wiek

[...] ma co dyskutować nad techniką, zwykłe wyciskanie treningowe na ławce skośnej(nie jest to pełny skos), pooprzedni tydzień baaardzo lekko przetrenowany praktycznie bez klatki, dobrze wypoczęty i są tego efekty:) jak wcześniej wiek: w zasadzie zaraz 22:) waga: 133kg wynik: tym razem luźne 200kg na skosie:) http://www.youtube.com/watch?v=b--W-S4Vcug

Pozwolę sobie też wrzucić jakieś filmiki, ogólnie można powiedzieć, że dopiero zaczynam, proszę o podpowiedzi co jest do poprawy nad czym pracować :D. Waga: 74kg Wiek: 26 lat Wynik: 170 kg http://www.youtube.com/watch?v=y2Mhr8_-SX0 Wynik: 175kg http://www.youtube.com/watch?v=Del8AozQTzQ

basteko...waga,wiek,wynik...a nie kategoria i wynik

trening z dnia 13.02.2012 wiek: 23 waga z tamtego okresu: 138kg wynik:235kg ostatnia seria podczas co tygodniowego treningu:) http://www.youtube.com/watch?v=AdacFcv08d8&context=C415f3aaADvjVQa1PpcFNWEMFk8TNjaKmW2Xts4I24lCHa2xEXSn0= Zmieniony przez - kambelini w dniu 2012-04-24 20:46:35

Wiek: 20 Waga: 100 ( +/- 1) Wynik: 180 http://www.youtube.com/watch?v=vYh2Dnnc6A8 i jeszcze taki tam sprzed przerwy w sumie 1,5 rocznej: http://www.youtube.com/watch?v=N7V_lwcoER4

Wiek:31 lat Waga:67,5 kg Ciężar:220 kg http://youtu.be/Om8nom4pa9E?t=13s

Wiek 23 Waga 82 Wynik 150 raw http://www.youtube.com/watch?v=7-d76wnnJIg Film nagrany na zawodach AMM Kraków 8.12.2012 Zmieniony przez - mz_89 w dniu 2013-02-17 18:09:40

wiek 32 lata waga 66 kg ciężar 217,5 kg http://youtu.be/UJaBYHdKCWU ciężar 210 kg http://youtu.be/UnD16wF8qXc

wiek 32 lata waga 66 kg ciężar 229,5 kg http://youtu.be/QqhetORnnyw atak na rekord Świata

[...] 260kg, skromne bo w koszulce, do tego niezaliczone, chociaż uważam że niesłusznie, gdyż cofnęła się tylko jedna strona sztangi, co jest zgodne z aktualnymi przepisami wiek: 22 lata waga: +120kg wynik 260kg (niezaliczone, oficjalny zaliczona życiówka to 255kg) http://www.youtube.com/watch?v=A19fLhTM6Qc Zmieniony przez - Jarot09 w dniu [...]

Wiek 33 lata waga 66 kg ciężar 220 kg 227,5 kg 235 kg

Wiek 19lat waga 65kg 137,5kg https://www.youtube.com/watch?v=14ooj6YGI3w&feature=youtu.be

wiek 28 lat waga 120 kg wynik 250kg https://www.facebook.com/video.php?v=695619543882567&set=vb.141083859336141&type=2&theater sorry ze link do profilu ligi na fb, ale nie dysponuje oryginalem nagrania Zmieniony przez - hernegild w dniu 2015-03-19 14:25:48

wiek: 20 waga: 100kg ciężar: 200kg

Wiek 32. Waga 101,7kg. Wynik 180kg. Wrocław 2016. https://youtu.be/yd5Ksn4kShs

Wiek 36 lat Waga 74 kg Wynik 242,5 kg Mistrzostwa Polski PZKFiTS https://youtu.be/JXhgxlxDSls

EDIT: Tak będzie czytelniej: Witam, Wiek 20 lat Wzrost 180 cm Waga 77 kg Starałem sie ułożyć dietę na masę, która wspomagana jest Carbo (Dextro juice),gainerem (trec MASS XXL) oraz witaminami Chela MZM z Olimpu. Chodzę w dośc nietypowych godzinach do szkoły dlatego jestem zmuszony do spożywania posiłków w późnych godzinach. Nie wiem jakie [...]

yamek na Twoj wiek to zayebiscie. ale masy brakuje zeby byc wielkim koksem. ja mysle jeszcze na siebie z 20kg narzucic. w tym roku chociaz 10

[...] by nie miał do nikogo ani żalu ani pretensji. Mam jednak nadzieję, że Castelani da mu jeszcze szansę. Łukasz ma dopiero 30 lat a dla rozgrywającego to przecież najlepszy wiek – podsumował Mazur. Trochę racji w tym jest, ale takimi słowami Łukasz chyba sobie miejsca w drużynie nie wywalczy Widać Daniel ma inną wizję tego wszystkiego [...]

Taki wiek... ale przynajmniej parę lat szkolnych przed tobą jeszcze, chętnie bym się zamienił :-) Ja mam studia przed sobą jeszcze, więc pół biedy, ale to już nie będzie to samo, co liceum... ja p******ę, kochałem to liceum %-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-07-31 21:04:09