wielokrotnym

[...] SZTANGI Z TIMEREM II WYCISKANIE WIELOKROTNE SZTANGI Z CC Konkurencja I – WYCISKANIE WIELOKROTNE SZTANGI Z TIMEREM(KOBIETY OPEN, MĘŻCZYŹNI OPEN) - Konkurencja polega na wielokrotnym wyciskaniu sztangi z pozycji leżącej w czasie 5 min, z zatrzymaniem dwusekundowym w fazie górnej przy wyprostowanych stawach łokciowych oraz – z zatrzymaniem [...]

[...] klasie spotkać można było osoby ćwiczące wszelkiego rodzaju sztuki walki. Również w moim przypadku było podobnie. Początkowo z bratem mieliśmy renować piłkę nożną, jednak po wielokrotnym obejrzeniu kolegów i koleżanek trenujących Taekwon-do na przerwach lekcyjnych zdecydowaliśmy zapisać się na treningi do SKS "Start" Olsztyn, w którym odbywały [...]

[...] lub wielokrotnych zawodów sportowych nosi nazwę przetrenowania. Innymi słowy, przetrenowanie powstaje na skutek zsumowania (nałożenia) się objawów zmęczenia wywołanego wielokrotnym treningiem, w trakcie którego nie zastosowano właściwego odpoczynku. Z pojęciem zmęczenia i przemęczenia spokrewnione jest pojęcie przeforsowania. Przeforsowanie [...]

[...] 10:00 - 15:00 Fitness Club Fundacji EDF Polska Podmiejska, 44-207 Rybnik Juź drugi raz mamy zaszczyt zaprosić Was do udziału w tej wyjątkowej imprezie jakiej są zawody w wielokrotnym wyciskaniu połowy własnej masy ciała o Puchar Prezesa Fundacji EDF Polska. Organizatorem imprezy jest nasz Fitness Club przy współpracy z niezawodnym i [...]

/SFD/2017/11/21/8250dd2e4dd84ef79c6e005ab1fc4df0.jpg Jak sama nazwa wskazuje to już siódma edycja konkursu w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc na ławeczce płaskiej. ​ Impreza w międzyczasie wyrosła na najważniejsze zawody tego typu w Krakowie i jedne z najpopularniejszych w Polsce, ubiegłoroczna szósta edycja zgromadziła liczbę 45 zawodników [...]

Miejsce zawodów. Skwer Pionierów

Ciekawe zawody wyciskanie ciężaru równym masie ciała - 50% swojej masy.

Zapraszamy na plażę HAVET Hotel w Dźwirzynie nieopodal Kołobrzegu na Integracyjny Turniej w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi!

Namnożyło nam się pod koniec roku tych zawodów. /SFD/2016/12/7/d60168c96cc14aa082ed06829b9ba89d.jpg

Witam chciałbym się dowiedzieć czy ktoś wie coś na temat najbliższych zawodów w wyciskaniu wielokrotnym?zawody?festyny?

To będzie trzecia edycja trójboju wielokrotnego.

Zapraszam do dyskusji, mam nadzieję, że uda się zrobić i w tym roku.

Witam. poszukujemy chętnych do współpracy przy II Otwartych Mistrzostwach Polski w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Leżąc, które odbędą się w dniach 3-4 września 2016 w Tychach Pozdrawiam Artur Chochorowski tel 504378928 Zmieniony przez - Chincol w dniu 2016-07-08 01:05:47

Na tej stronie postaramy się wrzucić ranking w wyciskaniu wielokrotnym zarówno kobiet jak i mężczyzn.

witam, na początku marca w moim mieście odbywają sie zawody w wyciskaniu sztangi leżąc. Chce wystartować w kategorii ,,polowa masy swojego ciała". Od pół roku regularnie trenuje Crossfit, a ostatnio dwubój siłowy. Nie wiem tylko jak dokładnie powienien wyglądać taki trening przygotowawczy do takich zawodów. Ma ktos jakieś propozycje? :)

Rywalizacja odbywać się będzie w siłowni Kuźnia s.c. Adam Stawiecki Cezary Kudelski, Pl. Jana Pawła II 15, 17-300 Siemiatycze. Zawody odbędą się 10.12.2016 r. (sobota), o godzinie 17:00. Zapisy zawodników oraz indywidualna rozgrzewka odbywać się będzie od godziny 16:30 do godziny 17:00 /SFD/2016/12/6/ad75eacb2f9d474385a6565e02bf67fb.jpg

Piotr Redzik podczas wyciskania na ilość sztangi o wadze 100 kg. https://www.youtube.com/watch?v=sms7WlBNVEo&ebc=ANyPxKok1yBa3qRHRmmsjjIRs6udfGVOAAH3uQbsj2AnGOI4O4x-vXyrrcQJqK1B05XmhZM36W21cwaRQ1ecvnYCT9iqp8dHsQ

23 marca 2012 w Sierpcu na Mazowszu odbędą się zawody w wyciskaniu sztangi leżąc wielokrotnym. Zapraszamy do udziału. Więcej informacji pod adresem: [email protected]

Cześć, Wielokrotnie chudłem i tyłem, a obecnie wyglądam jak monstrum i ważę 118kg! Chciałem się dowiedzieć jakie podejście powinienem zastosować, aby schudnąć do 100kg po wielokrotnym jojo (7-8 razy już to przerabiałem)? Słyszałem o tym, że trzeba w takich przypadkach pobudzać metabolizm, itd., ale nie wiem na 100% więc wolę wysłuchać osób, które [...]

Zapraszamy do wzięcia udziału w zawodach w wielokrotnym wyciskaniu sztangi! Każdy może wystartować! Formuła jest tak przygotowana, aby każdy spróbował swoich sił i miał realne szanse na zwycięstwo! Nie ważne ile ważysz i jaki masz rekord! Liczy się wytrzymałość! Regulamin i karta rejestracyjna do pobrania na naszej stronie www.activlab.pl Do [...]