woda

Witam Panowie Szukalem w wyszukiwarce ale ciezka sprawa wiec postanowilem zalozyc nowy post. Aktualnie jestem na clenie i zamierzam go pociagnac przez ok 2 tyg potem po tygodniu przerwy chcialbym zapodac trenaject i tu moje pytanie z czym najlepiej polaczyc jesli chodzi mi o czysta mase nawet utrate tluszczu oraz definicje. Zebyscie nie musieli na [...]

[...] - Wild punch kicker dla mnie dobre, nawet bardzo - za to moja dziewczyna jak pspróbowała to mlałem że puści pawia - ja piłem juz różne świnstwa w zyciu więc to wchodzi jak woda. A co do Carbo to mam teraz z BX smak Cytrynowy - rewelacja - pije z przyjemnościa smakuje jak napój niegazowany. Jeśli chcesz kupic to w sklepiku sfd jest chyba 3 w [...]

badałem tarczyce ft4 15 przy normie od 10 do 20, tsh tez w normie i ft3 tez ok, przeciwciala tarczycowe tez w normie, zreszta dla zabawy bralem tez eurothex od 25 do 50 mcg i woda zeszla fakt ale z calegop ciala a najwieej z miesni bo staly sie slabe i jeszcze miekksze,a pod skora zostalo najwiecej wody, pozatym bylo mi za goraco jeszcze bardziej [...]

Bart nie rob cyklu na lato bo to sie mija z celem, bedzie coraz cieplej, coraz mniej chce sie jesc , czyli dieta bedzie raczej slaba. Pozatym wezmeisz suple w lecei i zalejesz sie woda ( o ile sie da przy takich upalach). Zrob sobie dluzsza przerwe, neich cialo zapomni co to kreata i po wakacjach z grubej rury. Sry za off topa

no i co? nie mogę pić z mlekiem bo ma za dużo laktozy? a może 0,5% tłuszczu to też za dużo? przecież 300 ml będzie miało AŻ 1,5g tłuszczu heh IMO nie będę sobie odmawiał wszystkiego w życiu, czy wypije z mlekiem czy z wodą dla mnie jako amatora różnica będzie prawdopodobnie żadna także każdy decyduje za siebie

[...] jest za free a po jakims czasie jak juz potrenujesz bedziesz mial do dyspozycji siłke z olimpijskim wyposazeniem, ktora wychowala kiedys mistrza olimpijskiego! Ciepla woda i siłka od poniedziałku do soboty 10-20 zapewniona zawsze! I to wszystko za cenę odwagi !! Pozdro ps. trening pylo.pdf [...]

A niestabilność po kreatynie to wina tego, że dzięki kreatynie mięśnie nabierają dużo wody i na 4kg to u Ciebie pewnie 3kg to woda, trzeba dalej ćwiczyć. ;))

nie ma cudu. nie zostanie wszystko co zrobił bo znaczna część z tego to woda a ona prędzej czy później zejdzie. włąściwie to całe szczęście że schodzi. może delikatnie zmniejszyć objętość treningu, organizm bez wspomagania będzie miał mniejsze zdolności do regeneracji. niech sobie kupi jakieś dobre białko. nie żadną gównianą ostrowie tylko dobrą [...]

To nie masa ci spłynie po mecie, tylko woda z masy wypłynie ;]

[...] byc tak zbilansowana aby nie zlapac za duzo wody bo taka masa szybciutko pozniej ucieka na wadze. lepiej zrobic mniej niz utuczyc sie jak prosiak i pozniej jak zejdzie woda to i tak lipa bedzie. po cyklu przez 2 tyg nalezy lekko zmniejszyc intensywnosc tzn obciazenie treningowe bo bez dopalania latwo sie przetrenujesz i efekty pojda w druga [...]

ec sie powinno oddzielec.unichem sie nie oddzielal prawie wogole. scan a jak sie oddziela to wino z alchemi?? woda jest przezroczysta??

[...] chociaz na poczatku troche odrzuca. Trzeba to traktowac jako suplement a nie orenzade i wtedy lepiej wchodzi :) (Jeżeli ktos nie toleruje laktozy i musi to mieszac z woda to z doswiadczenia wiem ze lepiej mieszac z ciepla woda niz z zimna, ogromna roznica w smaku) Natomiast mam ogromne zastrzezenia co do opakowania i lyzeczki. Lyzeczka [...]

[...] an tym forum ale bardzo zainteresowało mnie to co piszecie w tym temacie ciekawe te treningi a co tych butów jak masz nowe buty to najlepiej zagraj na deszczu raz lub zmocz woda a wtedy lepiej dopasuja sie do stopy a co tych getrów ja np lubie grac getrach i np skrpetki pod spodem lub dwie pary getrów moze buty masz za duze... mam jescze jedna [...]

nie wiem jak wam ale mi robi sie strasznie duza piana i musze dlugo czekac zanim opadnie.. :(:( juz chyba nigdy nie kupie supli z olimpu do rozpuszczania. W smaku dobre tylko z mlekiem bo z woda straszneee :/ rozpuszczalnosc dobra

[...] w weekend to nie picie wodki nie cierpie , za to dobre winko owszem tez jem te fitness ale teraz mam z owocami. Nie potrafie nic innego rano przelknac jak troche platkow z mlekiem. Wlasnie wrocilam z trenignu i ide wszamac twarog+woda+truskawki zmiksowane. Choc wolalabym te truskawy ze smietanka i cukrem ;-( Lay jakos watpie zebys byla tlusta

zjadłem przed chwilą miałem smak pomidorowy bardzo dobra w smaku nawet natka pietruszki się znalazła zalałem wodą zaraz po zagotowaniu i przykryłem talerzem na kilka minut ryż stał się miękki i można było się delektować smakiem dziękuję bardzo Activicie za możliwość spróbowania czegoś nowego Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-05-28 [...]

ODŻYWIANIE - Woda, Witaminy i Mikroelementy -------------------------------------------------------------------------------- Oprócz tłuszczów, białka i węglowodanów niezbędne są także witaminy, sole mineralne i dużo świeżej wody. Witaminy i minerały są niezbędnymi mikroelementami w prawie wszystkich energetycznych reakcjach trawiennych i [...]

[...] wykonać HIIT a pozniej wracam do nauki Uciekam na HIIT taki zestaw sobie przygotowałem na teraz i po treningu w słoiczku jest glutamina i KA w shakerze 25gAAB i 25g carbo i woda, zajde jeszcze do sklepu po banana. juz po treningu. Jezdziłem około 60 minut, spociłem się bardzo, nogi nie napuchły po mimo, że znowu przed poszła porcja Nitroxa. [...]

jeśli moge cos doradzić to mi pomogły drozdze nie tabletki ale zwykłe drózdeze piekarskie codziennie pól koski drozdy z łyzeczka miodu zalewam woda i pije nie wiem jak działaj tabletki ale ja długo sie juz mecze z tradzikeim brałem atybityki i rozne masci ale nic nie dawało wiekszego efektu w cigu tygodnia pozbyłem przyszczy a pozostały mi tylko [...]

Teoretycznie roznic duzych nie ma. Jednak proszek ze wzgledu na swoja postac(i to, ze pijemy go wraz z woda/glukoza) jest troche szybciej przyswajalny. Efekty powinny byc bardzo zblizone, wiec sie nie martw. Swoja droga to do niektorych tabsow kreatki trzeba miec przelyk jak rynne