[...] + 15g Storm Obiad 1 x Q10 + 2 x Omega3 + 3 x Orange Triad + 1 x Animal Flex + Lecytyna 5g + 1 x Garlicin + 1 x Esseliv + 2 x Sylimarol + 1 x Hepatil + 2 x Filomag + 1 x witamina C + 2 x Aspargin Kolacja 1 x Q10 + 2 x Omega3 + Lecytyna 5g + 1 x Garlicin + 1 x Esseliv + 2 x Sylimarol + 1 x Hepatil Przed snem 1 x Prostatan + 4 x Chela cynk + 1 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/RE-CON_i27437_d400x400.jpg RE-CON Opis RECON jest unikalną formułą powysiłkową najwyższej jakości. RECON został zaprojektowany dla maksymalizacji najważniejszej fazy treningu każdego sportowca. Fazy po wysiłkowej . RECON został zaprojektowany aby dostarczyć ciężko trenującym sportowcom wszystkiego co niezbędne [...]
/SFD/Images/2015/10/20/4a28b5d6bae94c60b4b1c828d97cbc45.jpg Opis - Nie zawiera węglowodanów - Duża dawka energii - Doskonała koncentracja fizyczna i umysłowa - Wzrost wytrzymałości i efekt pompy mięśniowej Każdy ze składników Supernova uwalnia podczas treningu kosmiczną energię, a połączone wzmocnią twoją wydajność jak nigdy dotąd. Kreatyna, [...]
Witamina A Funkcje: Zapewnia prawidłowe widzenie,wpływa na wzrost i funkcje tkanki nabłonkowej, a także kostnej. Żródło Występowania: Wątroba,tran,jaja,barwnik zawarty m.in. w marchwi,pomidorach-karoten- jest w jelitach przekrztałcany w Witeminę A. Skutki Niedoboru: Zaburzenie widzenia o zmierzchu oraz podatności skury na łuszczenie sie. Witamina [...]
[...] SKŁAD: Składniki na 100g: 25 g maltodekstryny, 22 g fruktozy, 20 g chudego mleka, 10 g białka mleka, 10 g skrobi, 4 g izolatu białka soi, 1,6 g hydrolizatu białka serwatki, witamina C, witamina E, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B1, B2, B6, B12. Wartość odżywcza na 100 g w 30 g (1 porcja) Wartość energetyczna 1655 kJ / 390 kcal 1834 kJ / 434 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Plus_Oats_i29026_d380x380.jpg Opis - Wzrost masy mięśniowej - Niski indeks glikemicznym owsa - Szybki, łatwy i pożywny posiłek dla sportowców Pomijanie śniadania może utrudniać zdolność do uzyskania mięśni i stracenia tłuszczu. Może to również prowadzić do niższych poziomów energii, marnotrawstwa mięśni i [...]
NIECH NIKT SIĘ NIE WYPOWIADA DOPÓKI NIE SKOŃCZYMY!!! Wstęp: Na wstępie zaznaczę, że jeżeli się spodziewacie wielkich pakerów to możecie być zawiedzeni, ale każdy w końcu kiedyś zaczynał. Udział w teście biorę ja i kolega z Krakowa. Obydwoje stosować będziemy podobne zestawy, różniące się głównie stackiem. Każdy z nas ma odmienny trening i dietę, [...]
SPIS TREŚCI: 1.) Wstęp a.) Wstęp b.) O mnie c.) Wymiary d.) Pogladowe foty 2.) Cele 3.) Trening 4.) Dieta 5.) Suple 1.) a.) Wstęp Witam wszystkich! Temat moze nie do konca typowy, ale doszedlem do wniosku (po konsultacji z koptem), ze moze byc ciekawy dla naszego dzialu. Otoz zdecydowalem sie na przeprowadzenie relacji treningowych [...]
[...] gdy pogoda płata szaleńczo zmienne figle. W ramach profilaktyki zapaleń i zakażeń dróg moczowych, warto zastosować substancje zakwaszające mocz, jak np. żurawina, cytrusy i witamina C. Wskazane jest także „płukanie" nerek, które najlepiej wykonać przez spożywanie większej ilości płynów. Dobrym środkiem okazuje się być bezcukrowy kompot z jabłek [...]
[...] z moczem, dlatego powinny być stale dostarczane organizmowi. Witaminy te sa ogolnie rzeczbiorac odpowiedzialne za pozyskiwanie energi otrzymanej ze spalenia weglowodanow. - witamina A (marchew, pomidory, tran, jaja): uczestniczy w procesie wytwarzania (budowy) bialek przez co ma wplyw na rozrost kosci. - witamina E (orzechy, ryby, oleje [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tri-Creatine_Malate_i49_d400x400.jpg HI-TEC NUTRITION Tri-Creatine Malate Opis HI-TEC NUTRITION Tri-Creatine Malate to suplement diety w formie kapsułek żelatynowych zawierający najwyższej jakości jabłczan kreatyny (tri-creatine malate). Kreatyna w formie jabłczanu charakteryzuje się bardzo dobrą [...]
Hardcore FBW na zasadzie 15/10/5 by Wodyn - cycek07ns Nazwa jest współistotna z zamierzonym treningiem. Dlaczego hardcore, gdyż z tej oto wypiski wynika że mięśnie po bardzo intensywnym treningu wymagają około 4-7 dni odpoczynku. W mojej rozpisce będzie zaledwie 1, dlatego ten plan przewiduję tylko na 2 tygodnie, aby uniknąć przetrenowania i [...]
[...] oraz Vit-MX-T , aby maksymalnie przyczynić się do regulacji, syntezy i metabolizmu zdrowych hormonów. Zawierające silną kombinację skutecznych składników, takich jak witamina B6, witamina C i jod m.in. wraz z cynkiem i magnezem, która nadaje produktowi jego nazwa oznacza, że ZMA Plus Hardocre to więcej niż tylko uzupełnienie [...]
ROAD TO FIBO 2017 KOLONIA Siemanko . Postanowiłem w końcu założyć DT ponieważ zakończyłem swoja współpracę z trenerem personalnym ( znanym w PL ) . Jak sami zauważyliście moim celem jest jak najlepsze przygotowanie się do FIBO które odbędą się w przyszłym roku w Koloni . Nie chodzi mi o start ... Po prostu chciałbym aby FIBO stało się motywacja [...]
[...] codziennie 6 kapsułek(potreningu, a w inne dni rano) AMG: miarka przed treningiem Super mass: 100g po treningu, braki w diecie dodatkowo: hi-tec whey c6:braki w diecie witamina c + wapń + omega3: rano magnez + cynk: na noc Zdjęcia: Tak wiem, zalany jestem %-) http://www.iv.pl/images/36208049465090781719.jpg [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Buffered_Vitamin_C_with_Bioflavonoids_i39338_d400x400.png OPIS Wspiera odporność organizmu Bardzo ważny antyoksydant Dodatek wapnia Przyjmowanie witaminy C pomaga wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Jest to szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym oraz wczesnej wiosny, kiedy to jesteśmy szczególnie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/B.L.A.D.E._i32962_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Doskonałe skupienie i wzrost energii - Powoduje tzw. "pompę mięśniową" Suplement diety B.L.A.D.E. - to kompleksowy preparat przed treningowy, dla sportowców uprawiających sporty siłowo – wytrzymałościowe. Specjalna formuła B.L.A.D.E zwiększa [...]
[...] na organizm czlowieka, to saponiny steroidowe oraz fitosterole(m.in. sitosterol). Ponadto znajduja sie garbniki, zywice, flawonoidy, glikozydy gorczycowe, alantoina, witamina K. Ziarna kukurydzy natomiast zawierajaca bialko, tluszcze, witaminy A, B1, B2, C. Zarowno ziarna, jak i pozostale czesci rosliny sa wykorzystywane bardzo [...]
Witam. Chciałbym zgubić 3-4 kg (waga 86kg, wzrost 182cm, tkanka tłuszczowa ok 17%), lecz aby na te kilogramy składała się przede wszystkim tkanka tłuszczowa. Jestem siatkarzem II-ligowym i nie mogę przejść na dietę nisko węglowodanową, gdyż w tej chwili jestem w środku sezonu. Trenuję dość intensywnie, tzn. 3 razy w tygodniu wykonuję 30-minutowe [...]