wielokrotnym

W tym temacie umieszczamy kalendarz wszystkich imprez w Wyciskaniu Wielokrotnym na rok 2023 Kalendarz będzie zawierał wykaz zawodów umieszczonych według dat rozgrywania , do każdej imprezy będzie dołączony link w którym zawarte będą wszystkie informacje,dyskusje,zdjęcia itp. odnośnie danej imprezy. Jeśli ktoś posiada info na temat jakiegoś [...]

I kolejne zawody w wyciskaniu wielokrotnym już 9 sierpnia. Tym razem w Unijowie w miasteczku położonym nad Wartą w województwie Łódzkim, gdzie powstało pierwsze w Polsce Uzdrowisko Termalne odbędą się zawody w wyciskaniu sztangi leżąc na ilość powtórzeń z ciężarem 100 kg. podczas Festiwalu Power Dance&Disco. W pokazie zobaczymy miedzy innymi [...]

W tym temacie umieszczamy kalendarz wszystkich imprez w Wyciskaniu Wielokrotnym na rok 2022 Kalendarze będą zawierały wykaz zawodów umieszczonych według dat rozgrywania , do każdej imprezy będzie dołączony link w którym zawarte będą wszystkie informacje,dyskusje,zdjęcia itp. odnośnie danej imprezy. Jeśli ktoś posiada info na temat jakiegoś [...]

[...] czasu, oparty o murek, czekajacy swojego konca. W zyciu by mu do lancucha nie przyszlo ze nastapi on az tak szybko... Jesli chcesz wiedziec co stalo sie ze skladakiem po wielokrotnym zjezdzie ze schodow (bez tylnej opony), skokach przez progi hamujace, rzucaniu w dal, a takze wielokrotnym uderzeniu siekiera odwiedz koniecznie moja stronke [...]

[...] niezwykle przydają się w strongmanie. Oczywiście zdarzają się i dość nietypowe „sportowe korzenie". Przykładem mogą być choćby Janne Virtanen, który był zapaśnikiem, wielokrotnym reprezentantem i Mistrzem Finlandii w tej dyscyplinie. Oprócz wielkości , siły i umiejętności technicznych zawodnika równie ważna jest jego psychika, wola walki [...]

witam od paru lat zajmuje sie wyciskaniem wielokrotnym chciałbym w tym roku dokładnie maj zorganizowac zawody w wyciskaniu wielokrotnym w Tychach szukam sponsorów zainteresowanych takimi zawodami chciałbym aby te zawody sciagły zawodników z całej POLSKI a do tego potrzebne sa fundusze na organizacje i nagrody.chetnych do współpracy prosze o [...]

[...] I etap:kwiecień: -podajemy dane antropometryczne:wzrost i aktualna wage oraz długość stażu treningowego. -ustalenie swojego maksymalnego wyniku w wyciskaniu wielokrotnym leżąc ciężarem 1/2 ciężaru ciała:film -wybranie planu treningowego,wpasowanie go we własny trening lub przejście na całkowicie specjalistyczny trening siły i [...]

[...] niezwykle przydają się w strongmanie. Oczywiście zdarzają się i dość nietypowe "sportowe korzenie". Przykładem mogą być choćby Janne Virtanen, który był zapaśnikiem, wielokrotnym reprezentantem i Mistrzem Finlandii w tej dyscyplinie. Oprócz wielkości , siły i umiejętności technicznych zawodnika równie ważna jest jego psychika, wola walki [...]

[...] Również Marcos 'Parrupinha' Da Matta będzie debiutował na tej samej gali. Rozumiem, że jest trenerem na ATT? DK:W MMA jak dotąd jest nieznany, ale jest legendą BJJ, wielokrotnym mistrzem świata, Brazylijczykiem mieszkającym obecnie w USA, uczestniczył w zawodach w Abu Dhabi, a teraz chce wskoczyć do MMA. Tak jak Conan, trenuje w ATT i [...]

http://s18.postimage.org/igmacmbxl/Plakat_A4_05_1.jpg Chciałbym w imieniu organizatorów serdecznie zaprosić na zawody w Wyciskaniu Wielokrotnym które odbędą się według wszystkich znaków i znawców w dniu najlepszym do fajnej zabawy, rozpoczęcia przygody ze sztangą, uzyskania świetnych wyników i napewno ustanowienia rekordów!! III WROCŁAWSKIE [...]

[...] zawodnik Kyokushin Karate. W stopniu mistrzowskim od ponad 20 lat, obecnie 5 DAN. Za stroną jego klubu – „Mistrzostwach Europy w Volos (Grecja) wywalczył złoty medal. Jest wielokrotnym mistrzem i v-ce mistrzem Polski. Do jego sukcesów należy zaliczyć I miejsce na ME w Bukareszcie (Rumunia). W 1993r. podczas Pucharu Europy rozegranego w [...]

/SFD/2018/1/7/22183266d29f4cbdbc895840d039c37e.jpg Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc z ciężarem stałym w czasie 5 min. 25kg - kobiet , 50kg - mężczyzn 1) Cel : - popularyzacja WW - propagowanie aktywnego stylu życia wśród młodzieży i dorosłych - wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach 2) Organizator: - [...]

W tym temacie umieszczajcie wszelkie informacje na temat zawodów w wyciskaniu leżąc RAW oraz EQ,będę je sukcesywnie umieszczał w kalendarzu według dat. Wszelkie regulaminy oraz informacje odnośnie danej imprezy,proszę umieszczać w osobnych tematach dotyczących konkretnych zawodów. Linki do tematów odnośnie danych zawodów,będę umieszczać [...]

Niedlugo (juz 10 wrzesnia we wroclawiu) rozpoczyna sie cykl zawodow w roznych miastach w wielokrotnym wyciskaniu lezac z obciazeniem 50% masy ciala. jest to wysilek troche a dla niektorych zupelnie inny ,niz przy typowym treningu kulturystycznym i silowym. dlatego by osiagnac dobre wyniki tez trzeba trenowac troche inaczej. warto przeanalizowac [...]

Ja się nie męczę, ja się bawię Rozmowa z Chrisem Cormierem, wielokrotnym zwycięzcą turniejów międzynarodowych w kulturystyce. Chris, jak długo już jesteś kulturystą? Prawie 27 lat. Zacząłem jako 13-latek, ale to wcale nie znaczy, że sport ten był od początku całym moim światem. Tyle samo czasu spędzałem na sali ćwiczeń siłowych, ile na boisku [...]

/SFD/2019/2/11/d06cf66df7014d6da9c57bfe797f4ecd.jpg V Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc z ciężarem stałym - 25kg,50kg i 100kg 1/Cel: - Popularyzacja Wyciskania Wielokrotnego; - Propagowanie aktywnego stylu życia wśród młodzieży i dorosłych; - Wyłonienie zwycięzców w poszczególnych konkurencjach i kategoriach. [...]

[...] odnalazłem spokój. Teraz każdy dzień jest dla mnie bardzo ważny, jakby to był mój ostatni w życiu - powiedział. MICHAEL NUNN Na przełomie lat 80. i 90. Amerykanin był wielokrotnym mistrzem świata kategorii średniej i junior półciężkiej. Ostatnią walkę mistrzowską stoczył w 1998 r. - o pas WBC w półciężkiej z Gracciano Rocchigianim. Nunn [...]

/SFD/2022/8/8/87e7a88ef0384d00a284487d7f3a7299.jpg VIII Mistrzostwa Polski & XI Mistrzostwa Polski Nauczycieli w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc z ciężarem stałym . 1/ Organizator : Szkoła Podstawowa N. 91 we Wrocławiu Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego 2/ Termin: 17 Września 2022 godz. 12.00 3/Miejsce: Kompleks Sportowo- [...]

Co to jest biegunka? Zdrowy dorosły człowiek wypróżnia się przeciętnie raz dziennie, wydalając od 100 do 250 g stolca. Stolec składa się w 80% z wody. Biegunka polega na wielokrotnym wydalaniu nieuformowanego stolca o zwiększonej zawartości wody. Wskutek nadmiernego wydalania płynów, organizm traci duże ilości takich cennych elektrolitów jak: jony [...]

Stepper a zdrowie Ćwiczenia na stepperze polegają na wielokrotnym wykonaniu tych samych ruchów: naśladowanie wchodzenia po schodach. Problem polega na tym, że przy każdym ruchu stawy kolanowe podlegają naciskowi w płaszczyźnie pionowej. Przy średnim tempie 1 ruch/sek./nogę podczas 30min treningu wykonujemy 1800 ruchów/nogę, a więc 1800 88-O [...]