Witam. Czy mono mogę wypić z sokiem jabłkowym ? Nie osłabi to wchłaniania ? Jakiś kwas z jabłka, albo co... ? Z wodą mi nie wchodzi, bo mnie wstrzącha... Wiem, że lepszy jest sok z winogron, ale ograniczam po skończonej redukcji cukry proste, a winogrona to ich giga źródełko.
[...] mi się do tej pory , że fruktoza występuje we wszystkich owocach ? Może chodzi o różną jej ilość w różnych owocach ? A może trzeba zwrócić uwagę na IG ? Z tego co wiem winogrona mają wysokie IG . Proszę podajcie dokładny przepis na " bezpieczny " kompot bo widzę , że ciagle ktoś o to pyta . Ja też już jestem zdezorientowana ... [...]
[...] ale nie lubie bez soli albo jakiś ziółek, banana podałam za przykład bo wiem że są najczęściej zabraniane i jak widać tutaj też ze względu na zawartość cukru to pewnie i winogrona są nie bardzo zostają tylko jabłka? a ja akurat na nie mam uczulenie kumpelka się chwaliła że na tej diecie zrzuciła 20 kg! ale to chyba duża przesada dzięki za [...]
WINOGRONA PODOBNO SA NAJBRZDIEJ KALORYCZNYM OWOCEM, WIEC JA BYM SIE ZA NIE, NIE BRALA... ALE CHYBA BEDZIE LEPIEJ JAK KTOS "DOSWIADCZONY" SIE WYPOWIE NA TEN TEMAT ;) PS. OD WCZORAJ SCHUDLAM JEDEN KILOGRAM :) OBY TAK DALEJ ;)
[...] tylko moja opinia... Wiem natomiast, że są moczopedne... Hmmm, w takim razie zjem grapefruita, bo to kupiłam wczoraj... bo tak mam w jakiejs wersji, ze to moze byc własnie grapefruit lub jabłko... Własnie wcinam mięsko i sałate, a przede mną owoc... jabadada... Kurcze, tak chciałabym te winogrona... Moze ktoś mi pozwoli do tego czasu... ??
Moja kolezanka uwaza ze prawie nic nie je, ale jak patrze jak pochlania 2-3 jablka, pomarancze, sliwki, winogrona to faktycznie te jej 85 kg sie nie bierze z niczego:)
w carrefour 25.09 flaki wołowe 9.99zł/kg 27.09 boczek wędzony 9,99zł/g oraz schab wieprzowy bez kości 11,99zł/kg 28.09 winogrona 2,99zł/kg oraz ćwiartki z kury 3,99zł/kg 29.09 kurczak cały pieczony 7,99zł/szt oraz szynka wędzona gotowana (nie ręczę za nią) 9.99zł/kg 30.09 boczek surowy bez kości 9,99zł/kg smacznego :D Zmieniony przez - [...]
[...] nie ma to typowego smaku energola i nie ma tak dużo kofeiny bo jak pamiętam to 16/100ml, są 3 smaki, żółty słodki coś jak ananas, niebieski owocowy ale jakby z przewagą winogrona, a czerwony wiśnia, ciężko porównać do czegokolwiek, dla mnie wiśnia najlepsza smakowo. Kalorii ma to 9/100ml to w sumie nie do końca zerówka, ale warte [...]
Dziś mega CHEAT DAY. Zdjęcia poniżej . :-) -M&M'S http://i60.tinypic.com/35i4ugj.jpg -FRUVITA Z BIEDRY http://i60.tinypic.com/2zix40m.jpg -YOGOCRUNCH http://i57.tinypic.com/2lij4eo.jpg -PASZTET Z CIECIERZYCY http://i60.tinypic.com/1rzy49.jpg -TOSTY http://i58.tinypic.com/2akiljc.jpg -3 ŚLIWKI I NEKTARYNKA http://i58.tinypic.com/2hn10gg.jpg -FRUGO [...]
Dziś mega CHEAT DAY. Zdjęcia poniżej . :-) -M&M'S http://i60.tinypic.com/35i4ugj.jpg -FRUVITA Z BIEDRY http://i60.tinypic.com/2zix40m.jpg -YOGOCRUNCH http://i57.tinypic.com/2lij4eo.jpg -PASZTET Z CIECIERZYCY http://i60.tinypic.com/1rzy49.jpg -TOSTY http://i58.tinypic.com/2akiljc.jpg -3 ŚLIWKI I NEKTARYNKA http://i58.tinypic.com/2hn10gg.jpg -FRUGO [...]
Winogrona maja bardzo duzo cukru dlatego sa tak bosko pyszne:) No wiesz, podobno nie wolno nic podgryzc, ale jedno odstepstwo to chyba nic zlego, oby nie bylo wiecej.
Dzięki za info:) nie wiem co prawda, czy nie łamię reguł diety, bo jem winogrona (chociaż miałbyć tam jakiś kompot :P). Obliczam dni do końca:) Jeszcze 9:) Ps. a jak jeść po kopenhaskiej? Czego unikać?
Biedronka 10 kwietnia - 13 kwietnia - winogrona różowe 5,99 zł/kg - filet z pstrąga różowego ze skórą 3,49zł/100g 10 kwietnia - 23 kwietnia - jaja klasa M 4,69zł/20 sztuk - filet z mintaja 8,75zł/450g - zestaw pojemników do żywności 5,99zł/ 3 sztuki - elektorniczna waga kuchenna, z tysiącami funkcji, między innymi pokazuje zawartość tłuszczu, [...]