wielkie

Dzięki wielkie, pytanko, tylko, dlaczego mam dorzucić tłuszcz? Bo tak nie wiem do końca.

wielkie dzieki

O kurde, faktycznie, to chyba ja dodaliscie kilka dni temu do sprzedazy, bo za cholere nie widzialem, dzieki wielkie, sog.

Dzieki bardzo chlopakiSkorzystm z waszych propozycj, dzieki wielkie...pzdr..

HAHAHA. Panie daj pan spokój. To gazeta dla zniewieściałych dziewczynek, które wchodzą w wiek 14-15 lat. Nikt inny tego nie czyta, więc nie masz się o co martwić . Gazety ypu Braco, Dziewczyna, Twist to jedno wielkie g****.

niektorzy??niektore panienki kieruja sie w zyciu tymi gazetami i biora to na powaznie z reszta co tu duzo gadac wszystkie gazety tego typu to jedno wielkie g****

koles o 8 lat mlodszy ma wiecej w lapie i tak sie tym nie szczyci to dowodzi jaki rozum posiadasz na swoj wiek no wielkie jestes wiekszy niz pudzian aj ty byku ty

noo ok :D wielkie dzieki za pomoc :D jak tylko bede mial troche czasu, wiecej poczytam i ogarne troche lepiej ten temat:D to postaram sie zrobic cos lepszego :) ale mam jeszcze jedno pytanko ;D bo nie bardzo rozumiem o co chodzi w tym bilansie na 0 xD wiec jak bym mogl prosic o jakies wytlumaczenie albo linka to bylbym wdzieczny thx !

aha :D noo to juz chyba wszystko rozumiem :D teraz tylko musze przysiasc cos wymyslic i znowu dac do poprawki :D oczywiscie wielkie dzieki panowie(no chyba ze mi pomogla jeszcze jakas panii)

Ok, dzięki wielkie chłopaki!

[...] szału nie ma bo zacząłem z bardzo wysokiego pułapu (3400kcal :-o ) i dopiero stopniowo odejmowałem. Obecnie jest - 4kg - 6cm w pasie - 30mm fałd tłusczowych w obwodach nie wielkie zmiany. Dopiero w ostatnim tygodniu coś pospadało. Dieta, myślę że jest na dobrym poziomie. Jeżeli chodzi o czystość to bez zażutu. Cały czas trzymana na 100% Jakieś [...]

Ok wielkie dzięki, bardzo mi pomogłeś Brzuch: A1: SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ 3s 20powt UNOSZENIE NÓG W ZWISIE NA DRĄŻKU 3s maks B1: SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ 2s 20powt A2: SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ 2s 20powt B2:SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ 3s 20powt UNOSZENIE NÓG W ZWISIE NA DRĄŻKU 3s maks Tu też jest wszystko dobrze? [...]

Super, pomyślę o tym, dowiem się, kiedy mam bieganie i poświęcę nogom jeden dzień treningowy. Będę zmuszony jednak podać trening do "obróbki" bo sam nie wiem, kiedy dać te barki. :) Jutro postaram się napisać co i jak, rozplanuję wszystko i dam znać. Wielkie dzięki GISZMAN. P.S Byłeś w Irlandii? Na zdjęciu masz nazwy miast w Irlandii, w [...]

sory ale nie wiem jak sie obraca filmy nastepnym razem nafram normalnie wielkie dzieki za fatyge SG

Wielkie dzięki, tylko nadal nie wiem, co na tego bicepsa za ćwiczenie dodać? Podciąganie (wąsko) oraz uginanie młotkowym. Na trica już wszystko wiem. :) A co do białka - dzisiaj na przykład dałem banana, okej?

Ok w takim razie dzięki wielkie za pomoc :)

Wielkie dzieki

Okej, dzięki wielkie :) jeszcze takie pytanko czy na noc można zjeść jabłko ? Ewentualnie co zjeść, żeby nie zakłóciło diety gdy zgłodniejemy? Polecasz dokupić tą omege3 czy jeśli będę jak te orzechy,makrele i ewentualnie jakąś świeżą rybę to już nie potrzeba ? Zmieniony przez - Coryol w dniu 2013-03-05 01:03:10

Danutha, a mam małe pytanie czy takie dawkowanie jak na pudełku od TSE będzie dobre gdy będę go brał z Therm Line II?? z góry wielkie dzięki za odpowiedz, pozdrawiam

Może mi ktoś to wyjaśni %-) dlaczego kursy na Diaza są tak kolosalnie wielkie? Aż 2.7 to jest na prawdę dużo.