzo dobry ryz

Świetny taki gulasz jest. Mięciutkie, słodkie mięsko. Wystarczy przecież wrzucić na patelnie i co 10-15 minut zamieszać i kapkę wody dolać, nic strasznego. Kilokalorie 148 kcal Białko 14 g Tłuszcze 9.2 g Węglowodany 2.3 g

w stosunku do tego jak potrafia lodem poł ryby zawalic jest ok. Nie mam takiej wagi, ale bede wiedział po ilosci wody. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8156c54f8bbc4c5f9c9b874156c8defd.jpg

ten łosoś ma w tesco karteczke że glazury 25% , ale tak jak kolega mówi po usmażeniu to na mój gust on bez glazury tyle co swojej wody.

Dzisiaj robiłem steki minutowe z udźca wołowego z Biedronki. Miałem mega rozgrzaną patelnię, wrzuciłem i po chwili zaczęły się dusić/gotować bo wyleciało z pół szklanki wody, a ich było 290g !!! Walą wszyscy w gumy ostro.

[...] są te mięsa pakowane, pchają tam wodę i inne świństwo. Teraz kupuję tylko u siebie w mięsnym, codziennie świeże mięso mają " Fabryka mięsa i węglin". 1kg piersi - 16,50zł ale już obrane na maxa ze wszystkiego i bez wody, smaczniejsze. Wczoraj kupiłem rostbefu 3 kawałki z kością za 28zł - 1050gram, po wywaleniu kości wyszło 900gram super wołowiny.

Ten schab to lypa - nie kupować, 30-40% wody! Mowa o tym z promocji z grejfruta. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-06-01 20:42:42

przechyl opakowanie to zobaczysz ile wody się zbiera pomimo tego że ta sciereczka chłonna jest pod piersią

przechyl opakowanie to zobaczysz ile wody się zbiera pomimo tego że ta sciereczka chłonna jest pod piersią nie zawsze tak jest, moze i jest nabite wodą nie wiem, ale jak mialem mięso od ciotki która to swoje prosiaki i indyki miała to po zamrozeniu i rozmorzeniu tez woda byla ;-) z wodą to najbardziej na rybach wałują. chociaz te luzem na wage [...]

Odnosnie wody najlepsza bedzie jak kolega mowi mineralna. Im wiecej w skladzie tym lepiej. Muszynianka jest spoko ma cos kolo 1700 mg ogolna suma skladnikow mineralnych. A w polo ostatnio trafilem na zaj**ista wode staropolanke 2500 mg mineralow ;) taki zywiec zas o ile dobrze pamietam trzysta pare :D