wieku

Jak to szczegółowej nie możesz mieć z powodu wieku??

[...] z śniadania mam wyrzucić, bo jest wolno wchłanialnym białkiem. Może jakaś jajecznica na kolację? Co dorzucić żeby nie zostawać na zero? Chciałbym minimalnie pójść na masę. Tak z dwa kilo w górę. Ważę 71 przy wzroście 175 i wieku 16, więc jest w normie, ale 73 kg masy mięśniowej byłoby okej. Zmieniony przez - Edziuś123 w dniu 2013-02-25 01:40:35

Gdyby Saleta był "czysty" ta walka pewnie inaczej by się potoczyła. Chyba nikt nie ma wątpliwości że w tym wieku tak szybko sie nie rośnie na ryżu i kuraku %-)

[...] vs Kamel Rahamnim (2-3) Kolejny Białorusin w barwach „Husarii” rozpoczął walkę bardzo dobrze, koncentrując się na atakach na tułów swojego rywala. Kamel Rahamnim mimo wieku 33 lat dopiero zadebiutował w lidze WSB i pierwsze starcie przegrał wyraźnie. W drugiej rundzie radził sobie już znacznie lepiej, w dodatku Sudziłowski otrzymał [...]

zamierzasz zakupić suplementy a na dietę Cie nie stać ?! lepiej inwestować w dietę niż suplementy w szczególności w Twoim wieku . i zrób tak jak mówi Ci nowy_K_D poczytaj i ułóż dietę !

Witam, a ja mam takie pytanie, czy picie jajka po treningu jest dobrym rozwiązaniem ?? I druga sprawa czy w wieku 18/19 lat zjadanie dużej ilości jajek nie jest niebezpieczne ?? Słyszałem że nie można jeść ich zbyt dużo bo można mieć problemy z płodnością itp prawda to ?

Witam, a ja mam takie pytanie, czy picie jajka po treningu jest dobrym rozwiązaniem ?? I druga sprawa czy w wieku 18/19 lat zjadanie dużej ilości jajek nie jest niebezpieczne ?? Słyszałem że nie można jeść ich zbyt dużo bo można mieć problemy z płodnością itp prawda to ? o surowych jajkach poczytaj sobie tutaj [...]

lub co diety to w Twoim wieku możesz zaczać od 10 wskazówke żywieniowych , poszukaj je przejrzyj i może od tego zacząć zanim ułożysz sobie jaką dobrą dietę, chociaż 16 lat to i normalna dieta może być , ale to bd Twój wybór, poczytaj przemysl coś ułóż i wklej tutaj

Ale czytałem tez, że to się dopiero w późniejszym wieku objawią ew. problemu, a nie teraz. ;) Za bardzo pokręcone to wszystko.

[...] byłem za Andrzejem, Saleta jest za dopingiem w boksie więc u mnie jest zdyskwalifikowany. Gdyby Saleta był "czysty" ta walka pewnie inaczej by się potoczyła. Chyba nikt nie ma wątpliwości że w tym wieku tak szybko sie nie rośnie na ryżu i kuraku %-) Rozumiem, że Wy jesteście z matriksa, gdzie zawodowi sportowcy nie tykają nawet kreatyny, tak?

Dlatego smutno mi, że w tym wieku nie zacząłem trenować... Teraz to tylko pod górkę ;D

pożartować nawet nie można, widać już zblizacie sie do tzw. "kryzysu wieku średniego"

pożartować nawet nie można, widać już zblizacie sie do tzw. "kryzysu wieku średniego" to nie to a raczej tren z ip co mam chyba kopie dobrze :)

[...] przesłanek do jej stosowania. Kamienie kałowe powstają u wyniszczonych, leżących chorych jako ciężka postać zaparcia; Kamienie kałowe nie występują u osób w średnim wieku, o osób bez ciężkich chorób lub u osób, które nie są unieruchomione Metoda ta została wielokrotnie opisana jako wykorzystywanie osób z pewnymi skłonnościami (głównie [...]

cos pamietam za bajtla lazilem na ryby, ale w wieku 14 lat zrozumialem ze to nie to %-D

Białko dajesz według braków w diecie. Moim zdaniem w tym wieku nie powinieneś kombinować, białko możesz dostarczac z twarogu, mięs.

a NIC ciekawego ! :} A wy widzieliście gościa który w wieku 21, po 1,5 roku ćwiczeń zdobył kartę pro ? :} http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7abedff5112748669bc86a2c13920deb.jpg http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/273915fe2fad4b4bbc7b741e73cf45c5.jpg

no wybacz ale nie bede sie domyslał o co chodzi skoro mozesz to zrobic jak nalezy, kto tu komu ma pomóc? z reszta w moim wieku juz sie nie ma takiego dobrego wzroku ;-)

możesz wrzucić fotkę,ale w twoim wieku jesli nic nie trenujesz,to opisane objawy sa czyms normalnym

ok w wieku 17 lat mozna juz zaczac np. przy 1 roku treningu?