wielkie

nic dzięki wielkie za pomoc

[...] *testowo z mniejszym obciążeniem, bo wsiadł na mnie jakiś koleś, który chciał mi trochę zademonstrować swoją wiedzę. Niestety, jak zaczął mnie straszyć, że będę miała wielkie uda od tylu ćwiczeń na dół, to pożałowałam, że w ogóle reagowałam na zaczepki. *zmiana ustawienia rąk to skrzyżowane ręce przed sobą zamiast wygiętych nadgarstków, [...]

[...] nie należe. ale nie będe obrzucał tutaj doktorka błotem, poczekam do 3 miesięcy, moze po prostu jestem gruboskórny, mogla sie zebrac limfa, a moze po prostu bede mial takie wielkie suty, nie wiem nie znam sie. jedyne co dobre to to ze moge bez wachania się rzucić na testosteron, bd. musial troche przypakowac, moze taki mój los ze musze po prostu [...]

Wielkie dzięki.

[...] zakupie: peak plutonium peak tri anabol I teraz moje pytanie jaka kreatyne do tego czy: -hitec hyperfusion -cm3 treka - czy moze polecacie mi cos innego Cykl ma trwac 6 lub 8 tygodni cel : wsparcie diety przy budowaniu masy( po prostu zwiekszeie masy) diete mam wiec konkretnie jaka kreatyne do tego zestawu(byle nie mono) z gory wielkie dzieki

Dobra dzięki wielkie, zastosuje rady. Mam jeszcze pytanie, co z priorytetem, mam stosunkowo słabe barki w porównaniu do klatki i pleców, narazie nie chce kombinować, ale wiem że przyjdzie mi kiedyś dać je przed klatkę.

[...] nie poleciał lecieć na testach/metach czy co sobie tam zaplanowałeś tylko zakupić jakiś dobry bloker estrogenu Femara/Aromasin/Arimidex, nie jakieś tamoxy/nolvy bo to jedno wielkie g****, do tego wtedy daj sobie jakiegoś teścia Enana na 10tygodni(czy tam dłużej) powiedzmy i leć na maxa z redukcją! Na bardzo niskim estro jest na prawdę dużo dużo [...]

Fibroadenoma intra et pericanaliculare. Dysplasia benigna mammae cum adenoplasia et epithelioplasia activa. może to ktoś z łąciny na polski przetłumaczyć? to bardzo wazne z góry wielkie thx :)

no masakra gumy lezało tyle , ze boisko szło by wylepić nią :-) Webber pokazał Vettelowi to że sa w tej samej stajni i jest mistrzem nic nie znaczy , wielkie brawa dla niego %-)

Właśnie otworzyłem ten link, dzięki wielkie, myslę ,że się przyda ;] Nie mam niestety lepszego pomysłu na diete ;//

właśnie sie zaczeły wielkie derby ślaska :-D

wielkie dzieki chlopaki

Dzieki wielkie za tabelę, na pewno się przyda. A śledź w jakiej postaci najlepeij, z octu przejdzie?

Niestety ale droga zamknięta. czemu zamknięta? Ja się ciesze jego szczęściem, wielkie graty za wygraną, zasłużona!

o co wielkie halo tutaj jest...10kg to na dobrym spalaczu,niskich weglach i wypasionym rowerku stacjonarnym plus lekko silownia zjechalem w miecha i to przy malym wysilku w ciagu dnia..

wygląda na przemęczenie, u mnie jest podobnie jak przesadzę z ilością przebiegniętych/przejechanych kilometrów.. ale znowu 3 treningi w tygodniu to nie jest znowu jakieś wielkie obciążenie dla stawów zdrowego człowieka. z drugiej jednak strony nic mi nie przeskakuje. lub stan zapalny? jeśli będzie się problem utrzymywał wypada zapytać specjalistę. [...]

Witam! Jestem Agnieszka! Z południa. Jak zwykle u mnie jest wszystko na odwrót bo jak widze inni podczytują dzienniki od dawna a ja na Ladies wpadłam przypadkowo szukając złotego środka na necie i od razu założyłam wątek, który prowadzę już od prawie 2-óch miesięcy i dopiero teraz się wpisuję! Zakładając ten wątek wahałam się pomiędzy chodzeniem [...]

[...] - Rozumiem, że serie robocze to takie, które wykonam bez problemu, ale wykonując jaką ilość powt.? Na dniach biorę się za dziennik treningowy, poszukam co nieco na internecie jak dokładnie je prowadzić i będę dawał znać, co i jak. Dzięki wielkie za pomoc. Masz soga ode mnie. Pozdrawiam! :-) Zmieniony przez - oskar1994 w dniu 2012-04-16 02:33:19

Wielkie dzięki za pomoc tego szukałem, masz soga%-)

[...] rotowac w diecie wegle 3x niskie, 3xnormalne. Tyle ze ten tydzien poswiateczny byl jeszcze nieco zwariowany wiec tak wyszlo jakos ze 3 dni pod rzad mialam niskie. mikroza wielkie dzieki };-) wypeobuje i dam znac :-) w piatek byl trening barkow i rak: -10 min orbi-rozgrzewka 1.arnoldki 3x12-15 15x 5kg/6kg 9x7kg 2a. Wznosy ramion przodem 2x8-10 [...]