weider

dzięki >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke Joe Weider System: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

ale przegapiłem. >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke Joe Weider System: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

[...] do Polski ważyłem 63 kg przy wzroście 175cm. Zarzuciłem sobie ten właśnie workout + ćwiczenia na nogi (swoją drogą je miałem dobrze wyrobione, bo biegałem dużo) + codziennie weider na brzuch. Po 2 miesiącach są konkretne efekty. Odbudowałem w końcu mięśnie, tłuszczu zero, waga - 70kg. Trzymam się planu, ćwiczę regularnie a z odżywek stosuję tylko [...]

hmmmm wydaje mi sie , że masz słabą kondycje Btw: nie oberwałeś w przepone albo coś podobnego ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. [...]

a co jest dobre na górną część klaty? "Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider, trener mistrzów

ehem... a co to jest supinacja "Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider, trener mistrzów

ja tam jestem agresywny od kanapki z dżemem " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

nooo chyba na mase " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

w kazdej chwili ja zawsze sie wypakowuje jak przychodze z siłowni to wrzucam spocone ubranko do prania a anaboliki i odzywki zostaja w torbie. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]

Witam ponownie jem sporo i nie mogę przytyć. Oto mój aktualny jadłospis Po przebudzeniu 75g gainera weider giant mega mass4000 Musli 100g+300ml mleka 2.100g piersi z kurczaka +torebka ryżu +warzywa {jam mam trening to posiłek przed treningowy } Po treningu a w dnt między posiłkiem 75g gainera 3.100g piersi z kurczaka +torebka ryżu +warzywa 4.100g [...]

ja tam słyszałem ze troche wiecej przypada ale wole sie nie kłucic z Bigiem " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER [...]

Zip, ja nie mówię że nie. Niech spróbuje, zawsze to renomowany Weider. Smacznego

trec to lipna firma "Lipna" nie sądze, Trec to firma która ma w swojej ofercie wysokiej jakości produkty w przystępnych cenach np. Kreatyny, Nitrobolon, Nitroprogen, PWP czy też wyżej wspomniany MassXLL ( jedna z tańszych odżywek w swojej klasie-20% białka serwatkowego) Tj. Biniu kiedyś napisał "Weider dosyć droga firma, bez [...]

taa dokladnie teraz weider to nie juz odzywka o ktorej sie marzy tylko ktor sie kupuje za 190 zł 7 kg i wcina, a przyrost gwarantowany, jakos do treca nie mam przekonania...

No właśnie koledzy Ci już wyjaśnili, więcej szacunku. Weider to bardzo słaby gainer, druga sprawa, tyje sie z nadmiaru kalori dlatego potrzebna jest dieta i dla braków w niej stosuje sie gainera, na samym gainerze nie przytyjesz. Non stop jakieś żarcie, zdecydowanie lepsze niż gainer, najlepszy jest Mutant mass, węglowodany złozone... Kolega [...]

Po pierwsze Weider wcale nie jest zły. Po drugie gainer to nie puste kalorie, po trzecie, jaki gainer jest najlepszy - to zależy od organizmu. Jak dla mnie możesz szamać.

O Megabolu się nie będę wypowiadał, ale Weider kiedyś służył mi bardzo dobrze, a i dzisiaj wielu dobrze służy. Skład sie może nie podobać, ale efekty złe nie są

niestety też nie to same problemy ze mną. chodzi mi o to o czym pisał R4v3n, że dodali mu do książki weider'a i tak sobie pomyślałem że te tablice może będą gdzieś w necie

stary mam dosyć odżywek, musiał bym je jeść przez całe życie żeby urosnąć. Jadłem: creatyne firmy olimp, trc, weider. mass xxl, nitrobolon, dextroza, l-glutamine, mega mass, true mass i wiele innych. W skrócie diete do tego: rano biale sery, obiad piers z kurczaka+ ryż, po treningu odżywki, kolacja tuńczyk itd. sterydy chce zapodac nie dlatego ze [...]

Sonbaty pisał ze ci klienci co biorą to sobie ją chwalą takze mozesz brac ja smiało. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". [...]