wieczorem

Klub kawalerów ja mam swój "Pudzix Club" Czyli w następny czwartek Cie nie ma wieczorem :D:D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-20 08:08:02

to do mnie wieczorem tez matka z haslem "musiz więcej wpieprzać tej "parafiny", to na pewno będziesz zdrowszy" chodziło o gliceryne Brał ktoś parafine ?

[...] :*:) Dobrej nocy wyśpij się :)miłęgo oglądania:) Do jutra Trzymaj się Eco Phex Reso Koks Izik Luki Dobrej nocy Gacki Do jutra! Przepraszam wszystkich za drastyczne foto wieczorem ale co Wam powiem, to Wam powiem i hooj ja jestem zadowolony :D mysle ze jak na 2 tygodnie:D:D to poszlo dobrze (oczywiscie dla mnie :D ) ok, wiem że już [...]

haha jaki wybredny:D ja właśnie po treningu i prysznicu:D:D:D nawet, nawet, mimo tego upału:D wyżyłam się na worku:D:D:D dzisiaj mama wraca, pewnie pojawi się wieczorem:D Rude udanego oporządzania kuraka:D:D:D wanilia to moja miłość:D

Prezydent Międzynarodowej Federacji Podnoszenia Ciężarów (IWF) Węgier Tamas Ajan dokonał otwarcia mistrzostw świata - 72. mężczyzn i 15. kobiet. Uroczystość odbyła się w poniedziałek wieczorem w Teatrze Polskim w Warszawie. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wpłynąłem na suchego przestwór oceanu..." /

[...] salatek lub tunczyka (olej lniany badz oliwa z oliwek czasem awokado) jem tez w miedzyczasie sliwki suszone okolo 5 szt dziennie i garsc orzechow wloskich i kicha :( ciwcze wieczorem okolo 19 po orbitreku jem wlasnie twarog z tunczykiem ,badz sam twarog, badz sam tunczyk w ilosci okolo 120 g podalam przykladowy jadlospis on sie tez troche [...]

[...] godzin. Sprobuj moze na czas odchudzania zmienic priorytety, wiem ,ze trzeba cos wybrac, w weeken raz czas znajdziesz. To nie bedzie trwalo wiecej niz 1h, i jeszcze kiedys wieczorem, sa silownie do 22 czynne w zaleznosci od twoejgo zaangazowania mozesz sobie w domu cwiczenia robic, trzeba pilke do cwiczen, i kilka par sztangielek roznych [...]

Miskę to na początku trzeba planowac dzień wczesniej, a nie wieczorem dziwić się, że mało wyszło. Pierwszy posiłek do niczego - same owoce - gdzie białko i tłuszcze? Poza tym trzeba pilnowac ilości fruktozy i nie przekraczać 25 g na dzień. Te sery hochland i bułki razowe to tez bez rewelacji. keczup jest z cukrem - więc sama powinnas wiedziec. Nie [...]

Tydzień 1 Dzień 4 18.06.2014 Marszobiegi. 4km, 33 minuty Wieczorem miała być spokojna rodzinna przejażdzka rowerowa, ale po 3 km, w srodku lasu zepsul sie fotelik dla syna, wiec kolejne 9km przeszlismy pieszo ;) Miska: + woda, kawa, zielona + marchew, szczaw, pomidor + stomezul, euthyrox 25, metronidazol x 2, zelazo, magnez, glukozamina [...]

[...] 15x8kg 15x10,5kg 15x8kg 15x10kg 8) Pompki w podporze tyłem  7 6 7,5 7 10 8 (na zgiętych nogach) 7 5 6 5 *Nadgarstki lepiej, przedramion nie czułam :) wieczorem zauwazylam uwidaczniający się triceps pod warstewka tluszczu ;p Miska: (wczoraj i dziś) + euthyrox 25, stomezul, glukozamina, magnez + woda, kawa + mix sałat, [...]

[...] jakie by Cię interesowało. 2) 2. Dorzuć ze 2białka surowe jaj do tej odżywki na noc. 7+8+13. Nie bedzie za dużo tyh witamin? Zdecyduj się na HiTeca jedna caps rano i jedna wieczorem, preparat Vitalmaxa uzupełni wszelkie niedobory jakie powstaną podczas wysiłku. Vitaral odpuść, ciągnij go jak skończysz HiTeca - witaminy bedą potrzebne także po [...]

E tam.. ze snem ostatnio większych problemów nie mam. Przed szkoleniem miałam lekką ekscytację.. spałam może 4h i tak się wyrabiałam, że ostatecznie na miejscu byłam godzinę przed czasem}:-( a wieczorem, jakby nie to, ze jeszcze tutaj musiałam sprawozdanie wysmarować, to bym padła jak pies pluto..

[...] biodro lewe doszło.. to znów bolało w dolnej pozycji przysiadu, ale po kilku seriach rozgrzewkowych przeszło. Muszę iron flexa zacząć jakoś regularniej suplementować, bo się rozsypię.. Do tego zmiana czasu mi nie posłużyła, najpierw wieczorem zasnąć nie mogłam, później rano ledwo wstałam@}:-( Zmieniony przez - Tsubame w dniu 2019-04-01 09:56:49

[...] biznesowego organizacji, Huntera Campbella. "Podoba mi się to", powiedział White. "To brzmi poważnie, Jon. Zadzwoń do Huntera w tej chwili. Możemy zrobić tę walkę dziś wieczorem, Jon. Zadzwoń do Huntera w tej chwili. ... Derrick Lewis to olejna walka do zrobienia, ale jeśli Jon Jones naprawdę chce tej walki ... Słuchaj, tweetowanie i [...]

[...] zadanych przez młodego, niebezpiecznego przeciwnika i to doprowadziło do jego upadku. Mimo, że mógł to być ostatni raz kiedy Woodley stąpał w klatce UFC, White pochwalił byłego mistrza za jego wysiłek. „Woodley, który przyjmuje dużo krytyki – ten dzieciak przyszedł dzisiaj walczyć. Wyszedł dziś wieczorem na tarczy. Przyszedł, żeby walczyć.”

ja wieczorem się rozciągnę i postaram się dojść do 1.45 ;] 1.30 już było kiedyś ale tylko 1 chyba ;p

Więc tak, do sportowego lekarza ide wieczorem, wczoraj byłem u tego reumatologa co zawsze bo coraz gorzej jest ze stawami w niedziele zaczołem odczuwać ból od prawego kaptura, prawy bark, łokieć, nadgarstek, wczoraj doszedł jeszcze do tego ból stawu biodrowego, kompletnie nie wiem co to może być, bo jeszcze dziwniejsze jest to że wszystko po [...]

[...] sprawy. Otóż wykonuję pracę siedzącą, bite 8 godzin za biurkiem, wcześniej ok 1 h podróż samochodem do pracy, po pracy znowu godzina za kółkiem i choć codziennie się ruszam wieczorem ( albo siłka, albo aeroby, basen rower co tylko możliwe ) to ciągle bolał mnie kręgosłup. Był to dośyć osobliwy ból bo nie występował on wciąż tylko mnie nachodził [...]

Polaco - jeszcze nie doszła Bede wieczorem, bo teraz musze na uczelnie lecieć, jak nie dojdzie to zagadam na gg. 3majcie sie wszyscy

hehe,na noc nie będę,jadę rano wieczorem wracam