woda

7:00 jajecznica z 7 jajek (omega3,cynk,witaminy) 8:00-11:00 sen 11:00 gainer monster mass 150g z wodą 11:00-15:00 sen 15:00 I obiad(100g kaszy gryczanej z gulaszem drobiowym 200g) 16:00 trening (6 razy w tygodniu codziennie inna partia) 18:00 II obiad(100g kaszy gr. z gulaszem drobiowym 200g) 20:00 twaróg(200g) [...]

parafrazując powiedzenie z wódą: koks jest zły więc wal go w dupe! lece pzdr i trzymać miche!

A w domu czym zalejesz? Jak wodą mineralną to poprostu weź wdoę i szejker do szkoły. Proste

w ciagu 6 dni jest mnie mniej o 4 kg Woda, zawartość jelit Ale pracuj dalej, tłuszcz w końcu też ruszy POWODZENIA!!!

Niby można ale po co to robić? Jak masz szejker to wsypujesz do niego proszek i kiedy masz potrzebę wypić odżywkę to zalewasz wodą, mieszasz i pijesz. Chyba tak będzie wygodniej i praktyczniej.

carbo od bx w smaku dobre imo/woda z miodem/woda z cytryną/herbatka zielona jak dla mnie dobre do popijania w czasie tr, jeśli sie mineralka nudzi;) ale ostatnio nie kombinuje, 'czysta' idzie heh;) to czego tse brałeś xD Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-10 18:40:21

> własnie zakupilem gb6000 waniliowy smak wybralem jak mysliie dobry wybor?? Kupiłeś GB6000 waniliowy o smaku kokosowym, o czym sam się przekonasz ja tam prawie nie wyczuwałem wanilii! Osobiście wszystkie smaki GB mi podeszły. Teraz pije czekolade i faktycznie takie kakałko. Truskawowy mi się kojarzy z takimi napojami które dostawałem od [...]

wierz mi nie tylko oczy, dzialanie jest mniej wiecej takie twoj przeciwnik zacznie kaslac, oczu nie bedzie mogl w ogole otworzyc, woda pogorszy tylko jego stan, na dodatek bedzie piec go skora i zostanie prawdopodobnie calkowicie wyelminowany z walki. Te gazy ktore pokazles kosztuja po 10 -15 zl i nawet nie umywaja sie do pro secure. Gazy [...]

co to za wóda? u mnie wyborowa była

[...] - bralem doszedlem do 8 tab na dzien (dla mnie to jest taki srodek ze dziala jak niearomatyzujaca sie meta warto brac przy cyklach z testem dla ubicia i by nie ulac sie woda) M-Drol - dla mnie to bylo mocniejsze niz anapolon z british dragona Zwiekszylem dawke do 4 tabletek ale juz po 2 tyg flaki nie wytrzymaly i odstawilem (sila i masa [...]

Miałem cykl na KA w czerwcu... Nikomu już nie polece bo chociaż nie nabija wodą to dawki które zaleca producent sąza małe a żeby były przyrosty potrzeba brać 2 razy wiecej. WNIOSEK:Nieopłaca się bo za to co wydasz na KA masz już ze 2 stacki kreatynowe!!

woda :D lakier :D Być może brylantyna :D Eksperymentuj

[...] Obiady nie zmieniają bardzo różnicy w bilansie dnia, z każdym obiadem podobny bilans więc wrzuce tylko 1 wariant obiadu. Dostarczone BTW/KG: białka: 1,7 tłuszcze: 1,5 węglowodany: 5,6 Dostarczonych kalorii: 2713 Stosunek kalorii: białko: 16% tłuszcze: 32% węglowodany: 52% Stosunek kwasów tłuszczowych: nasycone: 22% jedno-nienasycone: 41% [...]

Rozpuszczalnosc zerowa, smak do dupy... wg mnie najlepiej spozywac z woda... co prawda ze smakuje jak woda z piaskiem... ale to lepsze niz sok z piskiem Ale co jak co uwazam ja za jedna z lepszych kreatyn na rynku... bardzo przyzwoite dzialanie... nie do opisania;D

Jak Ci tylko o suty chodzi to się redukuj ale jak napisał makelroj za ciekawie to wyglądać nie będziesz mówisz, że nie zaciekawie, jak na mój gust teraz wyglądam beznadziejnie, ani się nad wodą pokazać, ani obcisłej koszulki założyć - KOSZMAR No i chyba kupię to białko, mimo wszystko, bo boję się, że bez diety może go brakować w mięśniach, tak na [...]

ja kiedyś na zakład wypiłem butelke wody przed treningiem. efekt?? podczas robienia bicepsa zwymiotowałem, ale wodą. i po treningu bo mie brzuch rozbolał.moim zdaniem jest to spowodowane wysiłkeim, czasem na discovery jest program o sportowcach i wielu po przebiegnięcu jakiegoś dydstanu wymiotuje, wydaje mi sie że dzieje sie to od ciśnienia, tętna [...]

Po takiej wodzie sie nic chyba nie dzieje juz od roku patrze na silce jak koksy zapijaja wodą z kranu mete i kreatyne i rosną

może woda w mięśniu sie tak nabrała a mięśnie są w 70 % z wody Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-08-09 21:34:54

haha ja wino swojaka tylko a tak to browce i woda:P

papier scierny i jazda lub pilnik i jazda troche to trwa ale daje rade, sam tak robilem zawsze mozesz uzyc metody wycinki metalu uzywanej przy lodziach podwodnych, czyli woda wydobywajaca sie z dyszy pod ogromnym cisnieniem ale mysle ze zadnej, oprocz tych mozliwosci powyzej juz nie masz... Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-08-09 18:08:50