weekend

psdw Byłes na tym festiwalu sztuk walk w koszalinie w sobote? Było kilka niebieskich pasów i purpurka. Byłem akurat w Koszalinie na weekend i widziałem te pokazy. Szkoda, że jako Bjj/VT nie zrobiliście tego bardziej czytelnie mogło to fajnie wyjść. Dla kogoś kto nie wie o co w tym sporcie chodzi wyglądało to jak turlanie się po ziemi. Słyszałem [...]

W weekend zrobie, zobaczymy co z tego wyjdzie.

A odnosnie tych suplementow to masz do polecenia jakies zma? I poki co odpada wiecej snu. Jedyny czas gdzie moge troche wiecej pospac to weekend

J/w 10 wskazowek żywieniowych i tyle . Z białkiem nie przesadzać na starośc nie ma co się dobijac już , produkty z błonnikiem i wsio . Ja to myślę , że on wyszedł z tą inicjatywą dlatego , że chce żeby babcia żyła jak najdłużej . Oczywiście nie ma to związku z tym ,że Daje "na czekolade" co weekend z renty hahah ;D

Zobacz na zawartosc weglowodanow w gainerze. i pijesz go z woda wiec ? jeszcze jakies pytania ? EDIT: Tak wpc + kreatyna - z woda sam tak chleje w weekend / gainer + kreatyna.. Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-02-23 20:45:12

[...] na kiju. Jestem mega zadowolony z tego planu treningowego, który sobie przygotowałem. Zarówno jeżeli chodzi o sylwetkę jak i o wyniki. Jak skończę jutrzejszy trening to na weekend może zrobię jakieś podsumowanie. W sumie.. Przydałoby się. Trening: UPPER BODY #2 1.Wyciskanie sztangi leżąc 8x60/5x80/3x90/5x95/3x105/4x120kg 2.Wyciskanie hantli na [...]

[...] na kiju. Jestem mega zadowolony z tego planu treningowego, który sobie przygotowałem. Zarówno jeżeli chodzi o sylwetkę jak i o wyniki. Jak skończę jutrzejszy trening to na weekend może zrobię jakieś podsumowanie. W sumie.. Przydałoby się. Trening: UPPER BODY #2 1.Wyciskanie sztangi leżąc 8x60/5x80/3x90/5x95/3x105/4x120kg. 2.Wyciskanie hantli na [...]

Panie Kamilu, czy idzie bezpośrednio ze strony sfd powiększyć obraz z youtube na cały ekran? Nie powiem, cały weekend spędziłem z tworzeniem filmiku dla SFD i Hi Tec. :) Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2013-05-19 11:06:44

A właśnie gdzieś kiedyś coś pisał o trenie a, ale nie jestem w stanie tego znaleźć.| Gość wykombinował, że jeżeli bije e2d pon śr pt, i ma 2 dni przerwy przez weekend, chyba leciało 300mg tydz Wbijał w pon i śr po 75 a w piatek leciał 150, powiedzcie mi ma to jakikolwiek sens ? wydaje mi się że duże wahania stężenia.

[...] w kazdym dniu charakteryzuja sie troche innym stopniem trudnosci(obciazenia dla organizmu)-stad zastosowane adekwatne parametry.w poniedzialek jest najciezej...bo miales weekend na regeneracje.sroda-to taki dzien "lzejszy",a piatek-kolejna dawka stymulacji.,a jednoczesnie przygotowanie do kolejnego tygodnia pracy. nie bedziesz na [...]

Kupilem collagen I jakis produkt na jointy. Oczywiscie biore fish oil regularnie. w weekend wybieram sie do chiropractora. Trzeba ponastawiac kosci I pogadac o moich opcjach na ewentualne leczenie. Zrobilem wczoraj niezly trening plecow, wiec nie jest tak zle.

[...] mnie zebym ich czegos nauczyla. energia mnie tak rozpierala ze dlugo jezdzilam na rowerq a pozniej jeszcze spacerek. Na efekty nie musialam dlugo czekac... i znow to samo weekend majowy w lozeczku wszystkie plany w ... Tym razem postanowilam juz nie powtarzac bledow i najpierw porzadnie odpoczac zanim zaczne trenowac. Energie wyladowywalam w [...]

Na Silverstone tak asfalt nowy położyli, że w trakcie deszczu woda zostawala na torze i nie dało się rozegrać wyścigów. Czułem się trochę tej niedzieli jak podczas zawodów skoków narciarskich, bo co chwile pojawiały się informacje o kolejnym spotkaniu dyrektora wyścigu z zawodnikami %-) A już w ten weekend Misano i GP San Marino

Jutro jestem ostatni dzień na diecie, ale i tak w ostatni weekend zabrałem rodzinkę na 3 dni do Kazimierza Dolnego, więc przez te 3 dni żywiłem się głównie lodami i piwem, ale z drugiej strony to mi nawet pomogło (jestem trochę pełniejszy). A jako ciekawostke powiem Ci, że serwatka której zdjęcie dałeś (izolat Vita Life o BV 157) na stronie [...]

Próbowałem takiego systemu - trening pon-pt, weekend wolny, w początkowym okresie postępy były bardzo szybkie, ale szybko też dochodziło do przetrenowania, moim zdaniem dobre dla osób, które mogą zapewnić sobie idealną regeneracje i nie mają poza treningiem innych obowiązków.

niestety wchodzi w rachubę tylko sobota i niedziela. partie sie nie powtarzają lecz martwi mnie brak czasu na odbudowę zapasów glikogenu w mięśniach. a co do stwierdzenia przy takim rozkladzie-tylko weekend-wszystko to,co podales w ankiecie przestaje miec glebszy sens to prosił bym o rozwinięcie.

byczek92 - wlasny przyklad nie zadnym dowodem. ja tez moge powiedziec, ze jeżdże sobie co weekend na hulajnodze autostradą A4 i nigdy nic mi sie nie stalo - w zwiazku z czym wątpię by było to ryzykowne...

z miodem nie probowalem, ale jak bede w weekend w domu to zobaczymy

w tygodniu 1/2 godz SZKOLA :/ Weekend 3/4 godz

[...] UFC Edson Barboza mówi, że jest otwarty na trylogię z zawodnikiem wagi lekkiej Paulem Felderem w najbliższej przyszłości. Edson Barboza w swojej ostatniej walce w miniony weekend na gali UFC Fight Night 179 pokonał Makwana Amirkhaniego przez jednogłośną decyzję w walce co-main event UFC Fight Island 5. Dla Barbozy była to niezwykle cenna [...]