Nie wiemy do jakich firm masz tam dostęp, co do przedtreningówek co juz stosowałeś, czego od takiej oczekuejsz bo białko czy kreatyna to pewnie większosć firm bedzie dobra , pewnei Optimum Nutrition spokojnie kupisz, białka bardzo dobre kreatyne też mają ok Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-02-11 22:04:49
[...] co wyszlo slabo. ft3, ft4, czy moze tsh przysadki? Bo zazwyczaj lekarze zlecaja TSH i na podstawie pracy przysadki oceniaja dzialanie tarczycy co wymaga jednak pewnego doszczegolowienia. Byc moze ft4 jest wysoko i zaburzona jest konwersja do ft3, wiec nie wiemy do konca co masz na mysli w swformulowaniu ze tarczyca wyszla slabo w badaniach
Mavrik stwierdził, że musiałeś coś pochrzanić z odpowiedzią bądź źle wpisałeś swojego maila. Przy rejestracji hasło zawsze wraca. My nie mamy wglądu w hasła (polityka prywatnosci) więc nie wiemy jakie je miałeś. Najprościej założyć nowe konto
Chłopie napisałes zapytanie czy lepiej 5 razy w tygodniu czy 4: Hmm tozależy od twojego staży, planu treningowego oraz priorytetu bo dla mnie nawet jak chcez to mozesz 14 razy w tygodniu ćwiczyć bo wiedze że ci nie zalezy bo tak na odpiwprz nawet pytania zadajesz. Nic o tobie nie wiemy!!
[...] odżywczych, których się trzymasz, a większość ich źródeł to produkty dobrej jakości, to jak najbardziej, cześć z nich może pochodzić z produktów bardziej przetworzonych. Nie wiemy jednak jak wygląda Twoja dieta, więc nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy, co i ile. Zapraszam do działu odżywianie w celu jej analizy: [...]
Tak wiemy,będą 4 walki. Gołota-Ruiz,Byrd-Mc Cline i to jest w Madison Square Garden..a prócz tego walczą dziś Holyfield-Donald i Rahman-Meehan z tym że te 2 ostanie na innej gali w innym mieście Nie wiem na jakim programie będą to relacjonowaćWie ktoś? edit:Widze że już ktoś mnie wyprzedził.Sorki,nie widziałem, Zmieniony przez - dragon1987 w dniu [...]
Niestety nie wiemy czy będzie ok. Przede wszystkim musimy wiedzieć co jest celem tego typu aktywności fizycznej i trzymania się 2000 kalorii w diecie. Przede wszystkim, jeżeli celem Twoim jest kształtowanie sylwetki, czyli np. redukcja tkanki tłuszczowej, to podstawą tego jest trening siłowy, a nie cardio na rowerze. Rowerek zostaw dla osób, które [...]
nie wiemy co i jak trenujesz, widocznie kiepskie ćwiczenia dobrane mozłiwe ze wzięte z youtuba jakis plan, moze jakieś masz schorzenie i o tym nie wiesz.
"jakich moge sie podziewc efektow kupujac te dwa pordukty" Napewno kilkudziesięciu złotych mniej w portfelu możesz się spodziewać... Co więcej trudno szacować, bo nic nie wiemy o Tobie (dieta, trening)...
musisz poczytac o odżywianiu- posiłki i cala dieta zależna jest od typu metabolicznego człowieka, aktywności fizycznej, to dwa zasadnicze czynniki. a my nie wiemy o tobie nic
2kg z czego czystego mięcha 400-700g max. Robienie masy to długotrwały proces, ciężko stwierdzić kiedy zacznie być coś widać. Nic o Tobie nie wiemy, jaki staż, jaka waga (inaczej będą te 2kg widoczne na kimś kto wazy 55kg a inaczej na kimś kto waży 98kg), jaki bf.